Левзея в бодибилдинге

Стероидные противовоспалительные препараты – механизм действия

Механизм работы НПВС достаточно прост, он заключается в избирательном или неизбирательном ингибировании фермента под названием циклооксигеназа, который содержится в человеческом организме и играет в нем важную роль, вырабатывая ряд необходимых биологически активных веществ. Как итог, быстрее продуцируются белки, оказывающие противовоспалительный, противоаллергический и противоотечный эффект, а также повышается стрессоустойчивость, ограничивается клеточная инфильтрация, повышается свертываемость крови, стимулируется возникновение глюкозы из белков и жиров, усиливается потеря кальция и т.д.

Если дозы большие, нарушается работа надпочечников и гипофиза. Искусственно синтезированные глюкокортикостероиды более эффективны, чем гормоны естественного происхождения, благодаря чему требуются довольно небольшие дозы синтетических ГСК. Самые распространенные вещества – дексаметазон и преднизолон, которые не влияют на риск развития гипертонии и отечности.

Как принимать

Наиболее популярные способы приема левзеи – это экстракт или спиртовая настойка. Но пить подобные препараты в чистом виде не рекомендуется, так как средство обладает очень горьким вкусом.

  1. Жидкость, красноватую на цвет, перед приемом, размешивают с водой;
  2. В ложку с водой нужно добавить около 25 грамм настойки;
  3. После чего средство готово к применению.

Употреблять левзею нужно за полчаса до еды, около трех раз за день.

Но, конечно же, применение препарата должно происходить согласно инструкции, так как передозировка левзеи может привести к тошноте и чувству обезвоживания. Лучше всего перед приемом посоветоваться с тренером или физиотерапевтом, а бодибилдерам-любителям необходимо проконсультироваться с терапевтом.

Ноотропы

Широкая группа препаратов, которая частично охватывает и другие категории, которые представлены и описаны здесь.

Лекарства подобного плана влияют на состояние здоровья несколькими путями:

  • Стабилизация клеточных мембран. За счет чего повышается прочность цитоплазматической оболочки, переносимость нагрузок на микроуровне.
  • Усиление выработки энергетически-ценных соединений. Обеспечение структур головного мозга, нервных тканей полезными веществами, как следствие улучшение памяти.
  • Ускорение транспорта и утилизации глюкозы. Благодаря чему клетки головного мозга получают больше питания и лучше его усваивают.
  • Ускорение передачи нервных импульсов в церебральных структурах.

Ноотропы — это таблетки для памяти, улучшения концентрации внимания, скорости и качества мышления, они представлены рядом подгрупп:

Предшественники ацетилхолина

Меклофеноксат, ацеглумат деанола. На биохимическом уровне стимулируют работу головного мозга, повышают интенсивность передачи нервного импульса.

Переносятся хорошо, но только в выверенных дозировках. При избыточном использовании или превышении концентрации действующего вещества провоцируют судороги, психотические нарушения, расстройства работы головного мозга.

Самовольное применение категорически запрещено.

Производные пирролидина

Пирацетам, Анирацетам, Дупрацетам и еще с десяток вариаций. С точки зрения клинической действенности, они примерно идентичны. Отличаются только ключевые показания: один препарат эффективен для профилактики, другой в качестве меры восстановления после инсульта и т.д.

Многие из описанных наименований — это комплексные средства, которые влияют на несколько аспектов патологии: нарушения биохимии мозга, качества церебрального кровотока, останавливают окислительные процессы в ЦНС.

Аминокислоты

Самый популярный вариант — это Глицин. Препарат универсальный, назначается и взрослым пациентам, и детям.

Обладает довольно скудной, специфической активностью. Потому не годится для коррекции сложных патологических процессов.

В качестве подспорья к основной методике или же профилактики заболеваний — справляется отлично. Аминокислоты, как и другие органические соединения, могут провоцировать аллергию. Потому при приеме нужно проявлять максимум осмотрительности.

Пептиды

Семакс и аналогичные препараты для улучшения памяти назначаются в качестве меры профилактики или восстановления функций головного мозга после ЧМТ, инсультов, воспалительных процессов.

Гормональной активностью не обладают, благодаря высокой степени очистки практически не провоцируют аллергических реакций.

