Рич Пиана

Успехи в бизнесе и жизни

Рич Пиана в молодости, точнее в 22 года,

. Желание настолько было сильным, что парень экономил буквально на всем, чтобы отложить лишний доллар. Однажды он представил в своем блоге видео, где рассказывал о питании. В сутки на еду молодой качок тратил 8-10$. Чтобы восстановить потерю энергии на тренировках, питался 6 раз в день, съедая за присест пол-упаковки равиоли и 4 яйца. В дни углеводной загрузки добавлял геркулес или рис. Раз в неделю Пиана позволял себе пообедать на 10$.

Спустя 1,5 года парень скопил определенную сумму и начал бизнес. Его детище — компания Rich Piana 5% Nutrition — одна из лидеров в сегменте спортивного питания. Параллельно бизнесмен:

• торговал аксессуарами для спорта;
• недвижимостью в Техасе;
• предлагал услуги в качестве персонального тренера.

После первого стероидного курса спортивные успехи Рича стали стремительно расти. Благодаря им 18-летний спортсмен увеличил вес на штанге в жиме лёжа со 140 до 185 кг. И это всего за пару месяцев. При этом масса тела самого юноши выросла на 12 кг. В итоге Рич Пиана стал побеждать практически во всех соревнованиях, в которых он участвовал.

Ближе к 20-летнему возрасту парень всерьёз задумывался о тотальной трансформации своего тела

Дошло до того, что Рич начал колоть себе в мышцы синтол и (внимание!) жидкое оргстекло. Последнее, кстати, крайне опасно для внутримышечного введения и должно применяться только по назначению врача. Кроме того, инъекции оргстекла стоят недешево и применяются в основном в пластической хирургии

Кроме того, инъекции оргстекла стоят недешево и применяются в основном в пластической хирургии.

В молодости Рич Пиана жил очень скромно. Устав от постоянного недостатка денег, парень начал задумываться об открытии своего первого бизнеса. В 22 года он поставил цель накопить на свой собственный дом в Калифорнии. Для этого он скрупулёзно экономил каждый цент и не покупал себе ничего лишнего. Причём доходило даже до того, что Рич стал ограничивать себя в питании из-за скромного финансового положения.

Помимо выступлений на соревнованиях по культуризму, Рич пробовал себя во многих сферах. В 2001 году бодибилдер снялся в одном из эпизодов сериала «Клиника». А спустя 3 года новоиспечённый актер снялся в другом малоизвестном сериале с Брайаном Крэнстоном, сыгравшим мистера Хайзенберга в культовой драме «Во все тяжкие».

Популярность пришла к Пиане после того, как бренд спортивного питания «Mutant» предложил ему сниматься в рекламе своих продуктов. После нескольких вышедших видеороликов с участием татуированного фрика Рич стал делать себе имя и постепенно превращаться в собственный бренд. При этом сотрудничество с производителем спортпита никак не мешало ему заниматьсябизнесом по продаже недвижимости, на котором он заработал целое состояние.

Благодаря правильному ведению бизнеса, Рич достиг небывалых финансовых высот. На 2016 год в его собственности находились десятки элитных домов в штате Техас. В дополнение к этому бодибилдер обладал шикарным автопарком. Среди его автомобилей значились модели бизнес-класса, такие как «BentleyArnage» и «BMW 6-ой серии».

Однако сладкая жизнь Рича продолжалась недолго и закончилась буквально в один миг.

Steroid dealing accusations

Jason Blaha who routinely bashes bodybuilding and fitness while making guns and running a Neo-Nazi right wing youtube channel claims he ‘knows people’ in the steroid dealing world because he admittedly used to deal steroids out of Texas and Britain himself. He accused Rich Piana of being the “Pablo Escobar” of the bodybuilding world in a click bait video. Escobar is a famous drug dealer.

Piana has claimed he made money from real estate and stock trading in prior videos. But Blaha claims that Rich Piana really made his money in dealing steroids and ran one of the largest steroid rings for years to get rich. He then used that money to start his 5% nutrition company and invest in real estate as a cover. He defended his video by saying you cannot be a snitch when the person you are snitching out is already dead.

В завершении

Он добился всего этого, несмотря на то, что некоторые люди пытались сбить его своими комментариями и критиковать его честность и открытость.

