Лучшие жиросжигатели для мужчин

Топ жиросжигателей для мужчин – 8 лучших жиросжигателей — Рейтинг 2018 (топ 8)

Категория добавок для снижения веса на сегодняшний день является самой сложной для новичков, которые хотят выбрать лучший жиросжигатель.

Многие женщины, так и мужчины хотят похудеть, к сожалению, реальность заключается в том, что для этого требуется много тяжелой работы и решительности, и нет добавки, которая сделает все за вас.

Тем не менее, компании лучших жиросжигателей для похудения обеспечивают быструю потерю веса.

Как выбрать лучшие жиросжигатели для мужчин и женщин?

Вот самые распространенные и наиболее эффективные жиросжигающие и термогенные ингредиенты:

• Кофеин (обычно, кофеин безводный). Он включен в почти каждую таблетку для снижения веса, но не только для стимуляторов и энергетических эффектов, которые она обеспечивает, но также и потому, что поможет вам сжигать жир и стимулировать обмен веществ. 100 мг кофеина = 1 чашка кофе, поэтому используйте это в качестве руководства при выборе жиросжигателя. Просто будьте осторожны, чтобы не было передозировки – более чем 600 мг / день (включая потребление из других добавок, продуктов питания и напитков), поскольку это может привести к неприятным побочным эффектам, таким как: обезвоживание, быстрое сердцебиение, чрезмерное потоотделение, повышенное кровяное давление.
• Экстракт зеленого чая (Camellia Sinensis) — вероятно, второй по значимости ингредиент, экстракт зеленого чая – это высокоэффективная добавка для снижения веса. Он работает, уменьшая размер жировых клеток и увеличивая норадреналин – основной сжигающий жир гормон. Вам понадобится примерно 200-300 мг (активный экстракт зеленого чая) в день.
• Гуарана (Paullinia cupana) — популярный ингредиент в энергетических напитках из-за его естественного содержания кофеина, гуарана имеет ряд преимуществ для тех, кто хочет сжечь жир. Также продлевает физическую работоспособность – идеально подходит для более длительных тренировок при диете. 500-1500 мг / день является общеприемлемой дозой гуараны.
• Синефрин. Поскольку это один из самых популярных ингредиентов, используемых в сжигателях жира после эфедры, синефрин играет аналогичную роль как стимулятор и стимулирует обмен веществ, уменьшает голод и увеличивает температуру тела. Одним из его основных побочных эффектов является то, что он сжимает кровеносные сосуды, повышая кровеносное давление. 4-20 мг синефрина является суточной дозой.

1. HYDROXYELITE от Hi-Tech Pharmaceuticals

Жиросжигатель, который штурмовал магазины спортивного питания по всему миру, и это не удивительно, так как формула Hydroxyelite является, по сути, лучшим жиросжигателем, который когда-либо попадал на рынок, после Oxyelite Pro. Удовлетворенность клиентов и отзывы были впечатляющими, что делает этот продукт лучшим в рейтинге.

2. ALPHA LEAN-7 от Hard Rock Supplements

Потребители считают, что это лучший универсальный сжигатель жира, а его термогенные эффекты и подавление аппетита не имеют аналогов. Alpha Lean выделяется из аналогов, так как это не-DMAA-формула. По праву считается лучшим жиросжигателем термогеником.

3. Phenadrine от APS Nutrition

4. DEMON BURN 50 от Hard Rock Supplements

5. LIPODRENE HARDCORE от Hi-Tech Pharmaceuticals

Lipodrene Hardcore – если у вас высокая переносимость продуктов, основанных на стимуляторах, тогда это ваш жиросжигатель. Почти каждый мощный и новый стимулятор на рынке можно найти в этом продукте, а это значит, что это нужно учитывать только в том случае, если вы очень опытный пользователь жиросжигателей. 

6. HELL FIRE от Innovative Labs

7. BLACK WIDOW от Hi-Tech Pharmaceuticals

Черная вдова быстро ударила по рынку с мощным сочетанием ингредиентов, поддерживающих энергию и подавление аппетита. Отзывы показывают, что этот жиросжигатель должен быть использован исключительно продвинутыми пользователями, из-за его высокой эффективности.