Часто применяются в качестве основы терапии при заболеваниях малой и средней тяжести.

Аналоги ГАМК

Аминалон, Пикамилон, Фенибут — недорогие таблетки для повышения мозговой активности. Имитируют действие особого органического вещества, которое ускоряет передачу нервного импульса в церебральных структурах.

Препараты этого типа обладают и другими эффектами: антиагрегантным, психостимулирующим, успокоительным. Правда, в очень малой степени.

Эти средства подходят для продолжительного курсового применения.

Производные пиродоксина

Биотредин и аналоги. Мощные препараты, стимуляторы тканевого обмена. Биотредин помогает улучшить память и работу мозга, устраняет избыточное нервное напряжение, корректирует аддиктивные проявления (тягу к спиртному, никотину). Но долго принимать его нельзя.

Ноотропы — отнюдь не шуточные препараты. Все рекомендации о «разгоне» головного мозга, которые так активно обсуждаются в сети — это опасные заблуждения.

Средства можно принимать только по показаниям, когда на то есть прямая санкция врача. Если средства пить неправильно, по неверной схеме, в избыточной дозировке, можно привести в хаотичное состояние биохимию головного мозга.

Это чревато психозами, повышенным риском шизофрении, экстрапирамидными расстройствами (судороги, проблемы со стороны двигательной активности).

Большую часть описанных таблеток для памяти и улучшения работы мозга можно принимать только взрослым: нервные ткани ребенка, биохимия ЦНС еще не устоялись, риски разрушения психики высоки даже при грамотном, правильном приеме по схеме.

Что такое Левзея сафлоровидная

Такое название присвоено многолетнему травянистому растению из семейства Астровых. Произрастает Левзея сафлоровидная (от лат. Leuzea carthamoides) преимущественно в горах Алтая и в Средней Азии. Также она встречается в Западной и Восточной Сибири, где растение известно под названием «маралий корень» (Rhaponticum carthamoides). В высоту оно достигает 40-100 см. Деревянистое корневище Левзеи имеет толщину от 0,6 до 2,6 см. Оно темного коричневато-бурого цвета. От корневища отходит большое количество ломких корней.

На конце растения имеется тонкоребристый, немного вздутый на конце стебель, заканчивающийся крупной шаровидной корзинкой. Другие характерные черты Левзеи:

  • листья яйцевидные продолговатые или эллиптические, растут поочередно;
  • нижние листья располагаются на коротких черешках, верхние – цельные, крупнозубчатые, сидячие;
  • соцветия крупные, на верхушке стебля с шаровидной корзинкой;
  • цветы фиолетово-лилового цвета, могут быть обоих полов, имеют трубчатый расширенный, 5-надрезанный венчик;
  • плоды – ребристые в продольном направлении семянки бурого оттенка и немного клиновидной формы.

Химический состав

Многочисленные лечебные свойства экстракта Левзеи обусловлены его полезным составом, который включает большой список веществ. Они распределены по листьям, стеблю и корневищу растения. Основными компонентами препаратов с Левзеей являются следующие:

  • инулин;
  • каротин;
  • алкалоиды;
  • аскорбиновая кислота;
  • камедь;
  • смолы;
  • эфирное масло;
  • дубильные вещества;
  • фитоэкдизоны;
  • флавоноиды;
  • воск;
  • витамин Е;
  • кумарины;
  • антрахиноны;
  • протеин;
  • катехины;
  • микроэлементы;
  • стероиды;
  • сапонины;
  • липиды.

Рецепты народной медицины (для мужчин)

  • Рецепт мордовских целителей. Сбор: корень девясила и родиолы — по 1 части; по 2 части корневищ левзеи, листьев крапивы и кукурузного “волоса”. Заполнить стеклянную емкость травяным сбором на 1/3 и залить доверху спиртом 70%-ной крепости (в крайнем случае, можно использовать крепкий самогон). Настаивать в течение 3-х недель, после чего процедить через марлевый фильтр и хранить в холодильнике. Принимать трижды в день по 1 ч.л. Этот препарат можно применять во всех случаях, когда уместно лечение с использованием маральего корня.
  • Рецепт д-ра Сильверманна. Смешать в равной пропорции экстракты (настойки) маральего корня и muira-puama (растение известно под именем “дерево потенции”). На 100 мл смеси добавить 1 ч.л. пчелиной обножки. Принимать утром (натощак) по 20 – 30 капель. Средство увеличивает половую активность и стимулирует выработку половых гормонов. Исследования показали, что у 62% испытуемых отмечалось повышение либидо, и у 51% мужчин нормализовалась половая потенция.