Чтобы добиться успеха, вам не нужно следовать тем же путем, что и все остальные. Вы, возможно, столкнетесь с людьми, которые не согласны с вами и с вашей точкой зрения в вашем жизненном пути, но это часть становления успешным человеком.

Оставайтесь верным своим мечтам, и не позволяйте никому сбить вас с толку. Это один из способов реализовать ваши цели – точно так же, как это сделал Рич Пиана.

Пробыв несколько дней в коме и борясь за свою жизнь, Рич скончался 25 августа, 2017 г.

Интересные факты из биографии

Рост — 185 см, Вес: соревновательный — 118 кг, в межсезонье — 127 кг, Бицепс — 57 см, Запястье — 22,9 см, Предплечье — 49 см, Жим лежа — 225 кг на 3 раза, Приседания — 265 кг на 2 повторения, Подъем штанги на бицепс — 125 кг на 3 раза, Становая тяга — 265 кг.

Уже в 18 летнем возрасте при подготовке к соревнованиям Рич Пиана знакомится со стероидами. Как он сам утверждает, начиналось все с обычных инъекций тестостерона и декадуроболина. Данные уколы сыграли свою роль, и уже через восемь недель его жим увеличился на 25 кг, а масса тела на 12 кг из которых 10 кг чистой мышечной массы. Благодаря этим результатам следующие соревнования среди юниоров были выиграны.

реклама не отображается

Окрыленный таким быстрым успехом Рич продолжал экспериментировать со своим телом. Что он только не принимал за это время. По неофициальным данным среди употребляемых препаратов был даже полиметилметакрилат. Это синтетический полимер, используемый в качестве заменителя небьющегося стекла, который не выводится из организма. Использование этого препарата запрещено в Америке законом, поэтому Пиана ездил делать подобные процедуры в соседнюю Мексику. Даже, несмотря на свою разговорчивость, Рич старается об этом умалчивать. В чем Пиана откровенно признался так это в употреблении синтола, препарата для увеличения мышц и придания им идеальной формы. По его словам это был кратковременный курс и после него он больше не использовал данный стероид, посчитав его чересчур вредным для здоровья.

На пике своей формы и не без помощи анаболиков его физические данные были весьма внушительны. При росте 185 см и весе во время соревнования – 118 кг, объем его бицепса составлял — 57 см, запястья — 22,9, предплечья – 49 см. Его габариты соответствовали и его физическим возможностям:

• жим лежа 225 кг в три подхода;
• становая тяга 265 кг в один подход;
• приседание со штангой 265 кг в два подхода;
• подъем штанги на бицепс 125 кг в три подхода

К сожалению несмотря на все медикаментозные эксперименты для увеличения объемов мышц, профессиональную карьеру тяжело назвать удачной. Победы на соревнованиях приходили только на конкурсах местного масштаба, а на национальных чаще всего спортсмен не попадал даже в десятку. Самыми значимыми достижениями стали: седьмое (1999 год) и шестое (2003 год) места в Чемпионате Америки в супертяжелом весе. Среди местных соревнований можно выделить: первое место Чемпионата Лос-Анджелеса (2003 год), победы в Чемпионате Сакраменто и Чемпионате Приграничных штатов (2009 год).

Твердо решив разбогатеть, во что бы то ни стало, в 22 летнем возрасте Рич начинает копить деньги. Изматывая себя тяжелыми тренировками и строго ограничивая себя в еде, он собирает деньги для открытия своего бизнеса. Такая экономия длилась полтора года, пока не накопилась нужная сумма.

На сегодня Рич Пиана довольно обеспеченный человек. Он владеет брендом спортивного питания Mutant, хотя сам всегда критиковал производителей данных продуктов. Его отличительной чертой от конкурентов является по его заявлению исключительная натуральность всех ингредиентов входящих в состав, а так же больший объем упаковки чем у других, позволяющий купить один раз и не задумываться в ближайшем времени о следующей покупке. Помимо этого он активно занимается скупкой недвижимости в Техасе, сдавая ее в дальнейшем в аренду.