8. COBRA 6P EXTREME от Blackstone Labs

9. White Lightning от APS NUTRITION

10. LIPODRENE от Hi-Tech Pharmaceuticals

Заключение

Несмотря на популярность и качество продуктов, принимайте добавки с осторожностью. Будьте внимательны при выборе продуктов, особенно при склонности к повышению давления, многие термогенные и мощные жиросжигатели для похудения вам будут противопоказаны

Советуйтесь с врачами, опытными тренерами и спортсменам, не следуйте только лишь отзывам в интернете.

Рейтинг жиросжигателей в видео формате

Также читайте, какие существуют натуральные жиросжигатели →О том, как приготовить жиросжигающий коктейль в домашних условиях, в этой статье.

Противопоказания по применению жиросжигателей

Жиросжигатели не рекомендуются людям с сердечнососудистыми заболеваниями, высоким давлением, диабетикам и больным простатитом. Перед применением именно  им рекомендуется проконсультироваться с медработником.

Не стоит принимать препараты вечером, так как это может привести к нарушению сна. Не превышайте дозировку, строго следуйте прикладываемой к препарату инструкции.

При появлении побочных явлений: неврологических возбуждений, раздражительности, рвотных позывов, проблем со сном, болей в области головы, аллергии — необходимо сократить дозировку или временно прекратить потребление. Прием жиросжигателей надо проводить указанными в инструкции курсами по 2 — 4 недели с непременным соблюдением прилагаемой в инструкции диеты для получения оптимального для вашей фигуры результата, с желательным 1 — 2 недельным перерывом. В случае бесконтрольного приема препаратов наблюдается привыкание и снижение эффективности. При употреблении термогенных препаратов необходимо совместный прием поливитаминов, а также использование фитнес-поясов и шорт, в тренировку следует включить плавание и бег.

Чем опасны термогеники?

Основным минусом термогеников являются их побочные эффекты. Поэтому их не рекомендуется применять людям, страдающим следующими заболеваниями:

• Заболеваниями сердца;
• Аритмиями;
• Артериальной гипертензией;
• Гипертиреозом или тиреотоксикозом (повышением уровня гормонов щитовидной железы в крови);
• Язвенной болезнью и язвенными поражениями кишечника;
• Почечной недостаточностью;
• Печеночной недостаточностью.

Прием термогенных препаратов требует предварительной консультации врача и, возможно, дополнительных обследований для исключения вышеописанных заболеваний.

Овощи, способствующие сжиганию жира

Разбирающимся в вопросах похудения, известны полезные свойства овощей, которые часто используются в диетическом питании. Среди натуральных жиросжигателей есть много доступных продуктов. Полезными свойствами обладают:

• белокочанная капуста – содержит мало калорий, быстро насыщает, выводит холестерин, шлаки;
• спаржевая фасоль – расщепляет жиры, благодаря мочегонным свойствам удаляет из организма жидкость.

Овощи – можно употреблять в свежем виде или приготовить вкусные блюда. Мужчинам рекомендуют включить в рацион для похудения:

• кабачки, устраняющие ощущение голода;
• сельдерей, стимулирующий обменные процессы;
• капусту брокколи, препятствующую отложению жира;
• чеснок, содержащий ациллин;
• шпинат, понижающий количество холестерина;
• зеленый салат, впитывающий жиры;
• огурцы, обладающие низкой калорийностью, мочегонным эффектом.

Рекомендованные препараты для спортсменов

Многие препараты-жиросжигатели в аптеке с равной эффективностью могут использоваться для мужчин и женщин. У большинства средств имеются противопоказания, но при соблюдении правил приёма они наступают редко.

В составе добавки присутствуют компоненты, которые помогают преодолеть слабость и усталость, нередко возникающие при соблюдении диеты

Какие лучшие препараты для любителей спорта и профессионалов:

1. Cloma Pharma – это весьма сильное средство, которое содержит активные вещества: аспирин, кофеин и эфедрин. Среди вспомогательных веществ есть те, что влияют на функцию щитовидки и ЦНС. Побочные эффекты достаточно разнообразны, но в большинстве случаев удаётся их избежать.
2. OxyELITE Pro. Высокоэффективный препарат, отзывы часто отмечают позитивное влияние на организм, а отдельным пунктом выделяется умеренная цена. В основе вещества используется экстракт герани, который усиливает поступление тепла и воздействует на синтез жировых клеток. Рекомендуется дополнить использование средства с помощью низкокалорийной диеты и спорта.
3. Lipo-6X. Чаще используется этот жиросжигатель для женщин. Продаётся в форме капсул и обладает широким спектром действия за счёт богатого состава. Средство имеет пролонгированный эффект, который продолжается после окончания физической нагрузки. В основе лежат йохимбин, тирамин и синефрин, которые оказывают термогенное влияние.
4. Thermonex. Препарат особенно популярен для похудения у мужчин, которые в спорте совсем недавно. Средство обладает умеренным эффектом и относится к низкой ценовой категории. Эффект наступает благодаря стимуляции более активного метаболизма и генерации тепла. Состоит смесь из обезвоженного кофеина, катехина, тирозина, синефрина и октопамина.
5. Methyldrene Elite относится к мощным жиросжигателям в спорте, которые часто используются женщинами. Состав вмещает: аспирин, эфедрин, герань и кофеин. Широкий спектр действия вызвал повышенный интерес к веществу.

6. FAT Burners For Women. В аптеке для женщин сложно подобрать более безопасный препарат с высокой эффективностью. В основе используются активные компоненты: карнитин, экстракты растительного происхождения и линолевая кислота.

7. CLA softgels. Для препарата были разработаны специальные модифицированные омега-жиры, которые способствуют устранению подкожного жира даже при минимальных занятиях спортом. Здоровое питание остаётся обязательной процедурой для получения результата.
8. Hydroxycut MAX Pro. Для мужчин препарат популярен из-за стимуляции липолиза. С помощью добавок из состава удаётся значительно ускорить метаболизм и нормализовать функцию щитовидки. Риски для здоровья практически отсутствуют.
9. Animal Cuts. Препарат попал в рейтинг за счёт большого количества активных компонентов, все они направлены на сжигание жиров. В составе экстракты цитруса и чая, тирамин, цитрат холина и т. д.
10. L-Carnitine 3000 – это препарат для похудения мужчин, который продаётся в аптеках в форме раствора. Средство вмещает витамины B6 и карнитин. Благодаря выделению дополнительной энергии человек способен к более эффективным и тяжёлым тренировкам.

Классификация препаратов

Все жиросжигатели делятся на несколько видов:

Липотропики	Препараты первой группы могут содержать: липолиевую кислоту, витамин B6, метионин, селен, экстракты трав, Л-карнитин, кофеин и т. д. Они способствуют процессам расщепления жиров, не вызывая каких-либо побочных эффектов.
Термогеники	Повышают температуру тела, ускоряя метаболизм. Минус приема данных препаратов – необходимость цикличности. Тем не менее на сегодняшний день – это самые популярные жиросжигатели. Употреблять их нужно не больше одного месяца, затем сделать перерыв на две недели и можно снова возобновить прием. Среди вероятных побочных эффектов: повышенная тревожность, головная боль, бессонница, нарушение сердцебиение, пищеварения и другие.Спортивные добавки из этой группы могут содержать: кофеин, холин, гидроксилимонную кислоту, гуарану (растение содержит кофеина в три раза больше, чем кофе), экстракт зеленого чая, красный перец, форсколин. Их нельзя использовать людям, которые имеют проблемы с сердцем или щитовидной железой.
Адреномиметики	Влияют на активизацию адренорецепторов и секрецию адреналина. К таким средствам относят Кленбутерол (запрещен в спорте с 1992 года), Йохимбин, кофеин, Синефрин. Все они имеют ряд побочных эффектов – учащенное сердцебиение, головная боль, повышенное артериальное давление.
Аноректики	Сегодня стали целой отраслью в спортивном питании. Эти вещества подавляют аппетит, что приводит к уменьшению массы тела. Кстати, большинство термогеников по сути своей являются и аноректиками. Подавители аппетита влияют на центр голода в мозгу человека.Увы, аноректики в чистом виде опасны для здоровья женщины. Следует приобретать комплексные жиросжигатели, в которых аноректик-подавитель аппетита является лишь одним из вспомогательных компонентов.
Диуретики	Средства, обладающие мочегонными свойствами. Диуретики заключены в капсулы, основной целью имеют удалить из организма лишнюю жидкость. Вместе с жидкостью выводятся лишние жировые клетки.Ждать от них серьезного результата не приходится. Диуретики эффективны исключительно при использовании с другими жиросжигающими добавками. Принимать диуретики для похудения не рекомендуется. Они могут вызвать множество нарушений в организме, вплоть до летального исхода.
Блокаторы	Направлены на блокировку в организме жиров и углеводов. Механизм действия препарата крайне простой: блокаторы стыкуются с молекулами углеводов или белков, делая их неперевариваемыми. Через некоторое время блокаторы вместе с жирами и углеводами просто-напросто выводятся из организма.Они практически не имеют пробочных эффектов. Единственное, что печалит при приеме блокаторов – тот факт, что зачастую под действие препаратов подпадают не только вредные вещества, но и полезные кислоты.

Для повышения эффекта следует использовать различные жиросжигатели: например, комбинировать два-три препарата, дающих в комплексе наилучший результат. Сочетание средств должно проходить под строгим контролем врача или специалиста, так как многие комбинации могут повести себя непредсказуемо.

Фармакологические средства

Средства, позволяющие убрать лишний жир быстрее других, работают на основе:

• орлистата;
• хитозана;
• бромелайна;
• альфа-амилазы (блокаторов).

Что касается фармакологических препаратов, обладающих жиросжигающими свойствами, то некоторые из них запрещены на территории России. Поэтому информация из данной статьи носит исключительно ознакомительный характер и не пропагандирует использование нелегальных средств.

https://youtube.com/watch?v=OSCyi_MtPDA

Наиболее распространены следующие варианты препаратов:

1. Эфидрин, кофеин, аспирин (ЭКА).
2. Сибутрамин.
3. Тироксин.

Так называемый ЭКА подавляет аппетит, повышает скорость метаболизма.

Эфедрин – это наркотическое вещество и смесь может вызвать психоз, тахикардию или тремор конечностей. Запрещен и препарат Сибутрамин, подавляющий центр аппетита в головном мозге и обладающий психотропным действием.

Лучшие жиросжигатели

На рынке спортивных жиросжигателей для мужчин представлено множество различных препаратов, выбрать среди которых подходящий бывает достаточно сложно. Представленный ниже список лучших жиросжигателей составлен на основании многочисленных рейтингов и отзывов покупателей.

Black Spider 25 Ephedra

Мощный жиросжигатель от производителя Cloma Pharma, который раньше был известен под названием Black Spider, зарекомендовал себя как высокоэффективный препарат. В его состав включено большинство компонентов, усиливающих жиросжигающий эффект. Среди них эфедра, кофеин, экстракт зеленого чая, женьшень, имбирь, синефрин и йохимбин.

Применение препарата, помимо значительно сжигания жира, дает такие результаты:

• повышение собранности и концентрации;
• стимуляция ЦНС;
• сильный термогенный эффект.

Black Spider 25 Ephedra

Hydroxycut Hardcore Elite

Этот препарат признан одним из самых эффективных жиросжигателей для мужчин. В его состав входят кофеин, L-тианин, йохимбин и другие проверенные компоненты, используемые в жиросжигателях. Действие препарата основано на сочетании термогенного и энергетического эффектов.

В результате применения отмечают:

• активное сжигание жира за счет ускорения метаболизма и термогенного эффекта;
• повышение концентрации, улучшение настроения.

Помимо этого, данный препарат помогает сохранять набранную мышечную массу, обеспечивая мышцы дополнительной энергией.

B4 от производителя BPI Sports

Жиросжигатель, помимо своей основной функции, оказывает разностороннее влияние на организм:

• стимулирует работу ЦНС, благодаря чему повышается концентрация, собранность, активность на тренировках;
• положительно сказывается на выносливости и силовых показателях ;
• повышает выработку адреналина и норадреналина.

B4 от производителя BPI Sports

Lipo-6 Black Ultra concentrate

Этот препарат, основными компонентами которого являются безводный кофеин, безводный теобромин, йохимбин и синефрин, считается самым сильным жиросжигателем для мужчин. Основными результатами его применения, помимо активного расщепления жировой прослойки, являются снижение аппетита и одновременное повышение энергии и работоспособности, что позволяет проводить более эффективные тренировки.

ANADROX PUMP BURN

Этот препарат объединяет в себе две формулы – NitroFolin и Thermo-Z7. Его применение помогает не только добиться расщепления жиров в кратчайшие сроки, но и одновременно с этим существенно увеличить объем мышечной массы за счет воздействия на нее окисью азота (NO).

Fat Burners For Women

Основными действующими веществами этого препарата, разработанного специально для женщин, являются холин, инозитол и пиколинат хрома.

Этот жиросжигатель оказывает мягкое липотропное и термогенное воздействие на организм, благодаря чему наблюдаются такие результаты:

• нормализация работы ЖКТ;
• улучшение самочувствия;
• повышение тонуса организма, концентрации и собранности;
• снижение аппетита;
• уменьшение проявлений целлюлита.

Fat Burners For Women

HellFire от производителя Innovative labs

Действие этого жиросжигателя основано в первую очередь на термогенном эффекте. В результате его применения:

• уменьшается аппетит, после чего организм расщепляет имеющуюся жировую прослойку для получения энергии;
• повышается уровень энергии, работоспособность и выносливость;
• происходит стимуляция ЦНС.

KETO-XT от производителя BPI Sports

В основу действия этого препарата из группы термогеников заложена инновационная технология FEEL IT NOW. Благодаря ей повышается температура тела, ускоряются метаболические процессы, в результате чего активно происходит процесс расщепления жировых отложений.

Как приготовить жиросжигатель в домашних условиях?

Существует множество вариантов домашних жиросжигателей. Рассмотрим несколько вариантов.

1. Грейрфрутовый коктейль. Перетираем один грейпфрут и пару долек ананаса на блендере, добавляем немного воды. Полученный коктейль лучше всего пить вскоре после ужина.
2. Кефирный коктейль. В стакан кефира добавляем пару щепоток красного перца и немного корицы. Перемешиваем. Пьем между приемами пищи.
3. Имбирный коктейль. Для приготовления жиросжигателя понадобятся такие ингредиенты, как корень имбиря, огурец, мята, лимон, корица. Все ингредиенты натираем на самую мелкую терку и заливаем теплой водой. Даем настояться ночь. Утром процеживаем полученный отвар через сито или марлю. Пьем полученную имбирную воду в течение дня.  Напиток ускоряет обмен веществ и выводит токсичные вещества из организма.

Можно самостоятельно придумать несколько других рецептов, смешав сочетаемые жиросжигающие ингредиенты между собой.

Самые главные противопоказания

Жиросжигатели без побочных эффектов будут воздействовать только на полностью здоровый организм. Если правильное питание, физические нагрузки – это про вас, не нужно бояться к ним прибегать. Они укорят сушку, вы добьётесь желаемых форм быстрее.

Большинство крупных компаний выпускают эффективные и безопасные для здоровья сжигатели жира. Но даже они имеют ряд ограничений.

Если у вас регулярные скачки артериального давления или проблемы с сердцем, то лучше от них отказаться. Запрещено совмещать жиросжигатели с приёмом антидепрессантов.

К противопоказаниям относят:

• Сахарный диабет.
• Простатит.
• Детский и подростковый возраст.

При любых хронических заболеваниях пред приёмом термогеников необходимо проконсультироваться с врачом.

Эксперты статьи

Материал подготовлен на основании работ докторов, медицинских исследователей и врачей. Статья постоянно обновляется, рецензируется и редактируется.

Natalie Lambert, PhD
Associate Research Professor of Medicine

USA, Indianapolis, IN

Humberto Choi, MD
Pulmonologist specialized in thoracic oncology and a medical intensivist

USA, Cleveland Clinic Main Campus

Joshua Lee Denson, MD, MS
Assistant Professor. Associate Director Pulm/CCM Fellowship Program

USA, Tulane University School of Medicine, New Orleans, LA

Sapna Kudchadkar, M.D., Ph.D
Associate Vice Chair for Research, Anesthesiology and Critical Care Medicine

USA, Johns Hopkins School of Medicine

Панков Алексей, К.М.Н.
Врач по рентгенэндоваскулярным диагностике и лечению, сосудистый хирург

Волынская больница УД Президента РФ, Москва

Gad Heilweil, MD
Vitreoretinal surgery, Retinal and macular diseases

USA, Doheny Eye Center UCLA Pasadena

Shilpi Khetarpal, MD
Department Dermatology

USA, Cleveland Clinic Main Campus

Richard L. Doty, PhD
Director, Smell and Taste Center. Professor of Psychology in Otorhinolaryngology: Head and Neck Surgery

USA, Penn Smell and Taste Center, Hospital of the University of Pennsylvania

Dr Valentina Puntmann, MD, PhD, FRCP
Assoc. Prof. Consultant Cardiologist (Cardiovascular Magnetic Resonance Imaging)

Germany, Goethe University Hospital Frankfurt, Frankfurt.

Richard L Deem
Basic science research with expertise in molecular biology, cellular biology, and immunology.

USA, Cedars-Sinai Medical Center. Inflammatory Bowel & Immunobiology Research Institute

Sandhya Mehla, MD
Headache specialist and vascular neurologist

Hartford HealthCare Medical Group

Александров Павел, врач высшей категории
Врач-инфекционист, детский инфекционист, паразитолог, гепатолог, вирусолог

Россия, медцентр «О-Три», Санкт-Петербург

Мне нравится5Не нравится

Вредны ли жиросжигатели для мужчин?

Почти каждая добавка имеет некоторые потенциальные побочные эффекты. Поскольку каждый продукт содержит разные ингредиенты, побочные эффекты могут различаться, но вот один из наиболее распространенных побочных эффектов – это дегидратация, распространенный побочный эффект сжигателей, вызывающий обезвоживание. Увеличение термогенеза означает – увеличение температуры тела. Ваше тело будет использовать больше воды, чем обычно, чтобы остыть, а это значит, что вам нужно пить достаточно воды.

Добавки для снижения веса не предназначены для длительных периодов времени. Они предназначены для коротких 1–3-месячных циклов. Если вы принимаете сжигатель жира каждый день в течение многих месяцев, он перестанет работать, потому что ваше тело привыкнет к нему.

Наконец, любая добавка, содержащая кофеин, должна приниматься в другое время, но не одновременно. Особенно если вы чувствительны к кофеину, вы должны принимать кофеин не позднее, чем 7 часов до сна.

Как работает питание для сжигания жира?

Рынок спортивного питания наполнен добавками, разработанными для редукции жировой ткани. Отзывы покупателей и научные исследования подтверждают высокую степень эффективности этих добавок.

В зависимости от основных компонентов той или иной добавки, механизм их работы может отличаться. В большинстве случаев активные вещества в этом виде спортивного питания способствуют уменьшению количества подкожного жира за счет следующих эффектов, возникающих в результате их приёма:

1. улучшения обмена веществ;
2. уменьшения всасывания жиров и углеводов из желудочно-кишечного тракта;
3. блокирования синтеза жировых клеток;
4. расщепления жировых кислот.

Все вместе эти факторы, дополненные физическими нагрузками, и дают в итоге уменьшение жировой массы в теле.

Africa Studio — stock.adobe.com

Жиросжигатели: виды и побочные эффекты

У разных видов жиросжигателей разные механизмы работы, соответственно, и разная степень эффективности. Не стоит забывать, что чем сильнее жиросжигатель, тем сильнее побочные эффекты, которые обязательно проявятся.

Жиросжигатели, которые пользуются популярностью у спортсменов:

Липотропики

Обладают относительно слабо выраженным жиросжигающим эффектом, но и практически не имеют побочек (при рекомендуемых дозировках).

Существует их огромное количество с разными составами, но механизм работы у всех схож. Действие обусловлено ускорением обмена веществ. За счет активации специальных ферментов, жиры окисляются до жирных кислот и транспортируются чуть быстрее. Яркий пример подобных жиросжигателей – L-карнитин.

Термодженики

Увеличивают теплопродукцию организма за счет стимулирования симпатической нервной системы. Активация симпатических нервовданными препаратами заставляет организм высвобождать норадреналин и вырабатывать адреналин. Повышают температуру тела, подавляют чувство голода и усиливают чувство насыщения. В состав обычно входят такие вещества, как: синефрин, кофеин, экстракт зеленого чая и другие компоненты. В целом, данные препараты обладают ярко выраженным жиросжигающим эффектом, но и побочные эффекты тоже серьезные: повышенное давление, учащенное сердцебиение, бессонница, чувство беспокойства, раздражительность, гиперчувствительность, тошнота, рвота, зависимость, проблемы с сердцем. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями данный класс жиросжигателей не рекомендован.

Адреномиметики

Так же, как и термодженики стимулируют выработку адреналина и норадреналина, но в добавок к этому стимулируют Альфа- и бета-рецепторы, которые реагируют на данные гормоны. В целом, самый сильный вид жиросжигателей, соответственно, с самыми сильными побочными эффектами.

Кленбутерол

Отдельно хотелось бы сказать о данном препарате. Относится к классу адреномиметиков, стимулирует работу бета-2-адренорецепторов. Пользуется популярностью у спортсменов, в частности, бодибилдеров, в период подготовки к соревнованиям (так называемой сушки). В медицине используется для лечения астматических заболеваний.

Да, действительно обладает жиросжигающими свойствами, но количество и частота проявляемых побочных эффектов абсолютно не сопоставима с результатом. Применяя кленбутерол без консультации грамотного специалиста, вы однозначно получите «букет» побочек:

• Сильное увеличение частоты сердечных сокращений
• Бессонница
• Ощущение «беспокойства»
• Увеличенное потоотделение
• Характерный «тремор» — дрожь, как при ознобе.
• Повышение артериального давления
• Гиперчувствительность
• Диарея
• Головная боль
• Судороги

Что такое жиросжигатель?

Жиросжигатели — это спортивные добавки, предназначенные для понижения массы тела и «сжигания жира» за счет ускорения метаболизма. При этом в категорию жиросжигателей попадают совершенно различные препараты — начиная от кофеина и блокаторов аппетита, заканчивая диуретиками для вывода воды из организма.

При выборе лучшего жиросжигателя необходимо помнить, что наибольшую эффективность для похудения показывают термогеники. Однако прием термогеников достаточно часто вызывает ряд неприятных побочных эффектов (чрезмерную потливость, бессонницу и раздражительность). Именно поэтому «универсальных» лучших жиросжигателей просто не существует.

Наиболее популярным ингредиентом жиросжитателей является кофеин (включая варианты — например, гуарану). Их употребление способно ускорять обмен веществ, снижать аппетит и повышать общий уровень активности, косвенно влияя на количество сжигаемых телом калорий и на похудение. Однако минус в том, что к кофеину быстро вырабатывается толерантность.

Жиросжигатели — противопоказания

Поскольку принцип работы термогеников и жиросжигателей чаще всего основан на стимулировании нервной системы, подобные спортивные добавки строго запрещены к приему лицам, имеющим вегетативные или сердечно-сосудистые заболевания, а также повышенное кровяное давление. Говоря простыми словами, если вы не избегаете кофе, жиросжигатели вам точно не подходят.

Очень часто прием термогеников нарушает сон, повышает нервозность, возбудимость и уровень тревожности. По сути, спортивные жиросжигатели легко могут спровоцировать как хроническую бессонницу, так и приступы панических атак. Кроме этого, большинство термогеников категорически не совместимы с антидепрессантами или препаратами, влияющими на уровень серотонина.

Рейтинг жиросжигателей 2018 года

18 марта 2018 г.

Чтобы добиться успеха в спорте, нужно ставить цели и трудиться над своим телом. Предлагаем вам рейтинг жиросжигателей 2018 года, какой лучший для вас — решать только вам. Начните путь к красивому телу своей мечты!

Жиросжигатели помогут избавиться от лишнего веса, а особенно жировой ткани, за счет:

• подавления аппетита и блокировки углеводов и жиров; эти вещества не сжигают жир, но оказывают организму большую пользу при соблюдении диеты;
• ускорения сжигания жиров при условии физических нагрузок; вещества, которые запускают этот процесс, называются липотропиками;
• повышения температуры тела на 2 градуса, ускорения метаболизма, снижения аппетита; эти вещества называются термогениками.

выведения лишней жидкости из организма; это свойство диуретиков, которые дают хороший эффект в сочетании с другими жиросжигателями.

Для того, чтобы результат был максимальным, нужно выбирать средство, в котором собраны все вышеперечисленные компоненты. Перед употреблением нужно изучить, как принимать добавку.

Рейтинг жиросжигателей 2018 года — какой лучший?

Исторически сложилось так, что созданы жиросжигатели были только для спортсменов. Но сегодня это спортивное питание популярно и у обычных мужчин и женщин.

Создание красивого мышечного рельефа происходит примерно по такой схеме: под действием активных веществ, входящих в состав жиросжигателей, происходит сжигание липидов и освобождение энергии. Ее необходимо использовать для занятий спортом.

В результате, жир тает, мышцы укрепляются и приобретают желаемый рельеф. Выпускают жиросжигатели в капсулах и в порошке. Рекомендуем вам выбрать один из самых популярных среди женщин и мужчин жиросжигатель — Nutrex Lipo-6 Black (120 капс.).

Он не только помогает избавиться от жировой прослойки, но и мягко воздействует на организм.

Предлагаем вам топ самых востребованных жиросжигателей:

• Lipo – 6 Black – комплексное средство с содержанием липотропиков и термогеников; Липо 6 быстро усваивается, отличается длительным периодом действия, снижает аппетит, ускоряет метаболизм;
• Hydroxycut Hardcore – этот термогеник активно воздействует на липиды, не вызывает привыкания организма и формирует красивую мускулатуру; в состав средства входит кофеин, что позволяет придавать вам энергии и бодрости;
• Animal Cuts – комплексный жиросжигатель, в состав которого входят растительные компоненты; он нормализует уровень инсулина;
• Ronnie Coleman Beta-Stim – одно из средств, которое используется для сжигания жиров;
• ЭКА-жиросжигатели – представляют собой сочетание ацетилсалициловой кислоты, кофеина и эфедрина в соотношении 10/10/1; за счет воздействия эфедрина происходит усиление свойств двух других компонентов, организм получает заряд бодрости, а человек не ощущает чувства голода.

Жиросжигатели для мужчин и женщин

При выборе жиросжигателя для представителя сильного пола, нужно следить за тем, что написано на этикетке. В первую очередь это касается состава препарата.

Важными компонентами являются:

• кофеин – улучшает работу нервной системы;
• линолевая кислота – способствует расщеплению жиров и увеличивает мышечную массу;
• альфа-липоевая кислота – выводит сахар из организма;
• зеленый чай – способствует улучшению метаболизма. 

Изначально такие препараты использовались мужчинами, которые занимаются спортом.

Потому рейтинг жиросжигателей 2018 года для мужчин представлен хорошо известными препаратами:

Среди самых мощных жиросжигателей для спортсменов можно выделить таблетки Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Hardcore (90 таб.). Если нужно добиться результатов и при этом не потерять бодрость духа – лучше спортивной добавки не найти!

Лучшие и самые эффективные препараты собраны в нашем рейтинге жиросжигателей 2018 года для женщин:

Профессиональные навыки супервайзера для резюме

Для резюме нужно составить лаконичный список умений, которые актуальны для выполнения должностных обязанностей.

Исходите из практики

: укажите, есть ли управленческий опыт, навыки работы с автоматизированными системами. Не забудьте написать, сколько человек было в подчинении на предыдущей должности, как часто проводились мероприятия по созданию имиджа компании. Работодателю также будет интересно, умеете ли вы вести переговоры, ваша стрессоустойчивость, уровень владения языком.

Все эти сведения значительно увеличивают шансы на трудоустройство.

Рассчитай свой идеальный спортивный вес!

Профессиональные навыки супервайзера для резюме можно описать следующим образом: Профессиональные навыки супервайзера:

Ms office	Программы 1C
CRM Bitrix-24	Контроль дебиторской задолженности
Обучение торговых представителей	Составление панелей оценки
Создание карт дистрибуции	Аудит торговых точек
Ведение переговоров	Техники продаж

Не путайте навыки с личными качествами

О чертах вашего характера можно рассказать в блоке «О себе».

Знание иностранных языков необходимо в торговых сетях, осуществляющих международное сотрудничество, для ведения переговоров, подписания договоров. Обязательно укажите в бланке уровень владения языками.