Явных возрастных или сезонных противопоказаний и побочных эффектов левзея не имеет. При длительном бесконтрольном приеме возможно стойкое повышение давления, иногда замедляется ритм и увеличивается амплитуда сердечных сокращений. Передозировка вызывает бессонницу, нарушение пищеварения, аллергию.

Следует воздержаться от приема левзеи при следующих проблемах со здоровьем:

  • повышенная нервная возбудимость;
  • бессонница;
  • эпилепсия;
  • аритмия;
  • хронические болезни почек и печени;
  • острые инфекции;
  • гипертензия;
  • кардиосклероз в запущенной форме;
  • гипертония.

Маслом левзеи нельзя смазывать кожу перед выходом на солнце, это следует сделать не менее, чем за 1 час, иначе возможно получить ожог.

Категорически нельзя назначить больным шизофренией в фазе обострения. Противопоказанием являются беременность, кормление, возраст до 12 лет.

Левзея сафлоровидная применяется в качестве одного из составляющих комплексной терапии при лечении:

  • импотенции;
  • астении;
  • предменструального синдрома;
  • физического и умственного переутомления;
  • вторичного бесплодия.

Левзея применяется и в качестве общеукрепляющего лекарственного средства, тонизирующего, ноотропного, поливитаминного, стимулирующего, анаболического, антидепрессантного, полимикроэлементного и ранозаживляющего.

Левзея в таблетках, экстракт и настойка данного лекарственного растения противопоказана при:

  • артериальной гипертензии;
  • остром развитии инфекционного заболевания;
  • повышенной нервной возбудимости;
  • аритмии;
  • нарушениях сна;
  • эпилепсии;
  • хронические воспалительные заболевания почек и печени.

Настойка левзеи противопоказана при хроническом алкоголизме, так как в ее составе имеется этиловый спирт. Левзея не назначается детям возрастом до 12 лет.

Следует исключить возможность аллергических реакций.

Врачи предостерегают от употребления спиртовой настойки левзеи мужчинам, злоупотребляющим алкогольными напитками.

Питание в соревновательный сезон

Под соревновательным сезоном здесь подразумевается период проведения спортивных соревнований. Общие принципы питания для потребления пищи и жидкости остаются сходными и соответствуют целям тренировок данного периода. Наиболее важные факторы при тренировках в соревновательный период:

  • Распределение приёмов жидкости и пищи
  • Увеличение потребления СНО по отношению к белкам и жирам
  • Увеличение контроля над приёмом и восстановлением жидкости и электролитов.
  • Поддержание энергетического баланса
  • Расход калорий часто превышает потребление на протяжении соревновательного сезона
  • Адекватный энергетический баланс сберегает белки от использования в качестве источника энергии и предотвращает потери сухой массы тела.

Время потребления жидкостей и пищи

  • Распределение потребления калорий в течение времени для поддержания сухой массы тела и снижения количества жира.
  • Поддержание гидратации
  • Использовать «восстановительное окно» (смотрите раздел).

Необходимо, чтобы врач команды знал следующие вещи:

  • Питание и баланс энергии играют жизненно важную роль для оптимальной работоспособности.
  • Велика роль пищевых веществ: СНО, белков, жиров и микронутриентов.
  • Спортсмен должен обеспечивать свою тренировочную и соревновательную деятельность за счёт сбалансированного питания без применения пищевых добавок, исключая определённые медицинские состояния.
  • Для оптимальной работоспособности необходимо соблюдать режим распределения энергии и распорядок дня.
  • В зависимости от активности необходимо делать коррекции питания.
  • Жидкости важны для гидратации, терморегуляции и обеспечения энергией.