Свою профессиональную спортивную карьеру он закончил в 2011 году, приняв последний раз участие в национальном чемпионате, но при этом безуспешно. И теперь имея массу времени, он занимается любимым делом. Он реально помешан на татуировках, что можно легко заметить по его телу. Пробовал себя Рич Пиана и в кинематографе, сейчас же ведет свой видеоблог в котором дает советы начинающим.

Не нуждаясь ни в чем и живя в шикарном доме, он коллекционирует тюнингованные машины и работает персональным тренером более 20 лет, продолжая при этом совершенствовать себя и других. Среди спортсменов и почитателей бодибилдинга он оставил о себе довольно неоднозначное впечатление, что конечно никак не преуменьшает его заслуг как среди любителей так и профессионалов этого вида спорта.

25 августа 2017 года Рич ушел от нас… Причины смерти бодибилдера, за которым в Инстаграме следовали 1,2 миллиона поклонников, не разглашаются. Его подруга, Шанель Янсен, утверждает, что Пиана ударился головой в ванной во время стрижки. Медики говорят о передозировке наркотиками. Полиция заявляет об обнаружении 20 ампул со стероидами в доме бодибилдера.

Спортивное пике синтольщика Рича Пиана

Несмотря на мощную медицинскую поддержку, спортивная карьера не удалась. Культурист принимал участие в любительских конкурсах, несколько раз пробовал силы на национальных турнирах, но иногда не попадал даже в десятку.

1. В 1999 г. стал чемпиономUSA Bodybuilding Fitness в супер тяжелом весе.
2. В 2003 г. повторил успех в Лос Анджелесе и взял первый приз Super Heavyweight.
3. Следом выступил на National Bodybuilding Championship и спусился на 16-ю позицию.
4. Показал 11 результат на Чемпионате США.
5. В 2004 г. поднялся на 4-е место в Национально Чемпионате.
6. В 2009 г. выступил на Чемпионате в Сакраменто и взял призовое место.
7. В этом же году стал абсолютным победителем на соревновании по классическому бодибилдингу.
8. В 2010 г. неудачно выступил на Чемпионате страны.

https://www.youtube.com/watch?v=ylos6h5XrDc

Я никогда не был фанатом Рича, считая его обычным фриком, стремящемся заработать на волне своей синтольно-татуированной внешности. Но новость о том, что Рич Пиана умер, в одночасье облетела весь мир  и стала самым обсуждаемым событием в мире бодибилдинга и далеко за его пределами.  О смерти Рича Пиана писала вся “желтая” пресса и многие серьезные новостные издания.

Вся правда об индустрии спортивных добавок

И речь сегодня пойдет об индустрии спортивных добавок. Большинство современных подростков, которые занимаются спортом, имеют каких-то своих кумиров, именно на них они смотрят и им подражают, именно их протеин они идут и покупают. Если ваш кумир это Джей Катлер, вы идете в магазин и покупаете именно его протеин, потому что это же Джей Катлер.

Фил Хит – Мистер Олимпия. Если он ваш кумир, то вы идете и покупаете его продукцию. Так уж получается, что люди в большинстве своем опираются лишь на обертку, на лейбл. Они даже не думают о том, чтобы посмотреть на состав. Посмотрели на содержимое и говорите себе : ” Господи, да тут же 11 грамм чистого сахара в порции, может это не лучший продукт для моего организма?”

Большинство покупателей так не делает. Я хочу донести до вас правду, которая вам всем не понравится. Запомните, настоящая еда – это лучшее, что вы можете предложить своему организму. Обычная еда, поверьте, 6 раз в день. Не три приема пищи и 3 белковых коктейля, а 6 полноценных приема пищи.

Заменять натуральную пищу гейнером – это не хорошо, это не скажется лучшим образом на твоем прогрессе. Ты не сможешь добиться своего максимума, не сможешь стать лучшим билдером, не станешь Менс Физик. К чему бы ты не обратился, самый лучший способ достигнуть своих целей в бодибилдинге – это питаться натуральной пищей, и никогда, никто не придумает добавку, которая заменяла бы питание. Конечно же все производители спортпита утверждают обратное, но так они зарабатывают на хлеб с икрой. В действительности же, обычной еде нет замены. Когда вы просыпаетесь, хочется выпить шоколадный коктейль, но это не лучший путь к цели. Вместо этого отварите себе яйца, приготовьте овсянку, съешьте это все.

