Excellent Whey от GEON

Протеин Maxler Ultra Whey (900 г)

Бренд:Maxler
Основной ингредиент:Сывороточный гидролизат, Сывороточный Изолят, Сывороточный Концентрат
Форма выпуска: Порошок
Цели и задачи: Набор мышечной массы, Снижение веса, Увеличение силы, Восстановление
Вид спорта: Бодибилдинг, Фитнес
Наименование: Протеин Maxler Ultra Whey
Белки, грамм (в 1 порции продукта): 24
Жиры, грамм (в 1 порции продукта): 1.9
Углеводы, грамм (в 1 порции продукта): 2.1
Калории, ккал (в 1 порции продукта): 122
Количество порций: 30
Вкус:Шоколад, Клубника, Молочный шоколад, Белый шоколад-малина, Латте маккиато, Лимонный чизкейк, Солёная карамель
Вес:900 г
Страна бренда:США

Показать все характеристики

После тяжёлых физических нагрузок мышцы нуждаются в восстановлении и поддержке. Для достижения данной цели необходим белок, поскольку он выполняет функцию основных строительных блоков человеческого организма. Протеин способствует увеличению роста мышц и улучшению восстановления мышечной ткани после интенсивных тренировок. Ultra Whey – это 80%ый сывороточный протеин высочайшего качества, который произведён из лучшего молока коров на свободном выпасе. Продукт отличается крайне низким содержанием жира и углеводов. Ultra Whey отлично смешивается, легко усваивается благодаря мультиэнзимному комплексу DigeZyme и обладает удивительным натуральным вкусом. Ultra Whey замечательно подойдёт как для спортсменов и бодибилдеров, так и для активных людей, нуждающихся в натуральном белке высокого качества.

Размер порции: 2 мерные ложки (30 г)

Энергетическая ценность — 122 ккал.
Белки — 24 гр.
Жиры — 1,9 гр.
Углеводы — 2,1 гр.

Состав: смесь протеинов (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, гидролизат сывороточного протеина (содержит молоко), эмульгаторы (подсолнечный лецитин, соевый лецитин)), хлорид натрия, натуральные и искусственные ароматизаторы, загустители (гуаровая камедь, ксантановая камедь, целлюлозная камедь), подсластители (ацесульфам-К, сукралоза), мультиферментный комплекс (амилаза, протеаза, лактаза, липаза, целлюлаза).

Смешайте 2 мерные ложки (30 г) с 250 мл воды или молока.

Источник

Что входит в состав комплекса

Большинство карнитиновых продуктов, представленных на рынке спортивного питания, содержат исключительно L-карнитин, причем не всегда чистый. Так, экспериментируя с его формами, производители пытаются добиться синергетического воздействия всех компонентов.

Торговая марка GEON пошла иным путем, решив усилить чистый карнитин вспомогательными компонентами.

Рассмотрим, что в итоге вошло в состав культового продукта Carnitine Power 3200.

L-карнитин

Чистый карнитин является основной продукта. Производитель отказался от форм компонента (например, тартата), оставив классический и доказавший эффективность вариант.

Сам по себе карнитин перемещает свободные жирные кислоты, доставляя их из адипоцитов в волокна мышц. Там жиры соединяются с кислородом и окисляются, в результате чего возникает энергия или известный всем АТФ. Такой процесс наблюдается во время аэробных нагрузок.Дефицит компонента или недостаточное его производство клетками значительно влияют на процесс жиросжигания и эффективность тренировок. Также карнитин способствует повышению настроения и снижению стресса, не вмешиваясь в работу центральной нервной системы.

Что входит в состав комплекса?

Внимание: карнитин не имеет стимуляторной основы, не влияет на психомоторные реакции, поэтому не вызывает побочных эффектов для организма

Витамин В6

Предназначен для поддержки нервной системы и головного мозга во время стрессовых нагрузок и силовых тренировок. Также он стимулирует производство красных кровяных телец, которые транспортируют кислород. Как мы помним, последний необходим для эффективного окисления и расщепления жира.

Витамин В4

Участвует в метаболизме углеводов и стабилизирует производство нейромедиатора ацетилхолина. Последний участвует в обменных реакций организма, а также в тех, которые запускаются во время сократительной активности мышц. В сочетании с карнитином повышает выносливость и продуктивность занятий, снижает утомляемость и ускоряет процесс восстановления.

