Способен ли прием аргинина повысить выработку гормона роста?

ЭСТРОГЕН

Эстрогены участвуют в регуляции функций всех клеток кожи: кератиноцитов, клеток Лангерганса, меланоцитов, фибробластов, сальных желез, волосяных фолликулов и кровеносных сосудов. Одной из основных причин возрастных изменений кожи является атрофия коллагеновых волокон. А есть прямая связь между дефицитом эстрогенов и потерей коллагена. Так эстроген оказывает стимулирующее влияние на фибробласты – клетки, продуцирующие коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. Без коллагена и гиалуроновой кислоты наша кожа теряет упругость, эластичность. Лицо «плывет», появляются морщины.

Чтобы этого избежать, нужно чтобы уровень эстрогенов в организме был на должном уровне. Не забываем о фитоэстрогенах: соевый сыр тофу, соевое молоко, бурый рис, льняное семя, свежие овощи и фрукты содержат фитоэстрогены. Красный клевер, душица, цимицифуга – эти травы также содержат фитоэстрогены, поэтому оказывают самое положительное действие на наш организм.

Влияние аргинина на гормон роста.

На этот счёт было проведено много исследований. Я сейчас вам приведу некоторые из них. В том числе изучалось действие аргинина в связке с другими аминокислотами.

Первое исследование рассказывает о том, какая доза является оптимальной для повышения гормона роста. Брали 3 группы людей. Им давали перорально добавку аргинина. Первая группа получала 0.04 гр аргинина на кг веса тела в сутки, вторая – 0.16 гр, третья – 0.28 гр.

Во время эксперимента выяснилось, что лучше всего повышался гормон роста у людей из второй группы. В первой группе гормон роста повышался недостаточно. В третьей группе у людей часто наблюдалась диарея и расстройство ЖКТ. Если человек весит 75 кг, то 12 гр аргинина в сутки дадут лучший эффект на его гормон роста – гласит вывод исследователей.

Лучшие результаты были у тех людей, которые не имели лишнего веса, при этом обладали хорошей физической формой и выносливостью.

Другой эксперимент, помимо приёма аргинина, включал ещё и лизин – по 1.2 гр каждого вещества. Такая связка повысила гормон роста в несколько раз. Подробнее написано здесь.

Хорошие результаты показывает комбинация аргинина и орнитина, принятая перед сном. Орнитин сам по себе способен повышать гормон роста. По некоторым данным, он делает это даже мощнее, чем аргинин. Если их принимать вместе, то получается синергический эффект.

Стимуляторы гормона роста

CJC-1295

Описание Тетра-замещенный пептидный CJC-1295 — гормон из GHRP группы, состоит из 30 аминокислот. В человеческом организме выполняет функции полного аналога соматолиберина, высвобождающего ГР из его места хранилища, расположенного в гипофизе. Через полчаса после..

Цена: 400 р.

CJC-1295 DAC

Этот действительно супермощный пептид был синтезирован в 2005 году, а распространение получил недавно – только в 2010-2011 году, когда его попробовали спортсмены-паэурлифтеры и бодибилдеры. Он эффективно увеличивает мышечную массу, способствует жиросжиганию и увеличению выносливости. Его главное ..

Цена:

1 200 р.950 р.

Follistatin 344 1мг

Пептид Follistatin 344 – это эффективный препарат для увеличения силы, роста мышц и повышения работоспособности. Ключевая особенность пептида – это невероятно быстрый результат. Применяя Фоллистатин, Вы можете нарастить до 4 килограммов массы всего за 10 дней! Описание препарата Follistat..

Цена: 3 500 р.

GHRP-6

GHRP-6 — относится к ряду наиболее известных пептидов, универсальное средство, позволяющее набирать сухую мышечную массу и оказывать эффективное жиросжигания. Согласно со своими свойствами он чрезвычайно похож на GHRP-2, но, в отличии от него, не провоцирует повышение аппетита, из-за чего идеальн..

Цена: 300 р.

Gonadorelin 2мг

Гонадорелин (Gonadorelin) — пептид, который в организме человека стимулирует выработку тестостерона. Описание препарата Gonadorelin используют, чтобы улучшить секрецию тестостерона за счет выброса гормонов ФСГ и ЛГ, что улучшает спортивные показатели (силовые и вынос..

Цена: 400 р.

Hexarelin

Описание Структурно Гексарелин является практически абсолютным аналогом пептида GHRP-6. За счет чего даже в ходе курса допускается замена препаратов. В бодибилдинге Hexarelin 2мг актуален во время приема курсов, направленных на повышение выработки Г..

Цена: 360 р.

Ipamorelin 5мг

Цена: 550 р.

PEG MGF 2mg

Описание MGF — расшифровывается как механический фактор роста – является активатором мышечных стволовых клеток. Способствует росту и восстановлению после тренировок мышечной массы. В наращивании сухой мышечной массы стоит обязательно заручиться поддержкой пептида PEG..

Цена:

1 200 р.999 р.

Sermorelin 2мг.

Цена Стоимость Sermorelin зависит от дозировки — 2мг — 350р. 5мг — 550р. Описание Данный препарат сегодня можно встретить с наименованием — гормон фактор выработки роста — сокращенно GRF (1-29) или же группа GHRF. По мере своего воздействия на че..

Цена: 350 р.

Sermorelin 5мг.

Цена Стоимость Sermorelin зависит от дозировки — 2мг — 350р. 5мг — 550р. ..

Цена: 550 р.

Ipamorelin 2мг

Цена Ipamorelin 2мг — 350р. 5мг — 550р Ipamorelin (Ипаморелин) является пептидом, стимулирующим в организме человека выработку дополнительного ГР, тем самым способствуя улучшению рельефа мышц и приросту мышечной массы. Препарат также способствует жиросжиганию, а потому эффективен в..

Цена: 350 р.

MGF

Описание MGF или механический фактор мышечного роста представляет собой «ИФР-1»-изомер (инсулиноподобный фактор роста 1). По сути, данный препарат является активатором мышечных стволовых клеток и способствует усиленному росту, а также ускоренному восстановлению мышечных тканей посл..

Цена: 430 р.

GHRP-2

GHRP-2 – один из самых известных и чрезвычайно популярных пептидов, которые были многократно проверены опытом бодибилдеров. Многочисленные отзывы о GHRP-2 свидетельствуют о том, что он — один из самых востребованных препаратов, увеличивающих объемы мышц и стимулирующих прирост силовых показателей..

Цена: 300 р.

Термопакет

Термопакет предназначен для транспортировки Пептидов. Внешняя и внутренняя поверхность такого пакета блестящая, фольгированная. Между ними — изотермическая прослойка из вспененного полиэтилена. ..

Цена: 200 р.

Как минимизировать побочные эффекты?

От аргинина из натуральных продуктов питания вреда меньше всего. Конечно, если не употреблять по полкило семян и орехов. От этого печень быстро взвоет. Когда без фанатизма, всё нормально. Плюс, в таком виде аминокислоты усваиваются замечательно.

От инъекций основной побочный эффект в том, что если долго и часто получать их, то гипофиз выработает свой ресурс, и прекратит нормально выделять гормоны. Повторюсь, к инъекциям лучше не подходить без врача.

Какие побочные эффекты есть от приёма оральных препаратов?

Норма аргинина, орнитина и цитруллина в сутки равна приблизительно 4 гр для ребёнка и 6 гр для взрослых

Неважно, откуда вы будете получать это количество. Начинаются побочные эффекты, когда доза какой-то аминокислоты превышает 10 гр в сутки

Детям и подросткам до 18 лет не рекомендуется использовать эти аминокислоты в добавках более 2 гр в сутки. Врачи объясняют это тем, что от них может слишком сильно стимулироваться гормон роста. Насколько это опасно, я не знаю. Наверно, в каких-то случаях, да.

В целом из побочных эффектов можно отметить диарею, тошноту, головную боль. Эти препараты способны активировать вирус герпеса. По большей части аргинин. Если у вас есть герпес в активной стадии, то аргинин, орнитин, цитруллин нужно комбинировать с лизином или не принимать вообще. Лизин подавляет развитие герпеса.

Не рекомендуется принимать при шизофрении. Беременным женщинам и кормящим мамам.

Если у вас пониженное артериальное давление, аргинин принимать не нужно. Он расширяет сосуды и понижает давление ещё сильнее.

Аргинин может провоцировать заболевания поджелудочной железы. Превышение 10 гр в сутки увеличивает эту вероятность. Если у вас болит живот после добавки, то будет правильнее отказаться от приёма. Когда я принимал аргинин впервые, то столкнулся с болью в животе, в левом боку. Сразу стало ясно в чём дело и от добавки на какое-то время я отказался. Через 2 недели снова начал принимать, тогда боли уже не было.

Очень желательно, чтобы вместе с аргинином в рационе было достаточно антиоксидантов. Это могут быть антиоксиданты из таких продуктов, как свежие фрукты и зелень. Могут быть в виде добавок: коензим q10, липолиевая кислота, витамин С. Таким образом вам удастся уменьшить вредное воздействие свободных радикалов, которые неизбежно будут появляться, если вы будете получать много аргинина, особенно в виде фармакологии.

В заключении.

Помните, что не следует начинать курс гормона роста без вспомогательных препаратов – иначе Вы не только не достигните желаемых результатов, но ещё и заработаете ряд хронических заболеваний. Дозировки и длительность приёма в этом случае имеют решающее значение

Поэтому, соблюдайте осторожность и доверяйте только опытным специалистам
!

На спортивных ресурсах, в журналах описываются различные методики, схемы и курсы использования рекомбинантного соматотропина — Гормона роста человека. Применение данного продукта зависит от ряда факторов:

возраст;
исходные индивидуальные особенности человека и заболевания;
цели применения гормона роста.

Изначально рекомбинантный соматропин разрабатывался для восполнения недостаточности линейного роста. Настоящий расцвет производства и разработки, а соответственно и уменьшение стоимости и улучшение качеств начались, когда продукт нашел применение в спорте.

В 2000-х активно используется широкой массой как профессионалов так и любителей. Все более часто этот продукт применяется не только в спорте: фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге благодаря своим отличным жиросжигающим и анаболическим свойствам, которые позволяют спортсменам регулировать вес тела за счет сокращения процента жировой массы и увеличения мышечного объема, силы и выносливости. Также гормон роста активно применяется в сфере посттравматического, постоперационного восстановления организма, после ожогов и других повреждений, Люди старших поколений пользуются соматотропином для препятствования возрастным изменениям в качестве омоложавающего средства. Давайте рассмотрим различные методики применения, которые применяются в большинстве случаев.

Попробуйте некитайский Джинтропин (jintropin) от официального дистрибьютора в России, рекомендуем использовать только сертифицированные лицензионные торговые марки.

Необходимо отметить, что достижение целей от применения Гормона роста — это медленный процесс. Если Вы хотите за две-три недели набрать мышечную массу, сжечь подкожный жир или восстановиться после травмы, сделав десяток инъекций, то мы будем вынуждены Вас разочаровать. Гормон является одним из самых сильных средств в своей сфере применения, обладает рядом уникальных положительных эффектов, но к применению этого продукта нужно изначально подходить как длительному процессу, курс приема составляет от двух до шести месяцев. Конечно, эффект индивидуален, зависит от множества факторов, если Вы ведете активный образ жизни, придерживаетесь диеты и занимаетесь в спортзале, применение ГР можно заметить достаточно быстро, или в антивозрастном использовании за счет контраста между изначально низким уровнем гормона роста и его повышением в крови, человек чувствует улучшение состояние за неделю-другую. Но в большинстве случаев нужно рассчитывать на то, что применение продукта должно иметь длительный характер, чтобы получить желаемые результаты.

На видео, мы рассказали, как принимать гормон роста.

Расчет дозировки продукта в антивозрастном применении;
Курс гормона роста на массу и для улучшения фигуры;
Курс джинтропина (гормона роста) для линейного роста и в восстановлении;
Какой должна выглядеть методика и программа инъекций;
Время, которое действует гормон роста в теле человека;

Антивозрастное применение, общее омоложение.

С возрастом выработка гормона роста у человека замедляется, если брать номинальным уровень СТГ в 25 лет, то каждые последующие 5 лет количество соматропного гормона падает примерно в 2 раза, именно низкий уровень гормона роста является одним из ключевых факторов, почему организм стареет, все хуже восстанавливается, обмен веществ замедляется, появляется склонность к травматизму и набору лишней жировой массы. Для того чтобы воспрепятствовать негативным процессам, применяют заместительные дозы синтетического рекомбинантного гормона роста. Обычно это от 1МЕ (международной единицы или ЕД — единицы действия) до 4МЕ в день. Среднее количество — 2-3ЕД считается нормальным заместительным количеством для лиц среднего и пожилого возраста, здесь нужно отметить, что количество прежде всего зависит от веса и возраста. Женщины обычно применяют не более половины от мужской дозировки — т.е. 1-2ед в день. Людям старшего возраста также не стоит завышать дозировку и начать с миниальной. Рекомендуется консультация специалиста.

Принимайте добавки ГАМК

Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) – это небелковая аминокислота, которая действует как нейромедиатор, посылая сигналы вокруг вашего мозга.

Как хорошо известный успокаивающий агент для вашего мозга и центральной нервной системы, она часто используется для улучшения сна. Интересно, что она может также помочь увеличить ваши уровни гормона роста ().

Одно исследование показало, что прием добавки ГАМК приводил к увеличению уровня гормона роста в состоянии покоя на 400% и к увеличению на 200% после тренировки ().

ГАМК также может повышать уровень гормона роста, улучшая ваш сон, поскольку высвобождение ночных гормонов роста связано с качеством и глубиной сна (, ).

Тем не менее большинство этих эффектов были краткосрочными, и долгосрочные полезные воздействия ГАМК в отношение увеличения уровней гормона роста остаются неясными (, ).

Рейтинг недорогих аминокислот

Ironman L-arginine (60 капсул)

Продукция с нейтральным привкусом. Основной компонент – эль – аргинин. Глютен, аспартам и сукралоза отсутствуют. Производится в капсулах или таблетках. В качестве упаковки выступает банка, которую удобно носить с собой. Можно употреблять как женщинам, так и мужчинам. За один раз принимается две капсулы. Максимальная дневная доза – 2 капсулы. Выпивается на голодный желудок за 60 минут до начала активных занятий. Можно получить назначение врача. Нормализует функционирование гипофиза. Помогает воспроизвести гормон роста. Срок годности – 24 месяца.

Реализаторы просят за товар 300 рублей.

~~Ironman L-arginine (60 капсул)~~
Достоинства:

просто использовать;
эффект отменный;
улучшение общего состояния организма;
стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;
выведение шлаки;
освобождение организма от молочной кислоты.

Недостатки:

не выявлены.

NaturalSupp Arginine-Ornithine-Lysine (60 капсул)

Основными компонентами добавки являются орнитин, лизин и arginine. Относится к категории комплексных продуктов. Форма выпуска – таблетки или капсулы. Реализуется в удобных банках. Лактоза, равно как и мальтодекстрин, глютен, аспартам и сукралоза, отсутствуют. Пользуется огромной популярностью как у представителей сильного, так и слабого пола. Для обеспечения суточной дозы достаточно выпить 2 капсулы перед началом занятий или прежде, чем заснуть. Пригоден к употреблению в течение 18 месяцев с момента выпуска.

Средняя цена – 490 рублей.

~~NaturalSupp Arginine-Ornithine-Lysine (60 капсул)~~
Достоинства:

соотношение цены и качества;
универсальность;
эффективность;
безопасность;
минимальная суточная доза;
повышает иммунитет;
стабилизирует артериальное давление;
укрепляет сердечную мышцу.

Недостатки:

не установлены.

XXI Power Amino Power (100 капсул)

Цена приобретения – 240 рублей.

~~XXI Power Amino Power (100 капсул)~~
Достоинства:

соотношение цены и качества;
удобство в использовании;
безопасность;
позитивное влияние на состояние организма;
улучшает кровообращение;
выводит шлаки.

Недостатки:

не установлены.

Protein.Company (AAKG) (100g)

Продукция совершенно без постороннего вкуса. Выпускается в виде порошка. Упаковка мягкая. В составе только arginine и альфа – кетоглутаровая кислота. Принцип употребления таков:

от 3 до 10 грамм за полчаса до тренировки;
в период отдыха можно принимать в любое время.

Порция для первого приема должна быть минимальной. Если превысить допустимую дозу, могут возникнуть побочные эффекты. Длительность приема зависит от индивидуальных особенностей человека. Желательно проконсультироваться с врачом. Решает основные задачи:

повышает мышечную выносливость;
увеличивает взрывную силу;
приращивает мышечную массу;
укрепляет иммунитет;
восстанавливает подорванное здоровье.

Цена покупки – 436 рублей за упаковку.

~~Protein.Company (AAKG) (100g)~~
Достоинства:

эффективность;
практичность;
универсальность;
безопасность (при соблюдении дозировки);
положительные отзывы;
приемлемая стоимость.

Недостатки:

отсутствуют.

Ironman G-Factor (60 капсул)

Добавка включает в себя, помимо аргинина, орнитин и лизин. В продажу поступает как в капсулах, так и в таблетках. Состав упакован в банку. Соотношение аминокислот – оптимальное. При частых силовых нагрузках продукт способствует росту соматотропного гормона, уменьшает уровень жировой прослойки. Отличительная особенность изделия – приводит в норму иммунную систему, снижает утомляемость, стимулирует центральную нервную систему, улучшает обмен веществ в опорно-двигательном аппарате. Относится к категории универсальных.

Средняя цена – 456 рублей.

~~Ironman G-Factor (60 капсул)~~
Достоинства:

способствует ускоренному росту мышечной массы;
комфортность в использовании;
эффективность;
универсальность;
соотношение цена/качество.

Недостатки:

не установлены.

MD G-Factor (72 капсулы)

Добавка обладает нейтральным вкусом. Основные компоненты: arginine, орнитин и лизин. Сукралоза, мальтодекстрин и аспартам отсутствуют. Форма выпуска: таблетки или капсулы. В торговые точки поступает в банках. Лактозы в составе нет. Пользуется популярностью как среди женщин, так и мужчин. Принимать желательно на голодный желудок за 60 минут до занятия спортом или перед отходом ко сну.

Цена покупки – 579 рублей.

~~MD G-Factor (72 капсулы)~~
Достоинства:

безопасность;
практичность;
универсальность;
приемлемая цена;
удобство в использовании;
достижение желаемого результата.

Недостатки:

отсутствуют.

Что случится, если уровень серотонина нарушится?

Очень часто мы слышим о том, как низкий уровень гормона счастья – это плохо. Но организму человека вредит не только недостаток, но и избыток серотонина. Другими словами, любые нарушения выработки этого нейромедиатора провоцируют целый список негативных последствий и состояний:

плохое настроение и хроническую депрессию;
резкое снижение сексуального влечения;
проблемы с пищеварением и сном;
тягу к сладкому и набор веса;
понижение активности.

Перечисленные проблемы – лишь вершина айсберга. Работа серотонина, основанная на двух веществах – аминокислоте триптофан и ее производном 5-гидрокситриптофан, очень сложная. Иногда гормональный дисбаланс настолько выражен, что специалистам не остается ничего другого, как прописать антидепрессанты – ингибиторы обратного захвата серотонина.

Как сдавать анализ крови на СТГ?

Если Вы просто сделаете анализ крови на СТГ, то зря потратите время, ведь, чтобы выявить отклонения в уровне СТГ нужно стимулировать и подавить выделение гормона с помощью специальных функциональных тестов.

Ребенку пробы назначают, если он отстает в физическом развитии либо, наоборот, растет быстрее сверстников.

Взрослым анализ показан, если:

есть признаки остеопороза;
беспокоит мышечная слабость;
нарушен рост волос;
наблюдается усиленное потоотделение;
в крови постоянно низкий уровень сахара.

Интересный факт!

Тест на стимуляцию

За 10 – 12 часов до пробы нужно воздержаться от любой пищи. В день исследования врач берет анализ крови на СТГ, а потом вводит раствор инсулина или аргинин, которые стимулируют выделение СТГ. В течение дня исследование делают повторно, чтобы оценить реакцию гипофиза на стимулы.

Важно!

Тест на подавление

Эта проба нужна, чтобы выявить опухоли гипофиза, которые выделяют гормон самостоятельно и не реагируют на подавляющие импульсы.

К тесту готовятся точно так же, как и при пробе на стимуляцию. Но вместо инсулина и аргинина, пациент просто выпивает раствор глюкозы. Если в гипофизе есть автономная опухоль, уровень СТГ в течение дня остается высоким.

Важно!

Список литературы и библиографических ссылок:

Опубликовано: 22.9.2020

Дополнено: 21.1.2022

66909

Лептин – гормон похудения и как его активировать

41285

Анализ крови на инсулин и проинсулин

64136

Анализ крови на гормоны щитовидной железы T3 и T4

50466

Анализ на ХГЧ во время беременности и не только

38264

Основы иерархии гормонов в организме человека

110010

12 показателей биохимического анализа крови, которые должны знать все

54556

Гинеколог-эндокринолог. Чем занимается данный специалист, какие исследования производит, какие заболевания лечит?

114697

Анализ крови на АКТГ (адренокортикотропный гормон). Признаки повышения и снижения гормона, норма по возрасту, методика определения. Как подготовится к тесту?

249686

Анализ крови на ТТГ (тиреотропный гормон). Признаки повышения и снижения гормона, норма по возрасту, методика определения. Как подготовится к тесту?

178146

Анализ крови на пролактин. Норма, причины повышения и снижения уровня гормона. Как подготовится к тесту?

78101

Анализ крови на эстроген. Показания, методика, какие болезни диагностирует? Как подготовиться к тесту?

75047

Анализ крови на прогестерон. Показания, методика, какие болезни диагностирует? Как подготовится к тесту?

257694

Исследование женских половых гормонов. Эстрогены, прогестерон, ЛГ, пролактин, ФСГ, нормы, причины отклонений

24044

Заместительная гормональная терапия: типы, преимущества и риски

1007075

Липидограмма – анализ крови на холестерин. ЛПВП, ЛПНП, триглицериды – причины повышения показателей липидограммы. Коэффициент атерогенности, плохой и хороший холестерин

79232

Акромегалия и гигантизм – причины, симптомы, диагностика и лечение

60102

Гипофизарный нанизм (карликовость) – причины, симптомы, эффективное лечение

316598

Иммуноферментный анализ (ИФА, ELISA) – суть, принцип метода и этапы исследования. Анализ на антитела, классы антител, иммунный комплекс

490008

Анализ крови при заболеваниях печени (печеночные пробы) – аминотрансферазы (АСТ и АЛТ), лактатдегидрогеназа (ЛДГ), щелочная фосфатаза (ЩФ), глутаматдегидрогеназа (ГлДГ), СДГ, ГГТ – расшифровка

847159

Биохимический анализ крови – общий белок, альбумин, глобулины, билирубин, глюкоза, мочевина, мочевая кислота, креатинин, липопротеины, холестерин. Как подготовится к анализу, нормы

1052488

Биохимический анализ крови, ферменты крови – амилаза, липаза, АЛТ, АСТ, лактатдегидрогеназа, щелочная фосфатаза – расшифровка анализа

Масло примулы вечерней – эффективное средство для борьбы с повышенным пролактином

«Гинокомфорт» предлагает средство, помогающее нормализовать выработку данного гормона, нормализовать менструальный цикл и избежать нагрубания груди – масло примулы вечерней. Данная биологически активная добавка помогает привести в норму секрецию пролактина, оказывает благотворное влияние на иммунную систему, производит антиоксидантный эффект, борется с воспалительными процессами. В состав средства входят натуральные компоненты, благотворно влияющие на самочувствие женщины. Данное средство, как и вся линейка «Гинокомфорт», имеет все необходимые сертификаты качества.

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ ПРОЛАКТИНА. Дзеранова Л.К., Мокрышева Н.Г., Бармина И.И., Гиниятуллина Е.Н. // Вестник репродуктивного здоровья. – 2008, декабрь. – С. 29-33.
РЕПРОДУКЦИЯ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС: ИНТЕГРАТИВНАЯ РОЛЬ ПРОЛАКТИНА. Романцова Т.И. // Ожирение и метаболизм. – 2014. – №1. – С. 5-17.
СОВРЕМЕННЫЙ ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ ЖЕНЩИН С ПАТОЛОГИЧЕСКИМ КЛИМАКТЕРИЕМ. Геворкян М.А. Манухин И.Б. Фаталиева К.З. Манухина Е.И. // Медицинский совет. – 2010. – № 34. – С. 21-26.
Метаболические эффекты пролактина. Дзеранова Л.К., Мокрышева Н.Г., Бармина И.И. и соавт. // Вестник репродуктивного здоровья. – 2008 (4). – С. 29–32.
Гиперпролактинемия у женщин и мужчин. Мельниченко Г.А., Марова Е.И., Дзеранова Л.К., Вакс В.В. // М. – 2007. – С. 45.
Влияние гиперпролактинемии на основные показатели жирового обмена. Курляндская Р.М., Романцова Т.И. // Леч. врач. – 2004. – 1. – С.73–75.

Противопоказания

Когда говорят об аргинине, польза и вред вещества оцениваются для каждой конкретной ситуации. Бесспорно то, что если изомер поступает в организм с пищей, то вреда от него не будет. Отрицательное действие может оказать медицинский препарат, который пьют в виде капсул или колют в виде инъекций. Особенно часто препарат дает отрицательную реакцию организма, когда его употребляют в виде биодобавки к питанию.

Препарат нельзя назначать в следующих случаях:

При диагностировании психических расстройств (шизофрении);
Не назначают препарат в больших дозах, поскольку это может привести к интоксикации;
При склонности к заболеванию герпесом;
Детям в период бурного роста препарат не назначают, поскольку он способствует росту и так высокого соматотропина;
Не назначается беременным женщинам (или назначается под контролем врача в стационаре) и кормящим матерям;
Препарат способен привести к утолщению суставов и кожи (если прекратить прием, ситуация нормализуется).

Максимальная доза в сутки для взрослого человека составляет 6 грамм. Как принимать аргинин, подскажет врач. Если вещество получается организмом с продуктами питания, ограничений нет.

Противопоказанием является обнаружение индивидуальной непереносимости. Стимуляция выработки соматотропина аминокислотой накладывает ограничения на ее прием больными при диагностировании у них онкологических болезней. При сахарном диабете специалисты не рекомендуют прием препарата. Больным с нарушением функционирования почек, следует посоветоваться с врачом, можно ли принимать данную аминокислоту.

Соматотропный гормон у детей и подростков

Именно благодаря соматотропину детские кости растут в длину, мышцы накапливают белок, и растет хрящевая ткань трубчатых костей (кости конечностей). Уровень СТГ увеличивается по мере взросления ребенка. Пик его концентрации отмечают в период полового созревания.

ИФР стимулируют рост не только костей и мышц, но и внутренних органов. Благодаря инсулиноподобному фактору в период активного роста масса сердца, легких, почек и других органов также увеличивается.

Интересный факт!

Дефицит СТГ у детей

Из-за соматотропной недостаточности у детей развивается карликовость. По-научному эта болезнь называется гипофизарным нанизмом (по-гречески nanos – карлик). При нанизме ребенок резко отстает в росте и физическом развитии от сверстников.

Выделяют абсолютный и относительный дефицит соматотропного гормона. При абсолютном гипофиз выделяет недостаточно СТГ.

Причиной абсолютного дефицита гормона роста могут быть:

повреждения гипофиза или гипоталамуса (при травме, инфекциях и других патологиях);
дефект гена, который контролирует синтез соматотропина.

Почти в 75% случаев никакой патологии найти не удается, и тогда дефицит соматотропина считается относительным, то есть количество гормона в норме, но его эффекты неощутимы.

Относительная недостаточность соматотропина возникает, если:

гипофиз выделяет структурно несовершенный соматотропный гормон;
клетки печени не реагируют на стимуляцию СТГ и не выделяют инсулиноподобные факторы (посредники СТГ);
клетки-мишени в костях нечувствительные ни к СТГ, ни к его посредникам.

При некоторых формах относительной недостаточности СТГ его концентрация в крови повышена. Это связано с тем, что в крови после выброса соматотропного гормона не повышается уровень его посредника – ИФР. Именно инсулиноподобный фактор роста обеспечивает обратную связь с гипофизом и тормозит выработку СТГ. Но при отсутствии посредника обратная связь нарушается, а гипофиз выделяет еще больше гормона роста.

Интересный факт!

Нанизм и малый рост – два разных состояния, связанные с низким уровнем СТГ

Дети с недостатком соматотропного гормона рождаются с нормальной массой тела и длиной конечностей. Педиатр подозревает нанизм, если рост ребенка увеличивается менее чем на 4 см в год.

Нанизм проявляется к 3 – 4 годам жизни, а до этого ребенок растет нормально. Дело в том, что с материнским молоком малыш получает пролактин. Это еще один гормон гипофиза, который структурно схож с СТГ. В раннем детском возрасте пролактин действует подобно гормону роста. Но как только грудное вскармливание прекращают, дефицит СТГ дает о себе знать. Именно поэтому конечности у людей с карликовостью непропорциональны телу и остаются такими же, какие были в 4 года.

Интересный факт!

Влияние аргинина на гормон роста.

Как можно повысить аргинин и всех его метаболитов в организме?

Первый вариант – самый безопасный и полезный – получать из натуральных продуктов питания. Лидерами здесь являются тыквенные семечки (4 гр аргинина на 100 гр продукта), кунжутные семена (3.5 на 100), кедровые орехи (3 на 100).

Если выбирать для детей, то тыквенные семечки, на мой взгляд, оптимальный вариант. Помимо аргинина, они содержат много цинка, железа и антиоксидантов, что в период активного роста будет нелишним.

Второй вариант – это получать его инъекционно. От инъекций аргинина гормон роста повышается в десятки раз. По этой причине, кстати, врачи применяют инъекции для определения состояния гормона роста и работы гипофиза у человека. Но делая это без врача, особенно долгое время, есть высокая вероятность навредить себе.

Третий вариант – таблетки и порошки. Вариант хороший, но тут есть свои недостатки. Во-первых, усвояемость только на 20–30%. Во-вторых, запах и вкус того же аргинина в чистом виде не всем нравится.

Есть разные формы аргинина. Мне больше нравится форма AAKG – присоединённый к молекуле альфа-кетоглютарата аргинин или аргинин продлённого действия. AAKG дольше поддерживает повышенный уровень оксида азота, чем чистый аргинин и усваивается получше. Чистый аргинин и аргинин+орнитин тоже нормально.

Способен ли прием аргинина повысить выработку гормона роста?

ЭСТРОГЕН

Влияние аргинина на гормон роста.

Стимуляторы гормона роста

Как минимизировать побочные эффекты?

В заключении.

Антивозрастное применение, общее омоложение.

Принимайте добавки ГАМК