Карьера [ править ]

Пиана выиграл соревнование NPC Mr. Teen California в 1989 году в возрасте 18 лет, а в 1998 году он был назван NPC мистером Калифорния. [ необходима цитата ] Он продолжал соревноваться в течение примерно 25 лет, выиграв соревнования NPC в супертяжелом весе в Лос-Анджелесе в 2003 году, в супертяжелом весе в Сакраменто 2009 года и в классическом супертяжелом весе пограничных штатов в 2009 году и в общем чемпионате. Он был показан на обложке выпуска ноября 1998 Ironman журнала и вопрос Лето 2015 Muscle Спорт журнала.

У него было эпизодическое появление в роли Невероятного Халка в эпизоде ​​телесериала Scrubs , и он сыграл смазанного мускулистого мужчину по имени Маркус в эпизоде ​​2004 года « Малкольм в центре внимания» (без каких-либо разговорных реплик). Он был одним из главных героев документального фильма о бодибилдинге « Поколение Железо 2» 2017 года .

В видео на YouTube 2014 года он сказал, что употреблял анаболические стероиды в течение 25 лет – с 18 лет – и особо заявил, что каждый должен знать, что использование стероидов нанесет вред их телу, но также сказал, что он был готов рискнуть. Он сказал, что испытал некоторые побочные эффекты, такие как выпадение волос , гинекомастия (увеличенная грудь, которую он лечил с помощью лекарств) и признаки токсического поражения печени , но сказал, что до сих пор у него не было прыщей или серьезных проблем. Однако он сказал: «Я полностью осознаю, что моему телу наносится ущерб из-за того, что я делаю выбор», что «я точно знаю, что то, что я делаю, нанесет ущерб», но также сказал: «Я сделал выбор, и я готов смириться с этим – я готов воспользоваться этими шансами».

В другом видео в 2016 году он поддержал свое решение, но посоветовал зрителям не использовать препараты, заявив: «Если у вас есть выбор: принимать стероиды или оставаться естественным, оставайтесь естественными. Нет причин принимать стероиды. Вам только больно. твое тело и поранишь себя “. Затем он сказал, что у профессиональных бодибилдеров нет такого выбора, поскольку они не могут побеждать на таком уровне без наркотиков. Он сказал: «Я соревновался на сцене и приближался к тому моменту, когда меня все время вылетало со сцены, если я не делал их. Так что я сделал этот шаг и выбрал именно этот путь, и вот я. ”

Он дал совет о том, как «правильно» употреблять наркотики тем, кто, по его словам, все равно собирался их употреблять. Он сказал, что когда он соревновался на национальном уровне, он принимал 20 международных единиц в день Серостима , синтетической формы гормона роста человека , который стоил бы около 8000 долларов в месяц по обычным рецептурным ценам (хотя иногда он получить его бесплатно или примерно за 2000 долларов через связи с людьми, у которых были рецепты на него для борьбы с ВИЧ-инфекцией ). Он сказал, что во время своей карьеры в бодибилдинге он «жил и умер для бодибилдинга».

В своей жизни после соревнований он продвигал свой бренд и часто говорил об использовании стероидов и гормонов и связанных с этим последствиях. Он появлялся на выставках, посвященных фитнесу, и в видеороликах, размещенных на YouTube , давал советы по поводу диеты и фитнеса. У него 1,2 миллиона подписчиков в Instagram и сотни тысяч подписчиков на YouTube.

В 2020 году Сара Хеймисдоттир, бывшая жена Пианы, заявила о его причастности; по крайней мере частично в производстве и полностью в продаже и распространении стероидов в исландском подкасте

Ссылки [ править ]