Желательно, чтобы врач команды выполнял следующее:

  • Понимал значение и квалификацию спортивного диетолога (RD, CSSD)
  • Координировал усилия в медицинском обеспечении спортивной деятельности, включая спортивного диетолога, который должен обучать питанию и проводить индивидуальные консультации по вопросу со спортсменами.
  • Консультировать спортсменов относительно значения жидкости и пищи для оптимальных тренировок, восстановления и спортивных результатов.
  • Рассматривать утомление и вопросы с работоспособностью как возможные проявления плохого питания.
  • Знал пропорции СНО, белков, жиров и микронутриентов в питании.

Таблица 3. Стратегии увеличения или уменьшения массы тела

Стратегия Вид продуктов
Увеличение веса
Примеры выбора продуктов, предоставляющих больше калорий и углеводов, что является необходимым условием для роста массы и поддержания сбалансированного и адекватного питания
  • Клубничный сок содержит больше калорий, чем апельсиновый (170 vs 120)
  • В мюсли больше калорий, чем в овсяных хлопьях (780 vs 200)
  • Бананы калорийней яблок (170 vs 100)
  • Кукуруза калорийней фасоли (140 vs 40)
  • Суп из фасоли содержит больше калорий, чем овощной суп (130 vs 80)
Продукты, содержащие большое количество углеводов/калорий, которые помогают увеличить потребление энергии
  • Сушёные фрукты, например, изюм
  • Крендельки
  • Йогурт
  • Английская булочка с арахисовым маслом
  • Обезжиренные фиговые батончики
  • Фруктовый хлеб, например, банановый, черничные булочки
  • Смузи с низким содержанием молока, йогурт и свежие фрукты
  • Запечённые чипсы
Когда спортсмену трудно употребить большой объём продуктов, он может попробовать следующее:
  • Готовые завтраки или горячий шоколад с добавлением сухого молока
  • Зерновые батончики или сочетание различных орехов
  • Насыщенные углеводами напитки
  • Коммерческие шейки и заменители пищи
Питание спортсмена сбалансированно, но просто чрезмерно. Даже продукты с низким содержанием калорий могут вызывать увеличение массы тела, когда порции еды слишком большие. Контролируйте и оценивайте размер порции, используя следующие приёмы:
  • Теннисный мяч приблизительно ½ порционной чашки
  • Бублики должны быть размером с хоккейную шайбу
  • Три унции мяса (85 г) размером с колоду карт
  • Порция фруктов размером с кулак
  • Одна чашка молока или йогурта – 238 мл
  • Один кусочек хлеба – порция
  • ½ булочки – порция, целая булочка – 2 порции
  • Одна порция каши – ¾ чашки, а не миска
  • Одна чашка салата – одна порция
  • Одну порцию составляют обычно 5-6 крекеров

Полезные свойства

В составе корня левзеи содержатся:

  • витамин С;
  • алкалоиды;
  • фосфор;
  • инокостерон;
  • органические кислоты;
  • дубильные вещества;
  • каротин.

Наличие такого состава для организма ценно, поскольку оказывает следующие положительные действия:

  • укрепляет скоростные и силовые показатели;
  • тонизирует физическую, а также умственную активность после значительного переутомления;
  • спасает при сексуальном бессилии мужчину, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность;
  • облегчает признаки сердечно-сосудистых патологий.

Экдистен

Представляет собой еще одну медикаментозную форму левзеи сафлоровидной, напоминающей по своей структуре анаболические стероиды. Различие заключается в том, что он полностью лишен побочных эффектов, свойственных данной категории стероидов. Экдистен, в отличие от анаболических стероидов, не угнетает, а, наоборот, повышает синтез собственного тестостерона.

Употребление Экдистена в течение одного и даже двух месяцев никак не отражается на выработке кортизола, инсулина, соматотропина и, конечно же, тестостерона. В отличие от стероидов анаболического действия, всемирное антидопинговое агентство не причисляет его к допингу. Это позволяет применять Экдистен атлетам профессионального уровня, принимающим участие в соревнованиях, круглый год.

Экдистен, как и любые средства на основе сафлоровидной левзеи, могут приниматься спортсменами без каких-либо ограничений. Атлетам, желающим усилить получаемый эффект от приема гомеопатического препарата, можно совмещать его курс приема с употреблением креатина. Это даст более выраженный эффект.

