Есть ли целлюлит у мужчин?
Вероятно, многие девушки замечали, что мужчины никогда не задумывались о том, как избавиться от целлюлита. Почему-то многие считают, что с данной проблемой сталкиваются только женщины, так как апельсиновая корка может появиться только на бёдрах и ягодицах. К сожалению, это не так. Эти бугорки могут появиться и на руках, и на ногах. Кроме того, у некоторых людей появляется целлюлит на животе, плечах и даже шее.
Согласно статистике, дамы сталкиваются с этой проблемой ещё в подростковом возрасте. К 20-35 годам целлюлит наблюдается у большинства женщин. Около 90% девушек сталкиваются с неприятными изменениями на коже.
А теперь вспомним о наших мужчинах. Представители сильного пола могут не волноваться, ведь у них совершенно другое строение жировой ткани. И выработка гормонов тоже происходит иначе.
У женщин жировая ткань более эластичная: её намного легче растянуть, из-за чего потом и появляются эти бугорки. И не думайте, что природа решила заставить страдать прекрасную половину человечества! Благодаря целлюлиту в жировой ткани скапливаются питательные вещества, которые необходимы беременным женщинам.
Анджелина Джоли
Анджелина, безусловно, яркая женщина, икона красоты 2000х показывает нам, что отсутствие жира не делает человека здоровым, а ведь это главный индикатор вашей красоты!
«Кожа да кости, просто скелет, смотреть больно» – так таблоиды «приветствовали» 40-летнюю красавицу на американской премьере мультфильма «Кунг-фу панда 3» 16 января. Маленькое черное платье оказалось для нее не выигрышным вариантом, подчеркнув пугающую худобу конечностей.
Поэтому так важно при похудении соблюдать подходящий вам баланс калорий, белков, жиров и углеводов и, конечно, заниматься спортом. Похудение за счет потери мышечной массы и простого голодания ведет лишь к плохому самочувствию, бледности и изможденному виду
Давайте лучше худеть вместе с Костью Широкой здоровым путем!
Зарубежные
Среди американских и европейских звезд неправильный прикус, жёлтые или кривые зубы — это вовсе не дефект внешности, а своеобразная изюминка, которая помогла им стать теми, кем они есть.
Бриджит Бардо. Красотка с мировым именем, на которую молились миллионы мужчин, ранее не отличалась привлекательной внешностью. В детстве у Бриджит было косоглазие, которое она смогла вылечить. А вот неправильный прикус и как следствие — слегка оттопыренная нижняя губа остались с актрисой навсегда. Однако, умелая Бриджит смогла превратить свой недостаток в главное достоинство, вызывающее восхищение у общества.
Интересно: Целлюлит у звезд: фото
Ванесса Паради. Эта певица и актриса не только не исправила диастему (щербинка между передними зубами), но и сделала её модной фишкой.
Кирстен Данст. Особенностью этой актрисы являются выпирающие клыки, с которыми она не собирается расставаться. На одном из интервью Кирстен рассказывала, что мама неоднократно пыталась привести в порядок её улыбку, но Кирстен не выполняла рекомендаций стоматолога, а пластины просто выбрасывала, о чём сегодня нисколько не жалеет.
Джонни Депп. У этого актёра идеально всё, кроме его улыбки. Джонни не только не лечил свои зубы, но и ещё больше их уродовал. То он не мог расстаться с образом Джека Воробья и носил декоративные металлические зубы, а после и вовсе надел золотые грилзы.
Кейт Мосс. Ещё одна звезда, для которой кривые зубы не являются проблемой. Кейт, благодаря своей нестандартной внешности и харизме, смогла пробиться в мир моделинга и занять там одно из ведущих мест.
Эми Уайнхаус. Покойная певица обладала весьма ужасающей улыбкой. Её зубы были кривыми, а прикус неправильным. Через время, когда Эми начала злоупотреблять курением, алкоголем и наркотиками, зубы и вовсе начали выпадать. Как потом выяснилось, практически перед гибелью, Эми всё-таки начала посещать дантиста и приводить свою улыбку в порядок.
Кира Найтли. Одна из самых высокооплачиваемых актрис современности нисколько не смущается своего неправильного прикуса и всегда широко улыбается репортерам. Как утверждает сама Кира, она никогда не была поклонницей идеально ровных и неестественно белых зубов, которые так любят американские селебрити. Девушка посещает дантиста с регулярной частотой, но только для того, чтобы поддерживать свои зубы в порядке.