1. ^ a b c d e f “Ричард Юджин Пиана (надгробие)” . Найдите могилу . Проверено 30 июня 2018 года .
2. ^ a b c d e “Богатая Пиана (временный указатель могилы)” . Найдите могилу . 25 августа 2017 года . Проверено 17 февраля 2018 года .
3. ^ a b c “Богатая Пиана @instagram” . Instagram . Проверено 11 февраля 2018 года .
4. ^ a b c d e f “Знаменитый бодибилдер из США Рич Пиана умер в возрасте 46 лет после того, как потерял сознание две недели назад” . BBC News . 25 августа 2017 года . Проверено 13 сентября 2017 года .
5. ^ Б с д е е г ч я J K L Куинн, Дэйв (25 августа, 2017 г.). Я был на крючке »: культурист Рич Пиана защищал свои 27 лет употребления стероидов перед своей шокирующей смертью в 46» . Люди . Проверено 13 сентября 2017 года .
6. ^ a b c d e f g Пальма, Ноэль А. (25 августа 2017 г.). «Отчет о вскрытии трупа Ричарда Пианы, проведенного медицинским экспертом Шестого округа Флориды (дело № 5171418)» . Проверено 8 ноября 2017 года . Тело было 72 дюйма в длину и весило 221 фунт.
7. ^ a b c d “Пиана, богатая” . Мышечная память . Проверено 29 июня 2018 года .
8. ^ а б Пиана, Рич. «Rich Piana 5% Nutrition» . www.rich-piana.com .
9. ↑ Ллевеллин, Уильям (5 мая 2016 г.). «Анаболические исследования – анализ богатого цикла пианы» . Мышечное развитие . Проверено 21 августа 2020 года .
10. ↑ Лейк, Эмма (26 августа 2017 г.). «Умер бодибилдер Рич Пиана» . Солнце . Проверено 13 сентября 2017 года – через News.com.au .
11. ^ “Результаты вскрытия трупа Ричи Пианы раскрыты” . Эволюция бодибилдинга . 9 ноября 2017 года . Проверено 21 августа 2020 года .
12. ^ Герман, Скотт. “Отчет о вскрытии трупа Пианы: причина смерти не установлена?” . Проверено 21 августа 2020 года .
13. ^ Rodger, Джеймс (25 августа 2017). «Обновление Rich Piana: ходят слухи о смерти культуриста» . Coventry Telegraph . Проверено 30 ноября 2018 года .
14. ↑ Бидерман, Феликс (25 августа 2017 г.). «Богатый Пиана жил таким же большим, как и был» . Deadspin . Проверено 30 ноября 2018 года .
15. ^ a b c Правда в бодибилдинге (6 июня 2017 г.). «Рич Пиана приносит свои извинения! Живите с на RXMuscle» . YouTube . Проверено 17 декабря 2017 года .
16. ^ “Les idoles (Сезон 6, эпизод 02)” . Малькольм Франс (на французском) . Проверено 4 ноября 2020 года .
17. ↑ Риггс, Майк (август 2017 г.). «Поколение Железо 2» . Причина . Проверено 15 октября 2019 года .
18. ^ a b c d Пиана, Рич (6 марта 2014 г.). «Побочные эффекты стероидов – отрицательные приходят с положительными – богатая пиана PT1» . YouTube . Проверено 17 декабря 2017 года .
19. ↑ Пиана, Рич (10 мая 2017 г.). «Free GH – Вытащил меня из пенсии – Мои дни бодибилдинга» . YouTube . Проверено 17 декабря 2017 года .
20. ^ a b c d e фон Вильденрадт, Риган (15 ноября 2017 г.). «Эксклюзив: подруга Рича Пианы раскрывает подробности его коллапса и смерти» . Мужское здоровье . Проверено 17 декабря 2017 года .
21. ^ Podcast með Solva Tryggva (27 ноября 2020). “# 58 Сара Пиана меð Сёльва Трюггва” . YouTube . Проверено 9 декабря 2020 года .
22. ^ a b Варандани, Суман (26 августа 2017 г.). «Бывшая жена Рич Пианы Сара благодарит Шанель Янсен после смерти бодибилдера» . International Business Times . Проверено 13 сентября 2017 года .
23. ^ a b «Рич Пиана обвиняет бывшую исландскую жену в использовании его» . Исландия Монитор . 10 ноября 2016 . Проверено 13 сентября 2017 года .
24. ↑ Пиана, Рич (8 ноября 2016 г.). «Почему мы с Сарой расстались – нет грин-карты – она ​​хочет мести» . YouTube . Проверено 25 декабря 2017 года .
25. ^ a b c «Бодибилдер Рич Пиана имел 20 бутылок стероидов во время неотложной медицинской помощи» . TMZ Sports . 12 августа 2017 года . Проверено 25 декабря 2017 года .
26. ^ “Чемпион по бодибилдингу умирает после краха” . Sky News . 26 августа 2017 года . Проверено 13 сентября 2017 года .
27. ^ a b c d Янсен, Шанель (31 августа 2017 г.). «Разоблачение слухов – мое время с богатым» . YouTube . Проверено 17 декабря 2017 года .
28. ↑ Generation Iron (25 августа 2017 г.). “Нарушение: ушел из жизни суперзвезда бодибилдинга Рич Пиана” . Huffington Post . Проверено 17 декабря 2017 года .
29. ^ a b c RxMuscle – Правда в бодибилдинге (9 ноября 2017 г.). «Богатое вскрытие Пианы: Дэйв Паламбо объявляет нечестную игру» . YouTube . Проверено 17 декабря 2017 года .
30. ^ “Бодибилдер Рич Пиана фыркал порошком для тренировок … Расследование смерти” . TMZ Sports . 14 ноября 2017 года . Проверено 1 января 2018 года .

Рич Пиана (Rich Piana) — Биография (где родился, рост, вес, история выступлений, антропометрия)

Родился	в 1971 году (46 лет)
	Нортридж, США
Карьера Рича	в 18 лет

Рич Пиана – известный культурист с нереально большими руками, объем которых превышает 56 см. Такой объем руки не редкость в современном бодибилдинге, однако форма и очертания руки Рича выглядят совершенно неестественно. «Синтольщик», — возникает первая мысль при взгляде на Пиану. Да, Рич не отрицает, что использовал Синтол, об этом он открыто говорит в своих видеоклипах. Такое заявление вызвало бурные дискуссии в сети. Рич снял еще одно видеообращение, в котором подчеркнул, что пробовал Синтол, чтобы на себе испытать, что это за препарат, но это не означает, что он его употребляет до сих пор. «Я использовал его и хорошо в этом разбираюсь. Когда вы попробуете его на себе, вы поймете, что это дерьмо собачье, и что ни при каком раскладе на этой планете вы не сможете делать себе эти инъекции на постоянной основе. Каждый, кто пробовал Синтол на себе, знает, что я говорю правду. Те же, кто не пробовал его, продолжают нести всякую чушь», — говорит Пиана. И действительно, секрет Рича Пианы не в Синтоле.

Стероидная история Рича началась в возрасте 18 лет при подготовке к юношеским соревнованиям. Пиана рассказал, что его первый курс был очень простым. Он использовал тестостерон и декадураболин, по 1 см3 каждого препарата в неделю. Рич прибавил 12,5 кг за 8 недель, 10 кг из них были мышечной массой. Пиана утверждает, что был неслабым подростком еще до приема стероидов, его жим лежа составлял 140 кг. После 8-недельного курса его жим вырос до 165 кг (185 кг на мосту). В результате он стал абсолютным победителем на соревнованиях, к которым готовился. Первый успех вскружил парню голову, Пиана уже не мог остановиться.

Рич Пиана не сумел добиться высот в соревновательном бодибилдинге, однако сумел стать отличным бизнесменом. В 22 года он поставил себе цель во что бы то ни стало заработать на хороший дом. Он стал откладывать каждый цент, экономя на всем. В одном из видео Рич поделился своим рационом того времени. Ел он 6 раз в день, каждый прием пищи состоял из половины упаковки равиоли и 4-х целых яиц. Иногда Пиана добавлял к приему пищи немного овсяных хлопьев или риса, чтобы увеличить количество углеводов. Максимальная стоимость такого рациона ему обходилась 8-10 долларов в день. Таким образом Пиана питался на протяжении полутора лет. Однако, каждое воскресенье он позволял себе поесть от души в каком-нибудь кафе сразу на сумму 10 долларов.

Благодаря такому аскетизму Рич сумел сделать некоторые сбережения, которые помогли ему начать свой бизнес.

Антропометрические данные

• Рост: 183 см
• Соревновательный вес: 127 кг
• Вес в межсезонье: 140-143 кг
• Бицепс: 61 см
• Запястье: 22,9 см
• Предплечье: 49 см
• Жим лежа: 225 кг (495 фунтов) x 3 повторения
• Приседания: 265 кг (585 фунтов) x 2 повторения
• Становая тяга: 265 кг (585 фунтов) x 1 повторение
• Подъем штанги на бицепс: 125 кг (275 фунтов) x 3 повторения.

Выступления и титулы

1999 год

Чемпионат США по бидибилдингу и фитнесу (USA Bodybuilding & Fitness Championships) 1999 г. — 7 место в категории Супер-тяжелый вес.

2003 год

Чемпионат Лос Анджелеса (Los Angeles Bodybuilding Championships – NPC) 1-е место Мужской Бодибилдинг (Super Heavyweight);

Национальный чемпионат по бодибилдингу (National Bodybuilding Championship — NPC) — 16 место в категории Супер-тяжелый вес;

Чемпионат США (USA Bodybuilding Championships — NPC) — 11 место в категории Супер-тяжелый вес;

2004 год

Национальный чемпионат бодибилдинга, фитнеса и позирования (National Bodybuilding, Fitness & Figure Championships) — 6 место в категории Супер-тяжелый вес;

2009 год

Чемпионат по мужскому бодибилдингу Сакраменто (NPC Sacramento Mens Bodybuilding) — 1-е место в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight);

Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) — 1-е место в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight);

Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) — Абсолютный победитель

2010 год

Национальные чемпионаты по бодибилдингу (NPC National Bodybuilding Chmapionships) — участие, призовых мест нет.

Умер 25 августа 2017 года.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Карьера

Пиана выиграла соревнование NPC Mr. Teen California в 1989 году. В возрасте 18 лет Пиана начала обычную практику стероидного цикла, известную как «тест и дека», которая сочетает в себе тестостерон и дека-дураболин . В 2014 году он заявил, что из-за драматических результатов, которых он добился со стероидами, он «подсел» на них. В 1998 году он был назван НПС Мистер Калифорния. Он продолжал участвовать в соревнованиях около 25 лет, выиграв соревнования NPC в супертяжелом весе в Лос-Анджелесе в 2003 году, в супертяжелом весе в Сакраменто 2009 года, в классическом супертяжелом весе пограничных штатов в 2009 году и в общем чемпионате. Он был показан на обложке ноябрьского номера журнала Ironman 1998 года и летнего номера журнала Muscle Sport 2015 года .

Пиана сыграла эпизодическую роль Невероятного Халка в эпизоде ​​телесериала « Скрабы» и сыграла замасленного мускулистого мужчину по имени Маркус в эпизоде ​​2004 года « Малкольм в центре внимания» (без каких-либо словесных фраз). Он также появился в эпизоде ​​1999 года The Parkers под названием « ». Он был одним из главных героев документального фильма о бодибилдинге 2017 года Generation Iron 2 .

В 2014 году Пиана утверждал, что у него возникли некоторые побочные эффекты от приема стероидов, в том числе выпадение волос , гинекомастия (увеличенная грудь, которую он лечил с помощью лекарств) и признаки токсического поражения печени . В видео 2016 года Пиана поддержал свое решение использовать стероиды, но посоветовал зрителям не использовать их, заявив: «Если у вас есть выбор: принимать стероиды или оставаться естественным, оставайтесь естественными. Нет причин принимать стероиды. причинить вред своему телу и самому себе “. Затем он сказал, что у профессиональных бодибилдеров нет такого выбора, поскольку они не могут побеждать на таком уровне без использования лекарств. Он сказал: «Я соревновался на сцене, и я приближался к тому моменту, когда меня вылетало со сцены, если я не делал этого. Так что я сделал этот шаг, и это путь, который я выбрал, и вот я являюсь.”

Пиана посоветовал применять стероиды тем, кто, по его словам, все равно собирался их использовать. Он сказал, что когда он участвовал в соревнованиях на национальном уровне, он принимал 20 международных единиц в день Серостима , синтетической формы гормона роста человека , который стоил около 8000 долларов в месяц по обычным рецептурным ценам (хотя иногда он получал его за бесплатно или примерно за 2000 долларов США через связи с людьми, у которых были рецепты для борьбы с ВИЧ-инфекцией ).

Пиана бросил соревнования по бодибилдингу в последние годы своей жизни, чтобы провести время в качестве ютубера и бизнесмена, предлагая свою линейку продуктов питания под названием Rich Piana: 5% Nutrition. Значение «5%» в названии бренда заключается в том, что «5% представляют собой процент людей, которые действительно делают все возможное, чтобы осуществить свои мечты, достичь своих целей и жить такой жизнью, как они». хочу жить”. В своей жизни после соревнований он продвигал свой бренд и часто говорил об использовании стероидов и гормонов и связанных с этим последствиях. Он появлялся на выставках фитнеса; в видеороликах, размещенных на YouTube , он давал советы по поводу диеты и фитнеса. У него 1,2 миллиона подписчиков в Instagram и сотни тысяч подписчиков на YouTube.

Успехи в бизнесе и жизни

Рич Пиана в молодости, точнее в 22 года, решил разбогатеть. Желание настолько было сильным, что парень экономил буквально на всем, чтобы отложить лишний доллар. Однажды он представил в своем блоге видео, где рассказывал о питании. В сутки на еду молодой качок тратил 8-10$. Чтобы восстановить потерю энергии на тренировках, питался 6 раз в день, съедая за присест пол-упаковки равиоли и 4 яйца. В дни углеводной загрузки добавлял геркулес или рис. Раз в неделю Пиана позволял себе пообедать на 10$. Спустя 1,5 года парень скопил определенную сумму и начал бизнес. Его детище — компания Rich Piana 5% Nutrition — одна из лидеров в сегменте спортивного питания. Параллельно бизнесмен:

• торговал аксессуарами для спорта;
• недвижимостью в Техасе;
• предлагал услуги в качестве персонального тренера.

Бодибилдер стал хозяином шикарного дома и эксклюзивной коллекции дорогих авто.

Хотя Рич больше не участвовал в турнирах, он не давал себе поблажек и всеми силами поддерживал имидж огромного качка. Атлет продолжал усердно тренироваться и популяризировать силовой спорт через соцсети. Доброжелательный парень всегда был расположен к общению с фанатами и общался с ними на равных, чем и заслужил уважение и любовь фанатов. На канале в YouTube он постоянно выкладывал в своем видеоблоге большое количество тренировок с рекомендациями и неплохо на этом зарабатывал.

Тренировки Пиана

Программа атлета строилась по принципу от меньшего к большему. Он начинал с малого веса и нескольких повторений, затем постоянно наращивал объемы, дубли и темп.

• Если в понедельник работал с торсом и бицепсами;
• во вторник совмещал спину с трицепсами;
• среду выделял для прокачки плеч и икр, предплечий и трапеций.

Атлет постоянно отслеживая локальную гипертрофию, для коррекции отстающих зон часто менял упражнения. К тому же в течение дня выполнял 3 раза упражнение «вакуум» для узкой талии. Каждый тренинг начинал с кардио. Программа также предусматривала тренировку вечером с малым весом по 100 повторений. Обычно так он «пампил» руки, выполняя подъемы гантелей в стороны, многократными сгибаниями прокачивал бицепс.

Основные параметры

• Имя: Ричард Пиана
• Дата рождения: 26 сентября 1971 г.
• Дата смерти: 25 августа 2020 г.
• Происхождение: Лос-Анджелес, Калифорния, США
• Рост: 185 см
• Вес: от 122 кг (соревновательный вес) до 131 кг (межсезонье)
• Занимается бодибилдингом: 36 лет.
• Максимальный вес: Жим лежа: 225 кг / Приседания: 265 кг / Становая тяга: 265 кг / Подъем на бицепс со штангой двумя руками 125 кг
• Любимые упражнения: любые упражнения на шкивах.
• Любимый читмил: любая паста или спагетти.
• Победы: 2009 г., Сакраменто, 1-е место, мужской бодибилдинг (супертяжелый вес), Классический мужской бодибилдинг, 2009 г., 1-е место (в целом)2003 NPC, Лос-Анджелес, мужское бодибилдинг, первое место (супертяжелый вес)

“Нет никакого ярлыка. Трудно быть культуристом. Если вы не хотите усердно работать, тогда этот вид спорта вам не подходит. Вы должны любить это. Если вам это нравится, вы попадете туда, где хотите быть».