Общая информация

Левзея (большеголовник, рапонтикум, стемаканта, маралий корень) красивое многолетнее растение семейства астровых с необычными цветками куполовидной формы и ребристыми стеблями. Напоминает чертополох, но в отличие от него лишена колючек. Этот долгожитель среди трав способен жить сто лет. У нее мощный корень и крупные нижние листья, накапливающие гормональную составляющую. В высоту цветок вырастает до двух метров. Соцветие – фиолетовая или лиловая трубчатая корзинка.

Ничем особенным от своих «родственников» не отличается, но привлекает животных как лечебное средство. В Сибири ей лечатся олени, поэтому там ее называют маральим корнем и считают, что она может чудодейственным образом излечить от 14 болезней, поскольку проявляет тонизирующие и общеукрепляющие свойства. Растет левзея и в горах Алтая, Средней Азии.

Собирают ее в возрасте трех-четырех лет. Это пик концентрации полезных компонентов. Хранятся корневища не более двух лет.

Nikolay_Donetsk — depositphotos.com. Корень левзеи

Бодибилдинг и левзея

Данные испытаний левзеи в бодибилдинге при использовании дозировки препарата 50–250 мг на протяжении 20-дневного курса, показали следующие результаты:

  • 2 дня используется препарат в дозе 50 мг порошка, дважды в день. Действие экдистерона мужчины почувствовали уже на втором приеме – появилась незначительная бодрость.
  • На протяжении трех последующих дней использовалась дозировка, аналогичная первым приемам. Отмечалось улучшение сна, чувство бодрости увеличилось.
  • Прием препарата по 100 мл трижды в день с шестого по десятый вызвал улучшение восстановления, устойчивости против стрессов, увеличилось время выносливости.
  • Следующие шесть дней – 200 мг левзеи утром, в обед и вечером. Эффективность маральего корня стала более выразительной. Силовые параметры повысились на 30%,
  • С восемнадцатого дня доза составляет 250 мг средства трижды в день. Интенсивные тренировки, заметно усиление восстановительной реакции, полового влечения. Наблюдается отдышка, сердцебиение, головокружение. Необходимо прекратить прием и сделать перерыв.

Принципы снижения массы тела

  • Когда расход энергии превышает её поступление (отрицательный энергетический баланс), происходит уменьшение массы тела.
  • Спортсмены, желающие снизить вес должны рассчитывать потребление так, чтобы поддерживать мышечную массу и уменьшать количество жира.
  • Увеличение расхода энергии и умеренное снижение потребления может предохранять от потери силы и мышечной массы во время диеты.
  • Потеря веса должна быть постепенной, приблизительно 250 – 900 г в неделю, что эквивалентно дефициту энергии 250 – 1000 ккал в день.
  • Спортсменкам не следует потреблять меньше 1200 – 1400 ккал в день, спортсмены-мужчины не должны потреблять меньше 1500 – 1700 ккал в день. Спортсмены не смогут сохранить адекватное потребление микронутриентов при таком ограниченном энергопотреблении.
  • Спортсменам необходимо достаточно пить при снижении веса.
  • Не следует пропускать приёмы пищи, чтобы не допустить компенсаторного переедания.
  • Аэробные упражнения предпочтительны для создания отрицательного баланса энергии, в то время как тренировки с отягощениями помогут предотвратить снижение массы мышц.

Предупреждения

  • Спортсмены, особенно в видах спорта с ограничениями по весу, могут испытывать давление для достижения низкой массы или нереальной композиции тела. Подобное давление приводит к беспорядочному питанию и нарушению пищевого поведения.
  • Отрицательный энергетический баланс приводит к потере веса и нарушениям эндокринных функций (11).
  • Эти условия представляют чрезвычайно сложную ситуацию для любого профессионала,  направляющего процесс снижения веса спортсменов.
  • Снижение массы тела может ухудшать работоспособность, воздействуя через ограничение запасов энергии, ослабление иммунной функции, изменения в поведении, активности ферментов и структурные изменения в мышцах.
  • Быстрое и чрезмерное уменьшение веса может отрицательно влиять на состояние здоровья, включая когнитивные дисфункции, нарушение сердечной деятельности и неспособность поддерживать температуру тела.
  • Для понижения риска травм спортсменам следует питаться и пить надлежащим образом перед тренировками и соревнованиями.
  • Следует избегать низкокалорийных диет и снижающих вес таблеток.
  • Рекомендации по регулированию массы тела должны давать специалисты со знаниями в области спортивного питания.