Витамин В8

Этот витамин в синергии с карнитином производит липотропный эффект. Дополнительный прием этого компонента незначительно повышает температуру и усиливает термогенез, что приводит к интенсивному расходу калорий и более эффективному похудению.

Тирозин

Ценная аминокислота преобразуется в дофамин, который затем конвертируется в гормоны катехоламины. В результате приема улучшается продуктивность и производительность организма. Тирозин регулирует производство гормонов стресса, таких как адреналин и норадреналин, при этом не вмешивается в функционирование нервной системы.

Советы по выбору

Благодаря нашему рейтингу вы теперь знаете, какие спортивные добавки самые лучшие и проверенные. Однако несмотря на это, стоит придерживаться определенных рекомендаций при покупке сывороточного +протеина.

Для начала вы должны определиться с тем, какая форма белка вам подходит больше всего. Напомним, их всего три:

Концентраты. Это самый доступный вид протеина. Подходит тем, кто планирует наращивание мышечной массы, улучшение силовых показателей.
Изоляты. Это уже более дорогой вид сывороточного белка. Состав намного чище, чем у концентратов. Подходит для сушки и похудения.
Гидролизаты. Используются преимущественно профессионалами, потому что невероятно быстро транспортируют аминокислоты к мышечным волокнам и моментально усваиваются.

Также обратите внимание на вкус. Намного приятнее пить не только полезную добавку, но и вкусную. Многие бренды выпускают пробники протеина, чтобы вы могли попробовать и найти свой вкус

Многие бренды выпускают пробники протеина, чтобы вы могли попробовать и найти свой вкус.

БЖУ при распределении на завтрак, обед и ужин

Благодаря науке, нам доступно и нормальное соотношение БЖУ по распределению в течении дня. То есть если до этого мы дали вам рекомендации по количеству белковой, жирной и углеводной пищи просто в норме на 24 часа, а теперь хотим подсказать, как правильно все это распределять на завтрак, обед и ужин.

Завтрак. Считается, что утром человека нужно зарядить энергий, и дать ему больше углеводов. Однако есть мнение, что организм утром еще только просыпается и не готов к серьезным пищевым нагрузкам. Поэтому на первый завтрак лучше съесть что-то легкое – типа салатика из свежих овощей, фрукт или выпить смузи, чтобы запустить работу ЖКТ. А на второй завтрак (через 1,5-2 часа) уже можно загрузить себя углеводами. К примеру, хорошо подойдет творог с фруктами, мюсли из цельнозерновых злаков, всеми любимая яичница. Но это, конечно, если обстоятельства позволяют разделить еду на первый и второй завтрак.

Обед. В середине дня белков, жиров и углеводов лучше съесть в равной пропорции. Только остерегайтесь трансжиров и быстрых углеводов. Идеальным тут будет, к примеру, гречка или бурый рис, кусочек белого мяса или рыбы, и вкусный овощной салат. Причем тут может быть большая разница в представлении по весу и объему. Не забудьте, что крупы и мясо будут по объему меньше, чем одинаковые с ним по весу листья салата. Поэтому мясо и крупы должны занимать вместе примерно половину тарелки, а овощам стоит отвести другую половину блюда.

Ужин. На вечер некоторые специалисты советуют лучше сократить количество углеводов, но увеличить объем белка. Но это опять в зависимости от того, во сколько у вас ужин.

Такую рекомендацию стоит принять, если последний прием пищи у вас до 18.00, а вот на ночь закидываться большим количеством, например, мяса полезным не будет.

В целом по калорийности, диетологи советуют отводить от дневной нормы:

на завтрак – 25%,
на обед – 35%,
на ужин – 20%,
на перекусы – 20%.

Обратите внимание на универсальный совет. Если вы съедите кусок мяса или рыбы с любыми овощами (сырыми или тушеными), политыми качественным растительным маслом, или добавите туда еще четверть тарелки круп, то по белкам, жирам и углеводам это будет идеальным соотношением в одном приеме пищи. Тут точно не промахнетесь

Тут точно не промахнетесь.

Лучшие изоляты сывороточного протеина

Под этим продуктом понимается спортивная добавка, приготовленная на основе предварительно профильтрованного молочного белка. Он принимается исключительно для набора мышечной массы как теми, кто занимается в тренажерном зале, так и ведущими менее активный образ жизни. В их составе от 60 до 85% приходится как раз таки на белок. В этом рейтинге сывороточных протеинов представлены 3 лучших, по отзывам покупателей, варианта в виде изолята с учетом их вкуса, легкости в применении, результатов.

СпортЭксперт

Этот вид спортивного питания выпускается в России популярным производителем «Эвалар». Он является лучшим в категории оптимального соотношения цены и качества. Среди его особенностей – небольшие порции, которые достаточно принимать по 1-2 в сутки, а также малое количество противопоказаний. К ним относится разве что индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и период кормления ребенка грудью. По сравнению с другими продуктами из рейтинга, это на 100% чистый сывороточный протеин с отличными показателями усвоения. Его можно использовать в течение двух лет со дня покупки.

Достоинства

Не требует обязательной консультации с врачом;
Легкое усвоение;
Быстрые результаты;
Безопасность состава;
Отсутствие побочных эффектов;
Приятный запах.

Недостатки

Содержит подсластители;
Не дешевый;
Упаковка в виде крафтового пакета.

SynTrax Nectar

В отличие от спортивного питания из категории концентратов, этот изолят максимально очищен от углеводов, жиров, солей. А это значит, что польза от него будет проявляться быстрее и ярче. Безусловно, это не самый дешевый вариант в ТОПе, но его качество, согласно отзывам, довольно высокое.

В упаковке SynTrax Nectar объемом 963 г продается 38 порций, размер которых относительно небольшой, что позволяет немного сэкономить. При этом данного количества вполне достаточно для нормального роста мышц. От других протеинов его отличает удобная форма выпуска – мелкий порошок, легко растворяющийся в жидкости, благодаря чему готовить его особого труда не составляет. За счет этого ему можно отдать третье место в нашем рейтинге лучших изолятов протеина.

Достоинства

Отличное усвоение организмом;
После употребления в животе не появляется неприятных ощущений;
Нормальный вкус;
Почти не имеет запаха;
В составе есть калий, фосфор, кальций, железо;
Не содержит сахара;
В рецептуре не имеется жиров.

Недостатки

Не низкая цена;
Нет выбора вкусов и объемов выпуска.

Dymatize ISO-100

На рынке этот сывороточный протеин продается со вкусом шоколада в емкости объемом 2.7 кг. Его фасуют в пластиковую тару, удобные в применении. Этот продукт установил новую планку максимально возможного потенциала и качества среди конкурентов в рейтинге. Полезные свойства белка для набора мышечной массы усиливаются вторичными компонентами в составе – таурином и глютамином. Хорошие отзывы он получает за счет четко выверенной формулы, что объясняет, почему риск побочных явлений в случае его приема сведен к минимуму.

Достоинства

Редки аллергические реакции;
Практически никогда не встречается отторжения;
Процент усвоения очень высок;
70 порций в одной упаковке;
Содержит железо и кальций;
Отличный помол.

Недостатки

Мужчинам может потребоваться немного пересчитать суточную норму.

Dymatize ISO-100 – лучший изолят протеина для вегетарианцев, которые не употребляют яйца, поскольку он содержит исключительно соевый лецитин растительного происхождения.

Как принимать Excellent Mass 5000

Гейнер на основе сывороточного белка рекомендуется пить один-два раза в день. Все зависит от целей, которые желают достичь, а также от того, какую потребность в углеводах и белках испытывает атлет. Чтобы приготовить порцию спортивного питания, 120 граммов гейнера заливают водой либо нежирным молоком (300-500 мл).

Пить напиток рекомендуется сразу. Многим целая порция кажется слишком большой, поэтому она может делится на две половинки. Лучше всего пить порцию гейнера в утренние часы и за час до начала тренировки. В свободные от занятий дни спортивную добавку выпивают утром либо между отдельными приемами пищи.

Чтобы повысить эффективность, углеводно-белковую смесь Excellent Mass рекомендуется пить в сочетании с другим спортивным питанием, действие которого направлено на то, чтобы ускорить набор массы или улучшить качество восстановления после тренировок.

Специалисты производителя советуют сочетать употребление гейнера с прочими добавками в зависимости от целей, которые желают достичь:

увеличение набора массы и силового потенциала — с креатином моногидратом;
улучшение качества восстановительных процессов, прироста мышц и подавления катаболизма — с комплексом аминокислот BCAA;
повышение показателей производительности и лучшей выносливости на тренировках.

Принимать высококалорийный гейнер можно без перерывов и необходимости соблюдения принципа циклирования. Добавка является полностью безопасной. Она не вызывает никаких побочных негативных эффектов.

Как принимать Excellent Whey от GEON

Специалисты производителя рекомендуют пить протеиновую добвку от одного и до трех раз в день. Все зависит от того, каких целей пытаются достичь, какова потребность в белке. Лучше всего выпивать одну порцию утром, а другую за 60 минут перед тренировкой и через полчаса после кокончания занятия.

Чтобы приготовить порцию напитка, 30 г добавки разводят водой либо нежирным молоком. Количество жидкости подбирают индивидуально. Каждый атлет может самостоятельно найти идеальный для себя вкус и консистенцию.

Чтобы улучшить эффективность от употребления белковой добавки, ее принимают совместно с другим спортивным питанием, действие которого направлено на прирост мышечной массы либо улучшения рельефа мускулатуры.

Производитель рекомендует следующие сочетания:

Чтобы набрать максимальное количество массы, а также повысить выносиловать и силу, снизить травматичность, добавку лучше всего сочетать с креатином моногидратом.
Для запуска жиросжигающих процессов с минимальной потерей мышечной массы совмешабт прием с L-карнитином.
Чтобы процессы восстановления происходили более качественно, улучшилось подавление катаболических гормонов, а производительность повысилась, комплекс принимают с аминокислотами BCAA.

Спортивная добавка не требует циклирования, перерывов в приеме, может употребляться на постоянной основе. Комплекс абсолютно безопасен, не вызывает никаких побочных эффектов. В редких случаях могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой, но это исключительные ситуации. Если потребность в протеине большая, значит, можно пить добавку практически всегда.

Описание

Ultra Whey от Maxler

Ultra Whey — это 80%-ный сывороточный протеин высочайшего качества из лучшего молока коров на свободном выпасе. В продукте очень мало жиров и углеводов.

Ultra Whey легко размешивается до однородной консистенции и хорошо усваивается благодаря мультиэнзимному комплексу DigeZyme. Еще одно достоинство — его удивительный натуральный вкус.

Ultra Whey будет вашим верным помощником, если вы активно тренируетесь. Он хорошо питает и восстанавливает мышцы после тренировок.

Ультрафильтрованный сывороточный протеин
Обогащён мультиэнзимным комплексом
Натуральный вкус

GEON Excellent Whey[править | править код]

Описание от производителя добавкиправить | править код

https://youtube.com/watch?v=ZL-pPwFVaUE%3F

Excellent Whey

Excellent Whey – это классический продукт, представляющий собой концентрат сывороточного белка, полученный с помощью высокоэффективной технологии микрофильтрации.
Excellent Whey содержит не только концентрат сывороточного белка, но и свободные аминокислоты. Кроме того, в нем нет сахара, зато добавлены пребиотики – вещества, улучшающие здоровье ЖКТ и увеличивающие усвояемость любого белка.

Excellent Whey необходим каждому человеку в качестве источника белка – вещества, из которого построены ткани человека, в том числе и мускулы. Белок является основным нутриентом, необходимым для нормального функционирования всех систем организма. Современная пища не содержит достаточного количества этого нутриента, поэтому необходимо получать его из других источников и Excellent Whey создан специально для этого.

Эффекты Excellent Wheyправить | править код

формирования правильной диеты;
ускоренного набора сухой мышечной массы;
быстрого восстановления после тренировки;
снижения доли жировой ткани;
улучшения работы ЖКТ;
увеличения усвояемости белков;
ускорения процесс построения красивой фигуры;

Excellent Whey обладает рядом преимуществ перед аналогичными продуктами. Для увеличения эффективности в Excellent Whey добавлены свободные аминоскислоты, увеличивающие биологическую ценность продукта и цитрусовые пищевые волокна, позволяющие увеличить степень усвоения белка. Продукт содержит минимально возможное количество лактозы и не содержит сахара или других углеводов. Excellent Whey обладает превосходным вкусом, который обеспечивается использованием сукралозы (подсластителя последнего поколения) и высококачественных натуральных ароматизаторов евроейского производства.

Excellent Whey предлагается в 4-х оригинальных вкусах:

Печенье со сгущенным молоком
Шоколад
Клубника со сливками
Банан с земляникой

В 1-й порции содержится:

Белок и свободные а/к 25,65
Всего жиров
Всего углеводов
Из них сахар 0

Способ примененияправить | править код

Способ употребления (в соответствии с нормами Роспотребнадзора РФ):

Взрослым по 4 мерные ложки (60 г), растворив в воде или в обезжиренном молоке, 1 раз в день за час до еды или перед физическими нагрузками или по 2 мерные ложки (30 г), растворив в воде или обезжиренном молоке, 2 раза в день за час до еды или перед физическими нагрузками.

Форма выпуска:

Порошок для приготовления коктейля массой 920 грамм.

Эффект от приема

Прием сывороточного протеина в чистом виде от компании Trec Nutrition позволяет атлетам получить следующий положительный эффект:

прирост мышечной сухой массы и повышение показателей силы во время интенсивных тренировок;
подавление катаболических и улучшения качества восстановительных процессов;
повышения показателей выносливости, что положительно влияет на производительность на каждом занятии;
улучшении рельефности мускулатуры.

Спортивная добавка одинаково хорошо подходит как женщинам, так и мужчинам. Сывроточный чистый белок отлично подходит для любого типа тренировок. Никакх ограничений нет.

Чем он важен при похудении?

Мышцы — непосредственные участники процесса сжигания жира. И чем их больше, тем быстрее сгорают калории. Протеин в этом случае выступает как главный участник событий. Кроме того, его действие объясняется следующими факторами:

Борьба с лишним жиром — это в первую очередь отказ от высококалорийной пищи. Такой подход приводит к дефициту белка в организме, что опасно для работы внутренних органов и здоровья человека в целом. Уже доказано, что дефицит белка приводит к сбоям в его синтезе, нарушению целостности кожных покровов, снижению упругости кожи, преждевременному появлению морщин, проблемам с ростом волос и так далее. Чувствуют нехватку и женщины, у которых сбивается цикл менструации.
Дефицит протеина заставляет организм подключать «резервные источники», которые принимаются за синтез ферментов, гемоглобина, собственных белков и прочих жизненно важных элементов. Итогом становится потеря мышечного веса. Такие ошибки новички допускают при сушке, когда вместо жира «уничтожают» собственные мышцы.
Протеин — непосредственный участник процессов сжигания жира. На практике окисление жировых клеток проходит при участии белков, без которых дегидратация невозможна.
Помощь в усвоении. Стоит знать, что протеин усваивается медленнее, чем происходит расщепление углеводов или жиров. Это значит, что его потребление заставляет жировые клетки дополнительно «работать» и при этом «сгорать» в большем объеме. Организму ничего не остается, как расходовать собственные резервы. Исследования доказали, что при активном потреблении белка уничтожение жиров происходит на 25-30% быстрее.
Защита организма. Проблема похудения заключается и в «запасливости» нашего тела, которое для удерживания гомеостаза на высоком уровне стремится сформировать жировые запасы. Протеин (в отличие от тех же углеводов) не приводит к появлению дополнительных отложений.
Научно доказано, что белки медленнее усваиваются и тормозят процесс усвоения углеводов. Как следствие, общий гликемический индекс падает. Итог — нормализация уровня сахара и отсутствие чувства голода.

Что входит в состав комплекса

Большинство карнитиновых продуктов, представленных на рынке спортивного питания, содержат исключительно L-карнитин, причем не всегда чистый. Так, экспериментируя с его формами, производители пытаются добиться синергетического воздействия всех компонентов.

Торговая марка GEON пошла иным путем, решив усилить чистый карнитин вспомогательными компонентами.

Рассмотрим, что в итоге вошло в состав культового продукта Carnitine Power 3200.