Кейт Миддлтон. Герцогиня Кембриджская была обладательницей неправильного прикуса и нескольких неровных зубов. Такое положение вещей вовсе не смущало её, пока она не обвенчалась с принцем Уильямом и не стала жертвой насмешек папарацци. Кейт долго не могла решиться, но не так давно она всё-таки посетила известного французского дантиста, сделавшего ей естественную ровную улыбку.
Карл Лагерфельд. Покойный дизайнер, чьи вещи мечтали носить все женщины мира, никогда не улыбался. А всё потому, что его зубы давно сгнили и выпали. А те, что остались были кривыми и жёлтыми.
Бенедикт Камбербэтч. Исполнитель роли Шерлока и доктора Стренджа всегда не любил свою внешность, а в особенности кривые зубы. Тем не менее, такая самокритика не повлияла на его актёрские способности, затмившие все недостатки Бенедикта.
Кэти Перри. Для этой певицы кривые зубы стали настоящим изъяном, которого она стыдится. Но и исправлять данный дефект Кэти не спешит. Она считает, что брекеты ей будут не к лицу, да и не взрослое это дело. Поэтому, Перри старается скрыть столь ненавистную улыбку за своими выходками и постоянными сменами имиджа.
Интересно: Фото моделей плюс сайз
Мадонна. Яркой изюминкой этой певицы всегда была небольшая щербинка между передними зубами, которую она не так давно исправила, сделав себе пресловутую голливудскую улыбку.
Линдсей Лохан. Актриса с детства обладала красивыми и идеально ровными зубами. Но после того, как она начала вести довольно разгульный образ жизни и пристрастился к курению, её улыбка стало жёлто-коричневой. Периодически Линдсей убирает налет, но эффект от посещения стоматолога недолговременный.
Эшли Смит. Её щербинку можно назвать “королевской”, поскольку по размеру она гораздо больше, чем у Паради. Для девушки диастема стала тоже своеобразной особенностью, которая “впустила” её в мир моделинга и сделала одной из самых высокооплачиваемых моделей.
Загрузка …
Что такое 90-60-90?
Здесь не предвидятся экскурсы в историю. Вспомним о Леонардо да Винчи и Аристотеле только раз, как о тех, кто виновен в появлении надоевшего стандарта. Он все еще в тренде. И это модельный тренд. А в модельном бизнесе руководствуются своими представлениями о прекрасном. Как и в любом профессиональном деле, прекрасное исчисляется в условных единицах. Стандарт «90-60-90» носит утилитарный характер – вещь выгоднее выглядит на вешалке, так покупателю легче рассмотреть плюсы и минусы изделия.
Женщины возмутятся и скажут: «А как же те миллионеры, которые выбирают манекенщиц себе в жены?» Спокойствие, только спокойствие. Жена миллионера – это и статус, и работа. А женитьба – это политический акт, поэтому:
Избранница миллионера имеет представление о публичной жизни не по журналам, а на собственном опыте.Она выглядит и смотрится на все 100.Имеет вес в обществе.
Случаются и исключения из правил. Но если зритель видит вместе стареющего миллионера и молодую модель, которая не обладает женским шармом, то он понимает: этот брак, скорее, бизнес-проект, чем союз любящих сердец.
Неправильный прикус
Неправильный прикус — это когда верхняя или нижняя челюсть выдается вперед
Со стороны это не так уж бросается в глаза (разве вы обращали внимание на неправильный прикус Риз Уизерспун?)
Но для здоровья такое положение челюсти не остается незаметным. Среди негативных последствий — неправильная жевательная нагрузка на зубы: одни из них получаются перегруженными, другие почти не задействованы.
Перегруженные зубы особенно подвержены кариесу, быстрее стираются и даже расшатываются. Кроме того, неправильный прикус сказывается на всей височно-челюстной системе (появляются головные боли, боли в спине и шее, неприятные ощущения при приеме пищи, щелканье челюстью) и даже на вашей внешности (истончение губ, впалые щеки, слишком тяжелый подбородок, глубокая носогубная складка).
Поход к стоматологу у 80% населения вызывает резкое повышение давления и вгоняет в депрессию. Разные виды железок, неприятный запах и постоянное жужжание – любой заневрничает в кресле дантиста. Но в наше время стоматология настолько развита, что мы можем изменить цвет, форму, длину и ширину зубов без особых усилий. Но, может, не стоит стесняться неидеальной улыбки? Многие знаменитости сделали ее своей визитной карточкой!
Кейт Мосс
Кейт Мосс — до сих пор одно из громких имен в мире моды: именно эта британка с нестандартной внешностью стала иконой стиля для целого поколения девчонок. И все бы хорошо, если бы не пагубные пристрастия супермодели (список вредных привычек Кейт оглашать не будем).
Сегодня Кейт решила проблемы с наркотиками, но здоровый образ жизни вести не начала, что видно не только по неизменной сигарете в руках, но и по фигуре. Не всем известно, но курение и целлюлит тесно взаимосвязаны:
- Курение негативно влияет на тонус кровеносных сосудов, ухудшая обмен веществ: никотин приводит к спазмированию сосудов, нарушая венозный отток крови. Результатом этого становится скопление жидкости в жировых прослойках. Через некоторое время она образует отеки и неровности на коже.
- Вещества, находящиеся в сигаретном дыме, ухудшают синтезирование коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи.
- Никотин угнетает выработку гиалуроновой кислоты, которая находится в составе объединительной ткани и отвечает за восстановление тканей кожи.
- Из-за курения в организм попадает оксид углерода, затрудняющий насыщение тканей кислородом.
Знаменитости с типом фигуры «яблоко»
Келли Осборн – удачный пример фигуры «яблоко», но неудачный пример стилистических решений по визуальной коррекции фигуры. Все ее наряды только подчеркивают недостатки. Она обтягивает живот, носит вещи из блестящего атласа
Единственное, что визуально отвлекает внимание от особенностей фигуры — это необычная прическа, укладка, цвет волос и макияж.
Келли Осборн
Сложно упрекнуть фигуру Риз Уизерспун в несовершенстве. Но женщины часто задумываются о типе своей фигуры при наборе веса, потому что в проблемных зонах начитает расти жировая ткань
Актриса носит прямые топы, укороченные брюки, привлекая внимание к стройным ногам.
Риз Уизерспун
Куин Латиффа – ухоженная и оптимистичная. Нужно обязательно отметить, что никто не будет выискивать недостатки фигуры у женщины яркой, жизнерадостной, успешной, довольной собой. Куин Латиффа носит платья-рубашки, платья с завышенной или заниженной линией талии.
Куин Латиффа
Куин Латиффа усложняет образы, сочетая платья с брюками, любит многослойные образы, она знает, какие фасоны подходят ей по типу фигуры.
Куин Латиффа
Настя Каменских
Украинская звезда Настя Каменских в последнее время очень сильно похудела, это невозможно не заметить. И свои выгодные ракурсы Настя также прекрасно знает , ножку в сторону, изгиб тела и вуаля, появляется талия, которую анфас не слишком заметно.
Итак, легкие правила для эффектного фото:
Не выставляйте живот вперед и не подавайтесь всем корпусом к камере, иначе фигура будет выглядеть крупной.
Втяните живот, отведите таз назад, старательно прогнитесь в пояснице.
Сведите лопатки, грудь вперед, чтобы руки отдалились от камеры и не выглядели большими.
Чтобы ноги казались длиннее и худее, вес тела следует перенести на ту, что расположена дальше от объектива, а вторую немного согнуть в колене и поставить на носок.
Вообще многие девушки стремятся к созданию талии и готовы на многое: изнурительные тренировки, голодовки и даже удаление ребер. Скажем вам честно: если генетически талии нет и она не прячется под жиров , «,сделать», ее невозможно.
Не существует специальных упражнений или приспособлений (да, обруч не помогает создать талию) для придания телу соблазнительного изгиба. Единственные рабочие приемы мы описали в своей статье Без обмана и маркетинга: как сделать талию тонкой?.
Ну и учитесь правильным ракурсам, звезды знают в этом толк!
Фитнес-блогер Джелли Девот
Эта девушка многих вдохновила на похудение и не зря: за 6 лет она из полноватой, пьющей алкоголь девушки превратилась в фитнес гуру! Секрет ее преображения прост: сбалансированное питание, здоровый образ жизни и сокращение потребления алкоголя до одного-двух бокалов вина в неделю помогли ей сбросить вес и хорошо выглядеть.
Однако в данной статье она по другому поводу: несмотря на весь лоск в Инстаграме Джелли не боится подшучивать над собой, говоря что в какой бы хорошей форме она не была, её тело выглядит спортивно и гладко далеко не со всех ракурсов!
Это очень ценное качество, ведь многие люди, в попытке стать «,как та сама дама из Инстаграма», доводят себя до слез, спрашивая нас: «,Ну если она смогла, то я тоже должна, что не так?!», Все так, дорогие наши, просто человек умеет выбирать правильные ракурсы.
Никто из нас не выглядит идеально со всех сторон каждый день , это невозможно, мы же не работы. В нашей статье Как 8 знаменитых фитоняшек выглядят в реальности мы разбирали подобные хитрости , овладейте ими и вы!
Как бороться с целлюлитом: лечение
Напомним, что целлюлит не является болезнью, но лечить его всё же приходится. В первую очередь, стоит отметить салонные методы. Самостоятельно бороться с целлюлитом можно только на начальных стадиях, а вот потом придётся уже идти в специализированный центр.
Сейчас в современных салонах красоты полно различных услуг, связанных с «апельсиновой коркой». Самые популярные виды антицеллюлитного массажа:
- LPG-массаж – массаж с использованием специального аппарата. Уменьшается жир, а состояние кожи улучшается!
- Прессотерапия – разновидность лимфодренажа. Благодаря этому методу улучшается кровообращение, выводится лишняя жидкость из организма и вредные вещества.
- Радиочастотная терапия воздействует на подкожно-жировую клетчатку, ускоряя при этом расщепление жиров. Состояние кожи улучшается, а целлюлит становится менее заметен.
- Ударно-волновая терапия. Волны проникают на глубину до 5 см и начинают разрушать фиброзные перегородки. Жидкость выводится, а синтез коллагена активируется.
- Озонотерапия поможет сделать целлюлит менее заметным на любых стадиях.
- Специальные обёртывания – древнейшие методы борьбы с бугорками. На тело наносится специальный состав, а затем бандаж. Так нужно просидеть или пролежать какое-то время.
- Ручной массаж – классический способ, который до сих пор остаётся одним из самых эффективных.
Правильная обувь, стильные аксессуары
Яблочному типу желательно встать на каблук. В идеале – это шпилька, но не обязательно. Зрительно вытянет фигуру и небольшая рюмочка в 3-4 см. Не увлекайтесь массивными каблуками и платформами. Хотите устойчивости – выбирайте танкетку. Обувь на плоской подошве – для лета и стройным девушкам.
Сумка не должна быть громоздкой или совсем миниатюрной. Лучше отдать предпочтение среднему размеру геометрической формы и носить ее на длинном ремне. Прекрасно, если сумка гармонирует, но не совпадает по цвету с обувью.
Привлечь внимание к зоне декольте помогут яркие аксессуары – крупные броши, цепочки в несколько рядов, оригинальные серьги. Шарфы, палантины, платки только для длинной шеи, и не намотанные плотно, а свободно свисающие
Проблемная талия не будет бросаться в глаза, если носить ремень чуть выше или на бедрах. Яркие, блестящие, узкие, слишком широкие пояса и массивные пряжки – не комильфо. Лучшим выбором будет золотая середина.
Яна Крайнова: три кита в борьбе с целлюлитом
Как бы ни хотелось изобрести волшебный крем от целлюлита, махом решающий проблему, мечта продолжает быть мечтой, а базой для коррекции фигуры остается вечное трио: питание, массаж, спорт. Нехитрыми и грамотными правилами пользовалась актриса Яна Крайнова: для роли в сериале «Дневник доктора Зайцевой» блондинка «наела» 10 лишних кило, с которыми сражалась после финала проекта: «Главные средства в этой борьбе — постоянное движение плюс правильное питание с основой на белках и овощах. Этот тандем нужно сделать образом жизни навсегда, иначе эффект будет очень недолговечным. А еще обязательно используйте лимфодренажный массаж», — считает Яна.
Ксения Карпова
Анна Седокова Жасмин Мария Шумакова целлюлит Эвелина Блёданс
Как исправить несовершенства и сделать фигуру типа «яблоко» привлекательнее?
Общая проблема всех обладательниц «яблочной» фигуры – это выступающий живот. Поэтому главная задача – скорректировать этот недостаток.
Зрительно удлиняйте фигуру. С этой задачей отлично справятся прямые длинные платья (колонны)
Такого же эффекта можно добиться с помощью вертикальной отделки швов, разбивки цветов или асимметрии.
Акцентируйте внимание на красивом декольте или стройных ножках. Рассматривая их, окружающие не обратят внимания на почти полное отсутствие талии.
Избегайте тканей с очень крупным или слишком мелким рисунком
Однотонная одежда для типа фигуры «яблоко» вытягивает силуэт.
Носите пиджаки и жакеты нараспашку – так вы будете казаться стройнее и выше.
Декоративные детали (оборки, драпировки) должны располагаться выше линии груди и ниже бедер.
Полуприлегающая и свободная одежда – ваш стиль. А вот мешковатая прибавит объема.
Кристиан Бейл: — 30 кг
Одно из самых знаменитых преображений ради роли в фильме «Машинист», Кристиан скинул 30 кг! Его вес на тот момент составлял всего лишь 55 килограммов. Вообще, Бейл рекордсмен по «гонкам» веса:
Для того, чтобы так сильно похудеть, Бейл питался крайне скудно: 1 яблоко, банка тунца, 3 чашки кофе — вот весь его рацион. К том уже он занимался фитнесом: много ходил и ладе выполнял растяжку!
После съемок в «Машинисте» Бейлу пришлось набирать вес, причем не жиром, а мышцами: его пригласили в фильм “Бэтмен: Начало”, где Кристиан Бэйл получил главную роль — Бэтмена. Кристиану пришлось изрядно потрудиться, дабы быть похожим на своего героя: в течении 5 месяцев он набирает 45,5 кг сухой мышечной массы и весит уже 100 кг. Просто уму непостижимо!!
Ксттаи, с этими 100 килограммами вышел конфуз — режиссер сказал ему скинуть 10 кг., так как с мускулами вышел перебор, что Кристиан и сделал! Но и это не конец, в 2010 году Кристин Бэйл для главной роли в фильме «Боец» сбросил вес со 100 до 66 кг. Ох, вот это характер!
Как подобрать одежду для типа фигуры «яблоко»?
Чтобы рекомендации были понятнее, визуализируем их. Ниже представлены варианты одежды для типа фигуры «яблоко» с фото.
Верх
Барышням с типом женской фигуры «яблоко» при составлении модного лука стоит руководствоваться следующими рекомендациями по подбору одежды:
Ассиметричная одежда – придает силуэту динамики, делая незаметным отсутствие талии.
Одежда с V-образным вырезом, который визуально удлиняет шею
Такой фасон идеально подходит женщинам с пышным бюстом.
Одежда с квадратным вырезом (каре) – привлекает внимание к зоне декольте, а также зрительно удлиняет слишком короткую шею.
Блузки для обладательниц фигуры «яблоко» должны облегать в районе груди и быть свободными в талии.
Одежда с запахом. Лучше смотрится на стройных
Полному «яблоку» запах на одежде будет подчеркивать очень крупную грудь и бедра, что придаст монолитности фигуре.
Жакеты с удлиненным, полуприлегающим силуэтом.
«Яблоку» также подходят жакеты в стиле Шанель (прямой крой с горловиной голошейкой).
Удлиненные слегка приталенные жакеты на одной пуговице.
Платья с завышенной талией. Такой фасон подчеркнет красивую некрупную грудь и скроет излишнюю полноту талии.
Девушкам с фигурой «яблоко» подойдут закрытые купальники с разноцветным рисунком, разбивающим монолитность силуэта. Лучше всего выбирать закрытые модели с завышенными вырезами на бедрах и широкими бретелями. Любительницам позагорать следует выбирать трусики с завышенной посадкой. Только так можно скрыть полный животик.
Низ
Обладательницам типа фигуры «ромб» («яблоко») следует обратить внимание на модели юбок и брюк с завышенной талией. Такой фасон визуально удлиняет ноги и вытягивает силуэт
Если очень хочется надеть прямую юбку (или того требует дресс-код), выбирайте модели, не обтягивающие вашу фигуру. Идеальная длина юбок – до колена или половины голени. Впрочем, если женщина достаточно стройная, можно остановиться и на более коротком варианте. Итак, женщинам с о-образной фигурой подойдут следующие разновидности поясных изделий:
- Юбки, расширяющиеся к низу (годе, шестиклинки).
- Юбки саронг или с запахом. Подойдут достаточно стройным барышням с неширокими бедрами.
- Брюки для женщин с фигурой «яблоко» должны быть классическими, прямыми (желательно со стрелками), чтобы визуально вытянуть силуэт.
- Слегка расклешенные брюки и джинсы.
Надеемся, что эти нехитрые рекомендации помогут женщинам с типом фигуры «яблоко» одеваться стильно и модно.
Приблизительный рацион на сутки:
- 1-й завтрак: 100 г творожка (прим. – обезжиренного) + парочка цельнозерновых тостов + 8-10 орешков миндаля + полстакана молока.
- 2-й завтрак: 3 овсяных печеньки + гейнер.
- Обед: вареная курочка (100 г) + черный хлеб + зеленый салат + зеленый чай.
- 2-й обед: говяжий стейк на 80-100 г + брокколи + 100 г бурого риса.
- Ужин: рыба белая (80 г) + 100 г спаржи + 80 г гречки.
- Перед сном: 1 стакан кефира или варенец.
Не тешьте себя иллюзиями, что вы можете кушать «сколько угодно» — это не так! Ваша проблема будет со временем усугубляться, и в итоге восстановить фигуру будет кратно сложнее.
Поэтому придерживайтесь правильного питания, занимайтесь силовыми тренировками и выходите из спячки – активность вам нужна, как воздух!
И не торопитесь. Ждать эффекта через 2 месяца тренировок бессмысленно, свою идеальную фигуру вы увидите через 1-2 года. Но она будет потрясающей!
Романтик
Типаж по Кибби романтик – это внешность, с преобладающим женским началом. Плавные изгибы, изящество и грация – вот основные характеристики образа. Для романтика характерно желание всегда делать свой образ возвышенным и запоминающимся – простота, это не про этот типаж.
Типаж романтик по Кибби бывает двух видов:
- чистый романтик;
- театральный романтик.
Чистый романтик
Чистый романтик – это именно тот типаж, который мы описывали выше – мягкий, соблазнительный, местами аристократичный и дипломатичный.
Рост – невысокий, обычно ниже 165 см.
Телосложение – чаще всего типа песочные часы. Объемная грудь, соблазнительные бедра, талия выразительная и тонкая. Руки и ноги пышные, но умеренно.
Лицо – чувственное, притягательное. Полные губы, большие глаза, округлые черты и контуры.
Рекомендации по выбору одежды:
- Выбирай правильные силуэты. Для чистого романтика под запретом строгие линии и угловатые формы. Крой и форма вещей должны быть мягкими, скругленными. Окружности необязательно правильные – замысловатые фигуры в основе силуэта тоже приветствуются, но смягченные.
- Подчеркивай фигуру. Романтики – обладатели и должны подчеркивать это. Выделяй талию, красивую грудь и бедра. Не бойся обтягивающих вещей, которые подсвечивают силуэт.
- Используй мягкие или легкие ткани. Жесткие материалы – не лучшее решение. Выбирай креп, джерси, шелк – они хорошо драпируются, подчеркивая миловидную внешность. Из более плотных тканей подойдут замша и бархат.
Звезды типажа чистый романтик: Кристина Риччи, Бейонсе, Мэрилин Монро, Кейт Уинслет.
Бейонсе
Кейт Уинслет
Театральный романтик
Театральный романтик – это изящество, грация и притягательность, но с ноткой драмы. Такой типаж допускает немного драйва в образе, но основные рекомендации будут те же, что и для чистого романтика.
Рост – меньше 165 см.
Телосложение – миниатюрное, типа песочные часы. Изгибы выразительные, но некрупные.
Лицо – миловидное, мягкое. Большие глаза, пухлые губы, округлые щеки.
Рекомендации по выбору одежды:
Избегай бесформенности. Песочные часы – не та фигура, которую стоит прятать, поэтому забудь про оверсайз, мешковатые брюки и необъятные свитера
Театральному романтику важно подчеркивать свою красоту, в противном случае он не будет чувствовать себя уверенно.
Работай над деталями. Украшения, аксессуары, отделку в одежде выбирай сложные, интересные
Простота и минимализм – неподходящий для типажа вариант. Банты, кружева, вышивки, пайетки – все это отлично впишется в образ.
Откажись от всего крупного. Большая сумка, огромный бант, массивные серьги – такие элементы аутфита вступают в конфликт с миниатюрной изящной фигурой.
Звезды типажа театральный романтик: Мила Кунис, Рианна, Сальма Хайек.
Мила Кунис
Сальма Хайек
Холли Берри
Мы сами удивлены, что включили Халли в эту статью, но из песни слов не выкинешь: несмотря на потрясную, спортивную фигуру у актрисы есть «,недостатки», (в общепринятом понимании).
«Да, у меня заметные растяжки на боках, и я не пытаюсь их как-то маскировать или корректировать с помощью лазеров и прочих технологий. Я не считаю растяжки чем-то ужасным, как и морщины, и другие естественные признаки возраста».
Мы рассматривали вопрос о том, можно ли избавиться от стрий в данной статье Дамские беды: целлюлит, дряблость кожи, растяжки и «лишняя» кожа. Хотим добавить только одно: от чего бы растяжки не появились (от беременности, похудения/набора веса, роста) , это абсолютно нормальная реакция вашего тела на изменения, которые происходят с вами.
Это память вашей жизни и поверьте, они не выглядят мерзко, иметь их , значит быть человеком, который растет, меняется, двигается вперед!
Противопоказания
Мезороллер от целлюлита не используют:
- При злокачественных новообразованиях на теле;
- В период острых инфекционных болезней;
- В фазе активного туберкулеза;
- При кожных заболеваниях с основными симптомами в месте предполагаемого воздействия, это экзема, псориаз, нейродермит;
- Если имеется склонность к образованию келлоидной рубцовой ткани;
- При явлениях тромбофлебита в зоне воздействия;
- В период беременности;
- При порезах, язвах, ранках на теле;
- Если имеются заболевания крови, протекающие с нарушением ее свертываемости.
- При наличии большого количества родинок и бородавок в месте воздействия. Устройством аккуратно можно пользоваться, если имеются одна-две родинки, во время сеанса их нельзя затрагивать.
Временно от мезотерапии нужно отказаться при приеме кортикостероидных препаратов и антикоагулянтов.
Безопасность процедур повышается, если целесообразность использование мезороллера обсудить с опытным косметологом.
Польза и вред
Итак, доказанные и выдуманные полезные свойства куркумина:
Антиоксидант
Куркумин действительно является сильным антиоксидантном. Антиоксиданты связывают молекулы в организме, известные под названием «свободные радикалы». Свободные радикалы повреждают клеточные мембраны ДНК и даже могут привести к гибели клеток. Антиоксиданты, в свою очередь, борются с свободными радикалами и могут уменьшить или предотвратить полностью некоторый ущерб нанесенный ими.
Именно поэтому считается, что куркумин борется с раком и замедляет старение — но разумеется, достоверных, убедительных исследований нет.
Противовоспалительное
И тут опять же бинго. Действительно доказано, что куркумин понижает уровень двух ферментов в организме, которые вызывают воспаление, например, помогает быстрее заживлять раны и мышечную ткань. Он также предотвращает тромбоциты от слипание друг с другом, что приводит к образованию тромбов.
Для ЖКТ
Также куркумин может быть полезна от расстройств желудка и при застое желчного, т.к стимулирует желчный пузырь на выделение желчи, что опосредованно улучшает пищеварение. Комиссия здравоохранения Германии, при определении перечня трав, которые можно прописывать без рисков для здоровья в Германии, одобрила куркуму в качестве средства от проблем с пищеварением.
Как минимум одно, плацебо-контролируемое (двойное слепое испытание) показало, что куркума эффективно снижает симптомы метеоризма и выделения газа у людей, страдающих от расстройств желудка.
Кроме того, считается, что куркумин может помочь людям с язвенными колитами продлить состояние ремиссии (данная болезнь является хроническим заболеванием желудочно-кишечного тракта).
Опять же, лишь в одном двойном, слепом, плацебо-контролируемом испытании, люди, страдающие язвенным колитом в стадии ремиссии принимали либо куркуму, либо плацебо, одновременно с основным лечением, в течении 6 месяцев. У принимавших куркумин значительно снизилась частота рецидивов, в сравнении с принимающими плацебо.
Однако точно известно, что куркумин не помогает при лечении язвы желудка.Он наоборот повышает секрецию желудочного сока, что может усугубить существующие язвы.
Противораковое
Лишь опосредовано, как например, зеленые листовые овощи. По поводу куркумина и рака, а также Альцгеймера исследований качественных нет!
Для похудения
А вот это неправда, конечно. Вот что мы нашли по этому поводу в интернете:
Конечно, это ядерный бред. В нашей статье Как мы ломаем жизнь нашим детям и делаем их больными: лишней вес и ожирение мы объясняли, что количество жировых — неизменно (разумеется, если вы не разъедаетесь до баснословно огромного кол-ва килограммов). Когда вы полнеете, жировые клетки увеличиваются в размерах и кровеносные сосуды тут не при чем.
И вообще, по такой логике, куркума должна мешать росту мышц — ведь там тоже есть сосуды. Или приправа настолько умная, что понимает, где жировая ткань, а где мышечная? Звучит как ядерный бред, конечно.
Важный итог
При всех положительных моментах очень важно знать один факт: все исследования влияния куркумы на рак проводились только с участием животных, что не дает никаких гарантий в том, что касается людей. Международная база натуральных лекарственных средств провела анализ имеющихся научных данных о куркуме и обозначила эту специю «вероятно безопасной» и «возможно эффективной» против расстройства желудка и остеоартрита, однако была отмечена «нехватка убедительных доказательств» для утверждения эффективности против таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, рак толстой кишки, ревматоидный артрит и рак кожи
Международная база натуральных лекарственных средств провела анализ имеющихся научных данных о куркуме и обозначила эту специю «вероятно безопасной» и «возможно эффективной» против расстройства желудка и остеоартрита, однако была отмечена «нехватка убедительных доказательств» для утверждения эффективности против таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, рак толстой кишки, ревматоидный артрит и рак кожи.
Знаменитости с типом фигуры «яблоко»
Обладательницы такой фигуры могут выглядеть стильно и привлекательно. Примером являются голливудские звезды. Посмотрите нашу подборку знаменитостей: у всех тип фигуры «яблоко», но правильно подобранная одежда удачно скрывает недостатки силуэта.
Бритни Спирс. Певица ведет многолетнюю борьбу с лишним весом. Упорные тренировки дают эффект и временами она добивается стройной фигуры. Однако, выбирая платье в обтяжку, не забывает про контрастную вставку, скрадывающую полноватую талию.
Кэлли Кларксон. В начале «нулевых» это была изящная блондинка, зажигавшая залы своими песнями. После рождения двух детей Кларксон сильно располнела. Певица не комплексует по поводу дородности фигуры, но старается подбирать такие модели одежды, которые позволяют сгладить полноту.
Квин Латифа – американская актриса и рэп-исполнительница. Умеет одеться красиво и со вкусом, несмотря на несоответствующие современным представлениям об идеальной фигуре параметры.
Риз Уизерспун. Актриса обладает стройным и подтянутым силуэтом, глядя на который даже не скажешь, что тип фигуры знаменитости – «яблоко». Одежда на фото отлично подобрана по фасону и цветовой гамме, успешно скрывает неидеальный животик.
Вопросы
Зависит от типа драматика. Мягкий – толстеет в области груди, бедер, талии, а также рук и ног. Особенно полнота проявляется на лице. У чистых драматиков лишний вес откладывается в области бедер и почти никогда не затрагивает верх.
В первую очередь нужно следовать совету автора метода и не воспринимать информацию о типаже, как единственное руководство к действию. Кроме того, рекомендации всегда можно немного скорректировать, чтобы они не конфликтовали с типажом, но при этом были комфортными для тебя.
Девушки высокого роста чаще всего относятся к натуралам или драматикам. Но не стоит ориентироваться только на одну внешнюю характеристику – они оцениваются в комплексе. Иногда бывает, что некоторые характеристики имеют незначительные отклонения от описанных показателей – это нормально.
Журнал DRESSВсе о фигуре в одежде – подбор одежды по фигуре, улучшение фигуры с помощью одежды – в разделе журнала DRESS
Стадия 3
В этой стадии (микронодулярной) жировые клетки соединяются в так называемые «гроздья». Признаки становятся видимыми, кожа теряет эластичность и плотность, снижается чувствительность из-за сдавливания нервных окончаний. Некоторые участки отличаются друг от друга по температуре: одни становятся прохладнее других. Можно обнаружить капиллярные «звездочки» и гематомы; при сильном надавливании ощущается болезненность. В третьей стадии победить целлюлит крайне сложно: вернуть прежнюю гладкость кожи не получится. Для улучшения состояния потребуется целый комплекс действий, рассчитанный на очень длительный период.
«Что это за толстуха в зеркале? Почему я не люблю свое тело?»
Неприятие фигуры у большинства девушек начинается еще в подростковом возрасте. Представьте: вам понравился мальчик из параллельного класса, и вы набрались смелости, чтобы завязать с ним знакомство. Но объект воздыханий внезапно заявляет: ты толстая, мне такие не нравятся! Что сделает любая девушка? Конечно, сядет на диету из курицы с гречкой и запишется в спортзал.
Или другая ситуация: у большинства из вас есть профиль в Инстаграм. Ежедневно в рекомендациях вы наблюдаете женщин с идеальными формами. Как правило, они не только красивы, но и чертовски успешны. Возникает ложное ощущение: если сейчас я сброшу пару килограммов, то стану, как она! Нужно ли говорить, что этого не произойдет?
Модные журналы, социальные сети, общество ежедневно навязывают вам свое мнение относительно того, какой должна быть фигура. Сотни девушек и женщин, вместо того, чтобы принять и полюбить свое тело, спрашивают Гугл, как сбросить 5 килограммов за неделю. А постоянное недовольство собой отрицательно сказывается на психологическом настрое и отношении к жизни.
Мария Шарапова
Маша , наша гордость, известнейшая теннисистка и просто красавица, всегда славилась своими длинными, спортивными ногами. Однако и ее не обошла женская особенность , целлюлит. Как, удивитесь вы, она же спортом занимается!!
Да, но даже это не является гарантом гладкости кожи, мы разбирали это в статье Целлюлит не уходит при занятиях спортом и похудении: что делать?
Мы снова и снова будем напоминать всем: целлюлит , это нормально! Это не болезнь, как пишут некоторые журналы, не изъян или недостаток, как любят выражаться фитнес блогеры. Таково строение жировой ткани, таково подтверждение природой факта, что вы готовы выносить и родить ребенка, такова жизнь!
С целлюлитом не нужно «,справляться», или «,бороться», , если он обусловлен генетическим строением жировой ткани, то это просто ваша личная изюминка, как цвет глаз, например. В 99% на фотографиях знаменитостей его сгладили в фотошопе, зуб даем!