Необходимо, чтобы врач команды знал следующее:

  • Изменения баланса энергии – ключ к регулированию веса.
  • Регулирование массы тела может быть достигнуто за счёт изменений диеты и упражнений по отдельности.
  • Избыточное или недостаточное потребление энергии может негативно влиять на здоровье.

Желательно, чтобы врач команды выполнял следующее:

  • Определял необходимые цели и методы для изменения массы тела.
  • Консультировал спортсменов относительно продуктов и жидкости для изменения веса.
  • Координировал усилия персонала, занимающегося изменениями веса спортсменов, включая обращения за консультациями и работу спортивного диетолога.
  • Распознавал тревожные признаки отрицательного энергетического баланса (например, утомление, снижение тренированности, частые заболевания и травмы, расстройства питания и эндокринные дисфункции).
  • Был в курсе возможных негативных последствий дефицита микронутриентов, вызванного отрицательным балансом энергии.
  • Развеивал мифы, связанные с причудливыми диетами, низкокалорийными диетами и лекарствами для снижения веса.

Прием левзеи сафлоровидной

Среди культуристов более распространено использование настойки левзеи на основе спирта, которая отличается красным цветом и горьким вкусом. Производят настойку по 40 и 50 миллилитров. Во время приема 20-30 капель препарата разбавляются в столовой ложке воды. Более точное описание приема средства присутствует в прилагающейся инструкции. Как правило, употребляют левзею за полчаса до еды.

Важно помнить, что предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом, так как настойка является медицинским препаратом, который может вызвать при неправильном приеме негативные последствия. Прием препаратов на основе левзеи сафлоровидной не желателен для детей младше 12 лет и беременным женщинам. Прием препаратов на основе левзеи сафлоровидной не желателен для детей младше 12 лет и беременным женщинам

Прием препаратов на основе левзеи сафлоровидной не желателен для детей младше 12 лет и беременным женщинам.

Структура данного средства в целом схожа с анаболическими стероидами. Положительным является то, что природный препарат не имеет побочных эффектов, возникающих после приема анаболиков

Особенно важно, что левзея не сокращает выработку организмом тестостерона, а наоборот повышает его уровень. Уникальна левзея и тем, что ее прием возможет на протяжении долгого времени, не сказываясь на выработке наиболее важных гормонов в организме. Многие страны запрещают использование спортсменами анаболических стероидов, так они считаются допингом

Препараты, произведенные на основе левзеи, среди которых экдистен, не запрещены всемирным антидопинговым агентством. Это позволяет использовать такие препараты профессиональным спортсменам на протяжении всех тренировок. Чтобы результаты от приема левзеи были выше, рекомендуется совмещать прием с креатином

Многие страны запрещают использование спортсменами анаболических стероидов, так они считаются допингом. Препараты, произведенные на основе левзеи, среди которых экдистен, не запрещены всемирным антидопинговым агентством. Это позволяет использовать такие препараты профессиональным спортсменам на протяжении всех тренировок. Чтобы результаты от приема левзеи были выше, рекомендуется совмещать прием с креатином.

Действие левзеи

  • Поддержание общего тонуса организма.
  • Устранение расстройств, спровоцированных нарушением обмена веществ.
  • Устранение нарушений менструального цикла.
  • Реабилитация в послеоперационный период.
  • Ускорение выздоравливания после затяжной или тяжелой болезни.
  • Снятие раздражительности и усталости.
  • Лечение неврозов и психоастенических состояний.
  • Успокаивание нервной системы.
  • Лечение депрессий.
  • Купирование боли любой этиологии.
  • Устранение похмельного синдрома.
  • Устранение последствий пищевого отравления.
  • Нормализация артериального давления.
  • Нормализация содержания сахара в крови.
  • Ускорение заживления ран, а также переломов костей.
  • Увеличение числа сердечных сокращений.
  • Повышение иммунитета.
  • Улучшение кровообращения.
  • Снижение свертываемости крови.
  • Улучшение памяти и концентрации внимания.

Чем полезен жидкий экстракт левзеи?

Левзея жидкий экстракт — это лекарственное средство, спиртовая настойка, активные вещества которой позволяют отнести ее к адаптогенам. Так называется небольшая группа препаратов природного происхождения, которые имеют способность повышать неспецифическую сопротивляемость организма к вредному воздействию явлений различной природы.

Аптечный препарат содержит вытяжку биологически активных веществ из корневищ и корней растения левзеи сафлоровидной. Этот экстракт жидкий, инструкция к нему рекомендует использовать настойку в качестве общетонизирующего средства, что значительно повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

Его рекомендуют всем людям, чей образ жизни связан с большими психическими и физическими нагрузками. Препарат принимают спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта. Левзеи экстракт жидкий увеличивает умственную работоспособность, улучшает память у работников умственного труда.

Он снижает утомляемость и увеличивает либидо у мужчин, чья работа связана со значительными физическими нагрузками. Препарат принимают в первой половине дня, чтобы предупредить развитие побочных эффектов.

Подробные рекомендации по применению лекарственной настойки позволят избежать нежелательных эффектов после применения экстракта левзеи сафлоровидной.

Действующие вещества препарата

Левзеи экстракт жидкий выпускается в стеклянных флаконах по 50 мл. Спиртовая настойка красного цвета, который ей придает каротин, имеет горький вкус. Ее делают, настаивая измельченные корни и цветки в 70% спирте. Корни левзеи содержат в большом количестве биологически активные вещества:

  • эфирное масло;
  • инулин;
  • смолы;
  • органические кислоты;
  • кумарины;
  • флавоноиды;
  • каротин;
  • аскорбиновая кислота;
  • камеди;
  • экдистерон.

Тонизирующий эффект настойке придает ратибол. Экдистерон — вещество с анаболической активностью. Остальные вещества жизненно необходимы для работы эндокринной системы человека и улучшают его состояние при повышенных нагрузках.

Когда экстракт будет полезен или опасен?

Экстракт корней левзеи способствует накоплению гликогена и АТФ во внутренних органах и мышцах. Уникальное воздействие на организм позволяет принимать это лекарственное средство в составе комбинированной терапии при:

  • астении;
  • значительных физических нагрузках;
  • умственном переутомлении;
  • мужском бессилии;
  • восстановлении после тяжелой болезни.

Прием препарата может вызвать такие побочные эффекты, как:

  • повышение артериального давления;
  • головная боль;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • диспепсия;
  • аллергические реакции.

При их появлении прием лекарственного средства отменяют.

Препарат нельзя принимать при гиперчувствительности к активным веществам, в нем находящимся.

Для приема препарата имеются ограничения. Его прием может ухудшить состояние при таких состояниях, как:

  • артериальная гипертензия;
  • аритмия;
  • ОРЗ;
  • невроз;
  • эпилепсия;
  • нарушения сна;
  • период обострения хронических заболеваний органов пищеварения.

При наличии любого из перечисленных заболеваний настойку принимать нельзя.

Экстракт левзеи полностью противопоказан беременным и кормящим женщинам и детям до 12 лет.

При наличии хронического алкоголизма можно принимать другие формы, произведенные на основе корней левзеи.

Применение левзеи в бодибилдинге

В спортивном мире часто используются различные адоптогены для того, чтобы повысить сопротивляемость организма и предупредить появление чувства усталости. Прием левзеи сафлоровидной показал хорошие результаты в бодибилдинге, и препарат активно используют в этом виде спорта, чтобы повысить скоростные и силовые качества организма.

Фитоэкдизоны — стероидные соединения, имеющиеся в спиртовой настойке, они дают сильный анаболический эффект, и это сделало экстракт очень популярным в среде культуристов. Применение жидкого экстракта корней левзеи в спорте способствует:

  • быстрому набору мышечной массы;
  • улучшению кровообращения;
  • стабилизации пульса.

Наблюдения бодибилдеров за реакцией организма во время приема левзеи позволили сделать вывод, что спиртовая настойка, принятая ими в рекомендуемых дозах перед началом тренировки, влияет на скорость роста и восстановления мышечных тканей.

Спортсмены отмечают улучшение общего физического тонуса и активизацию защитных функций организма.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий