Тонкости питания при приеме стероидов
Теперь более подробно о тонкостях правильного питания во время наращивания мышечной массы. Первое, что стоит запомнить – усиленное белковое и высококалорийное питание. Анаболики в значительной степени ускоряют процессы метаболизма в организме, что приводит и к усиленной регенерации, в результате которой клеток становится больше и мышца увеличивается в объеме. Это энерго-затратный процесс. Требуется и белок, и углеводы. Именно в последних содержится энергия, которая нужна для построения тела. Физические упражнения только стимулируют увеличение веса мышечной ткани. Процесс реализации полностью лежит на организме. В качестве фундамента он использует питание, регенерацию, уровень гормонов и другие факторы.
Культуристы с опытом повышают дозировки принимаемых препаратов, которые имеют в составе белок, в два раза. Получается, что при приеме «фармы» увеличивается количество белка на 1 кг массы 2 раза, до 4 гр на 1 кг. Приемы пищи в этот период практически такое же, как и при любом наборе веса. Просто больше калорий и белков для повышения энергии.
В ежедневном рационе питания должны находиться продукты, которые имеют в составе:
- углеводы – от 55-ти до 60-ти %;
- белки – 30%;
- жиры – 10%.
Такое соотношение является оптимальным для атлета, хорошо действует на здоровье и помогает нарастить мышцы. В основе находятся сложные углеводы: рис, греча и белок: творог, яйца, куриная грудка, коктейли с протеином
Важно также употреблять продукты с клетчаткой в составе, а также с комплексным витаминным составом. Они содержатся в необходимом количестве во многих овощах и фруктах
Как анаболические стероиды влияют на мозг?
Анаболические стероиды действуют не так, как другие наркотики; они не оказывают краткосрочного воздействия на мозг. Наиболее важным отличием является то, что стероиды не активируют систему вознаграждения напрямую, они не вызывают быстрого увеличения в мозгу химического дофамина, которого усиливают большинство наркотиков.
Неправильное использование анаболических стероидов может привести к негативным психическим последствиям, таким как:
параноидальная (экстремальная, необоснованная) ревность
крайняя раздражительность и агрессия («бешеная ярость»)
бред – ложные убеждения или идеинарушение суждения
нарушение мышления
мания
Примеры курсов
Ниже представлены примеры стероидных курсов, которые пригодны в качестве первых курсов. Все они сопровождаются приемом тамоксифена во время и после курса, что снижает падение выработки эндогенного тестостерона и гарантирует скорейшее его восстановление. После окончания 12-й недели организм будет в нормальном состоянии, и можно начинать следующий курс. До тех пор, пока легкие курсы дают результат, не имеет смысла использовать более мощные.
Таблица 1. Схема первого курса Оксандролона
| Неделя | Оксандролон | Тамоксифен | Неделя | Оксандролон | Тамоксифен |
| 1 | 30 мг/день | 20 мг/день | 7 | 40 мг/день | 20 мг/день |
| 2 | 30 мг/день | 20 мг/день | 8 | 30 мг/день | 20 мг/день |
| 3 | 40 мг/день | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
| 4 | 40 мг/день | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
| 5 | 50 мг/день | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
| 6 | 50 мг/день | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Данный курс идеален в качестве первого. Он полностью лишен побочных эффектов, позволит увеличить силу, сжечь жир, набрать 2-5 кг мышц. Оксандролон — слабый препарат, и хорошо работать он будет только на первом курсе.
Таблица 2. Схема первого курса Станозолола
| Неделя | Станазолол | Тамоксифен | Неделя | Станазолол | Тамоксифен |
| 1 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 7 | 20 мг/сутки | 20 мг/день |
| 2 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 8 | 20 мг/сутки | 20 мг/день |
| 3 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
| 4 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
| 5 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
| 6 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Данный курс больше подходит для увеличения силы и сжигания жира. Но и 2-4 килограмма высококачественного мяса вы тоже наберете.
Таблица 3. Схема первого курса Орал-туринабола
| Неделя | Орал-туринабол | Тамоксифен | Неделя | Орал-туринабол | Тамоксифен |
| 1 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 7 | 20 мг/сутки | 20 мг/день |
| 2 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 8 | 20 мг/сутки | 20 мг/день |
| 3 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
| 4 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
| 5 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
| 6 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Орал-туринабол сжигает жир не так сильно, как станазолол. Зато прекрасно увеличивает либидо. Курсы 2 и 3 почти полностью идентичны по силе воздействия. Однако, при первом использовании этот препарат действует лучше.
Таблица 4. Схема первого курса Болденона
| Неделя | Болденон | Тамоксифен | Неделя | Болденон | Тамоксифен |
| 1 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 7 | 300 мг/неделя | 20 мг/день |
| 2 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 8 | 300 мг/неделя | 20 мг/день |
| 3 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
| 4 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
| 5 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
| 6 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Данный курс хорош для набора массы, из-за способности болденона увеличивать аппетит. Также он увеличивает выработку эритроцитов, что увеличивает выносливость.
Таблица 5. Схема первого курса Примоболана (метенолона энантат)
| Неделя | Примоболан | Тамоксифен | Неделя | Примоболан | Тамоксифен |
| 1 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 7 | 400 мг/неделя | 20 мг/день |
| 2 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 8 | 400 мг/неделя | 20 мг/день |
| 3 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
| 4 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
| 5 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
| 6 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Примоболан практически лишен побочных эффектов. Он хорош в период работы на силу или улучшения качества мышечной массы.
Курсы 4 и 5 состоят из препаратов с большим периодом полураспада. Это значит, что их концентрация в крови будет подниматься медленно, и выйдем на максимум только на третьей неделе, а после отмены будет медленно снижаться. Эти курсы примерно равны по силе второму и третьему, но болденон и примоболан совершенно не токсичны для печени.
Как выбрать подходящий препарат?
Ароматизация— превращение тестостерона в эстрадиол. При преобладании женских половых гормонов над мужскими увеличивается количество висцерального жира, растет грудь.
Ароматизация — превращение тестостерона в эстрадиол
Поэтому принято разделять препараты на ароматизирующиеся и неароматизирующиеся. Последние относительно безопасные, вызывающие небольшое количество побочных реакций.
К ним относятся:
- Оксандролон. Считается самым безопасным неароматизирующимся стероидом. Не взывает гино, угревой сыпи, увеличение жировой прослойки, задержку жидкости в организме.
- Станозолол не вызывает акне, гипертонию, гипертрофию груди.
- Дростанолон (Мастерон) характеризуется высокой андрогенной активностью, умеренным анаболическим эффектом, не вызывает депонирование жира, оказывает мочегонное действие. Он может стать причиной появления прыщей, облысения, увеличения предстательной железы, агрессивности.
- Тренболон (Трен, Параболан) выпускается в ампулах, не является нефротоксичным, проявляет высокую анаболическую активность, не задерживает воду в тканях и не вызывает гинекомастию, стимулирует сжигание жиров.
- Примоболан (Метенолон) изготавливается в уколах, подходит для первого курса, не вызывает грубых нежелательных эффектов, можно комбинировать с Туриноболом и Оксандролоном в таблетках, или принимать в комплексе с ароматизирующими стероидами (тестостероном, мастероном).
- Туринобол не задерживает жидкость в организме;
- Болденон выпускается в инъекционных формах, не вызывает угри и гино.
Хорошие результаты показывают и такие препараты как мастерон, болденон и прочие. Особенность АС — качественная помощь в сжигании жира и наборе мускулатуры. Большой плюс — добавление пептидов в программу или гормона роста. В данном случае можно добиться двух целей сразу — запустить процесс липолиза, ускорить процесс сжигания лишних отложений, ускорить прирост сухой мускулатуры.
Как тренироваться на курсе туринабола
Естественно, прибегать к использованию стероидов стоит после того, как вы разобрались не только в питании, но и в тренировочном процессе. Так как ваша восстановительная способность на курсе увеличивается в разы, заниматься можно и нужно больше и чаще.
Тренировки на курсе туринабола стоит начинать с разминки, которая особенно важна в силовых и контактных видах спорта. Длительность разминки примерно должна составлять 5-7 минут, не менее
Не важно, что вы будете тренировать, разминать стоит все тело, чтобы разогреть все связки и мышцы, подготовить их к рабочим подходам, дабы предотвратить получение травмы, свести риски к минимуму
Долгосрочные эффекты
Неправильное использование анаболических стероидов может привести к серьезным, проблемам со здоровьем, таким как:
проблемы с почками
повреждение печени и опухоли
увеличенное сердца, высокое кровяное давление и изменения уровня холестерина в крови, которые увеличивают риск инсульта и инфаркта даже у молодых людей
повышенный риск образования тромбов
Несколько других эффектов зависящих от пола и возраста:
У мужчин
уменьшение количества сперматозоидов
облысение
развитие груди
повышенный риск развития рака простаты
У женщин
рост волос на лице или избыток волос на теле
уменьшенный размер груди
изменения или остановка в менструальном цикле
углубленный голос
Люди, которые злоупотребляют стероидами, могут испытывать симптомы абстиненции, когда они прекращают употреблять стероиды.
усталость
потеря аппетита
проблемы со сном
снижение полового влечения
стероидная тяга
Одним из наиболее серьезных симптомов абстиненции является депрессия, которая иногда может привести к попыткам самоубийства.
Узнайте о том как справиться с чувством “ломки” в период полного отказа от наркотиков
О важности поддержки близких людей для скорейшего выздоровления от наркомании
Как не сорваться?
Послекурсовая терапия (ПКТ)
Послекурсовая терапия – комплекс мероприятий, направленных на скорейший переход организма к режиму работы вне курса. В первую очередь это восстановление собственной выработки тестостерона, улучшение работы печени, чистка организма. Поскольку курсы стероидов для начинающих легкие и практически лишены побочных эффектов, то для них достаточно только одного дополнительного препарата – тамоксифена.
Тамоксифен, по свое сути, гормон, который присоединяется к эстрогенным рецепторам, однако сам он намного слабее эстрогена. Таким образом, он блокирует действие эстрогена. Организм реагирует на это повышением выработки тестостерона на 40% через 10 дней приема по 20 мг в день. А при длительном приёме – до 80%. Это происходит по причине стимулирования выработки лютеинизурующего гормона. Также тамоксифен понижает уровень «плохого» холестерина.
Психологические эффекты употребления стероидов
Стероиды влияют на поведение человека. Увеличение количества тестостерона ведет к более «мужскому» типу поведения, росту агрессивности и усилению полового влечения. Это приносит пользу на тренировках, но может быть опасным за пределами зала или трека. Известны случаи агрессивного, иногда даже криминального, поведения людей, принимавших стероиды. Другие побочные эффекты — это эйфория, возбудимость, нарушение сна, патологическое беспокойство, паранойя и галлюцинации.
Повышение агрессивности очень распространено у пользователей стероидов. Hекоторые атлеты чувствуют, что это помогает им легче переносить тренировочные нагрузки, лучше выступать на соревнованиях. Однако более часто агрессивность становится негативным явлением. Многие пользователи стероидов обнаруживают, что они враждебно относятся к семье, к друзьям, сотрудникам; их поведение становится вызывающим и несносным. Обычные ситуации, которые, не выходя из ряда жизненных ситуаций, складываются в тренировочных залах или же вне их, могут вызывать у такого человека агрессивную реакцию, которая становится еще более выраженной при использовании алкоголя. К такому типу поведения ведут сильно андрогенные стероиды. Кроме того, атлет должен предвидеть такое развитие событий и готовиться к тому, чтобы силой воли подавлять нежелательные вспышки ярости.
Два психиатра из Гарвардской Медицинской Школы, доктор Харрисон Поуп и Дэвид Л. Кац, обнаружили серьезные ментальные расстройства у лиц, использующих анаболические стероиды: депрессивные эпизоды, визуальные и слуховые галлюцинации. Отдельные лица из числа пользователей стероидов обнаруживали у себя неконтролируемые вспышки раздражительности, маниакальные эпизоды. Hа Западе некоторые психиатры и психологи уже широко применяют термин «стероидная ярость» в связи с тем, что проявления этого побочного эффекта становятся все более частыми и фиксируемыми.
При использовании стероидов классически проявляется эффект эмоциональной неустойчивости. Доктор Кицман считает, что пользователи стероидов развивают определенный тип психологической зависимости от них.
Обследуя подростков, психологи обнаружили, что те из них, кто «сидит» на стероидах, в три раза чаще пускаются на асоциальные предприятия. Спят с кем попало — естественно, без презервативов. И как результат: букет «интересных» болезней.
Психопатически бездумное отношение к своей и чужой жизни проявляется у них на каждом шагу: если они садятся за руль мотоцикла, то обязательно без шлема и в пьяном виде, они носят с собой разное самопальное оружие и ввязываются в драки — чаще без всякого повода.
Hаркомания среди юных «качков» — это вообще особый вопрос. Hаркотики и стероиды шествуют рука об руку, как братья-близнецы. Одна опасная привычка обязательно влечет за собой другую. Тот, кто баловался «травкой», без колебаний начинает колоть себе стероиды. И наоборот, поклонники стероидов часто становятся заядлыми наркоманами. В США все больше пользователей стероидов оказывается за решеткой в силу своего яростного поведения, нападений на людей и даже убийств. Есть сведения, что адвокаты в некоторых штатах США привлекают к следствию экспертов по стероидам, чтобы удостовериться, что поведение их клиентов — следствие приема стероидов. Мания величия, паранойя — тоже весьма распространенные признаки этого побочного эффекта стероидов, и вы наверняка могли в этом убеждаться сами.
Как это происходит на практике?
На практике, в тренажерном зале, это происходит на изматывающей, усиленной тренировке с большим числом подходов. При появлении слабости руках, стоит сделать небольшой перерыв. После этого рекомендовано брать самый тяжелый вес и сделать заключительный подход по максимуму. Это даст отличный эффект.
Чтобы клеточки восстановились, необходим полноценный день отдыха. Поэтому оптимальным графиком тренировок и отдыха будет 1 через 1. Есть еще вариант, когда каждый день тренируют разные мышцы. Тоже эффективно.
Для набора сухой массы мышц немного другая система: тренировки обязательны ежедневно. Причина в том, что для достижения «сухости» тела нужно выжать весь жир, воду и другие «дефекты», в результате чего останется только рельеф. Этого достичь сложнее. Однако это того стоит: тело станет и красивым, и стойким к повреждениям извне.
Ферменты
Я буду рассказывать сейчас не о ферментах пищеварения, а о ЭНЗИМАХ, которые ускоряют химические реакции в организме.
Пробегусь по тем, которые помогут нам в той или иной степени в культуризме.
Фестал
Улучшает функции ЖКТ, обладает умеренным анаболическим действием, восстанавливает повреждённые клетки поджелудочной железы и печени.
Схема приёма:
- По 2 таблетки 2-3 раза в день;
- Курс 2-3 недели;
Карсил (силимарин)
Обладает гепатозащитными свойствами и приводит к восстановлению повреждённых клеток печени, а также предохранению её от вредных воздействий других препаратов. Я всегда покупаю именно этот препарат.
Отличный состав, до 300 мг росторопши пятнистой (основное действующее вещество)! Купить с огроменной скидкой по низкой цене можно по этой ссылке. Я всегда беру именно там. Дешевле пока не видел.
Схема приёма:
- По 1 капсуле 3 раза в день;
- Курс 4-12 недель;
Цитохром С
Или цитомак. Ферментный препарат, участвующий в процессах тканевого дыхания и улучшающий ход окислительных процессов. Служит в спорте, как правило, для улучшения выносливости.
Схема приёма:
- По 2 таблетки 4 раза в день;
- Курс 50 дней;
Оксид озота
Не буду останавливаться на нём подробно, так как писал уже отдельную статью про оксид азота.
Скажу лишь, что азот переносится донаторами (например, аргинином) к ферментам (энзимам), для того, чтобы ферменты произвели ОКСИД АЗОТА. Почитайте отдельную статью. Узнаете много интересного.
Жиросжигатели
Жиросжигатели – это препараты (или вид спортивного питания), которые созданы для редукции («сжигания») лишних жировых отложений.
Насчёт этих препаратов я, конечно, скажу, но моё отношение к ним двояко.
Эти препараты действительно помогут тем, кто уже выжал максимум из своей диеты и тренировочной программы, направленной на похудение, но НЕ ЗАМЕНЯТ тренировок и диету.
На самом деле свою эффективность показали только жиросжигатели на основе эфедрина, но с 2013 года его запретили на территории РФ, поэтому применять их нельзя.
Расскажу про другие.
Кофеин и гуарана
Стимулируют ЦНС (центральную нервную систему) и выработку адреналина, запускающего жиросжигание в нашем теле.
Гуарана – это тот же кофе, только в зёрнах гуараны в два раза больше кофеина, чем в зёрнах кофе. Доказан положительный «бодрящий» эффект этих добавок, поэтому если в крови Олимпийского спортсмена найдут повышенную дозу кофеина, то его дисквалифицируют за применение допинга.
Недорогой и рабочий кофеин можете купить по этой ссылке.
А вот моя статья про то, как использовать кофеин для похудения.
Также жиросжигающего эффекта можно добиться, используя L-карнитин вместе с диетой. Отлично работает карнитин вместе с БУЧ диетой. Хотя, на самом деле, с любой диетой.
В аптеке больше особо ничего не получится приобрести для жиросжигающего эффекта. Всякие там чаи «Шляпаслим» и т.д. я не учитываю, т.к. считаю их применение полнейшим идиотизмом и пустой тратой денег.
Рыбий жир
Хорошая и действительно рабочая добавка. Свойств полезных масса. Снижает риск развития тромбов, воспалительные процессы, риск раковых заболеваний, укрепляет сердце и сосуды, но главное для нас, способствует РОСТУ СУХОЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ.
У меня есть подробная статья про рыбий жир, его пользу и вред.
Форма выпуска: капсулы, жир в чистом виде;
Средняя цена: В Москве средняя цена за 100 капсул рыбьего жира колеблется от 30 до 600 рублей. Если принимать специализированные спортивные добавки, то дороже.
Схема приёма:
- 3-5 капсул х 3 раза в день во время еды;
- Курс 30-40 дней;
- Курс можно повторять 3-4 раза в год;
Как принимать стероиды женщинам?
Информации об организации анаболического курса для мужчин в сети полно. А вот о том, как принимать стероиды слабому полу, рекомендаций намного меньше. Объясняется это прежде всего тем, что на женщин анаболические препараты оказывают отличающийся эффект действия нежели на мужчин, влияние на гормональную систему отличается и в том числе нагрузка на здоровье выше и во вторых, очень ограниченное количество лиц понимают процесс использование анаболических стероидов женщинами. Тем не менее, есть ряд препаратов, которые успешно применяются женщинами-культуристами.
Рекомендуемые дозировки, относительно безопасные для здоровья:
- Оксандролон (Анавар) – по 10-20 мг ежедневно. Лучше начинать с 5-10 мг первый раз.
- Метенолон (Примоболан) – инъекциями до 200 мг в неделю.
- Надролон – 100-200 мг в неделю.
Конечно же, все эти рекомендации лишь для начинающих либо для подводки, а вот леди, которые выбрали путь бодибилдера используют не редко анаболики на ровне с мужчинами.
Также дамам назначают: Тестостерон и другие анаболические средства, а так же не обходится и без Ингибиторов ароматазы и пролактина, как и не без Антиэстрогенов, но все индивидуально
При этом важно отслеживать реакции организма. При появлении побочных эффектов в виде отмены циклов, изменения тембра голоса, избыточного оволосения, изменения фигуры по мужскому типу и т.д., препараты отменяют, если стоит вопрос здоровья и материнства! Конечно, не мало женщин, которые выбрали другой путь, либо уже имеют достаточно детей и решили перейти на темную сторону
Никого осуждать не будем, у всех свой путь и каждый делает свой выбор, главное, чтоб он был осознанным.
Чаще всего женщины практикуют монокурсы (из одного препарата) либо комбинации с неандрогенными жиросжигающими средствами. Длительность терапии подбирается индивидуально на основе результатов анализов, с учетом веса, возраста, параметров метаболизма, генетических особенностей. Женские курсы обычно не превышают 1-1,5 месяцев.
Если вам необходима онлайн-консультация по стероидам, пишите Тренеру здоровья через ICQ: 199-606-115 или Телеграм: @trenerzdorovya
Разовая консультация
Провожу консультации по разбору анализов для спортсменов, занимаюсь составлением курсов стероидов и их администрированием на весь период использования.
Схема приема анаболических стероидов для опытных спортсменов
В отличие от новичков, профессиональные бодибилдеры или просто любители обычно четко представляют, каких результатов хотят достичь и как принимать стероиды. Для составления действенной схемы придется экспериментировать, так как одни и те же препараты у разных спортсменов работают по-своему.
Примерный курс для опытных культуристов может включать Дианабол (40-80 мг ежедневно), Надролон Деканоат (400-600 мг еженедельно) и конечно же Тестостерон Ципионат или Энантат (500-7500 мг еженедельно). Длительность цикла как правило для опытных 16-18 недель. Можно экспериментировать с инъекциями анаболических средств, усиливая их таблетированными версиями Метандростенолона, Оксиметолона, Станозолола и др. В любом случае действовать придется опытным путем или заказать консультацию по стероидам у профессионала.
Питание и набор мышечной массы
Строительство тела сродни возведению здания. Питание – материал для строительства. Именно из него и образуется желаемый корсет из горы мыщц. Состав мышечной ткани: 80% — вода, а остальные 20% — набор элементов. По большей части, для наращивания мышц требуется белок. Это основной ресурс, строительный материал, который поможет набрать нужную массу.
Перед тем, как непосредственно перейти к правильному питанию на стероидах, стоит понять, как растет мышца. Прежде всего, любая мышца – совокупность микроскопических волокон. И каждое волокно представляет индивидуальную клеточку организма. Для увеличения мышечного объема происходит разрыв некоторых волокон. Звучит, на первый взгляд, немного дико…
Однако мышцы обладают способностью к регенерации. Например, порвалась одна отдельная клеточка, а на ее месте образовалось две. Это и есть регенеративный процесс, который лежит в основе наращивания мышечной массы. Конечно, для этого требуется время. Отсюда можно сделать логичный вывод: чем больше волокон порвано, тем больше восстановится.
Негативные стороны стероидной терапии
Рассчитывать, что искусственное вмешательство в процесс выработки гормонов пройдет для организма бесследно, не стоит. Как и у любого медикаментозного воздействия у приема стероидов есть свои негативные последствия. Минимизировать их поможет консультация у специалиста перед началом терапии. В лице Тренера не стоит видеть фармаколога, поэтому обращаться за помощью применения анаболиков к тренерам – это большая ошибка, которой подвергаются массы и потом ищут специалистов, которые им помогут уже за любые деньги. Запомните, Тренер – должен оставаться тренером! Обращайтесь к профильным специалистам и сохраните себе здоровье!
Самая распространенная «побочка» анаболиков:
- неконтролируемые вспышки агрессии (так называемая «стероидная ярость»);
- угнетение функций репродуктивных органов (при продолжительном курсе);
- увеличение грудных желез, которое начинается с зуда в области сосков (предотвращается применением средств, блокирующих действие эстрогенов, или снижением дозы основного препарата);
- ощущение надутости мышц, отечность лица, повышение артериального давления (из-за задержки натрия и воды в организме);
- кожные высыпания (как правило, наблюдаются при использовании недорогих медикаментов низкого качества);
- повышенная сексуальная активность.
Чтобы избежать подобных последствий и развития серьезных заболеваний, важно не принимать стероиды бездумно. К составлению схемы анаболической поддержки нужно подойти очень серьезно
Как правило, это предполагает глубокое погружение в спортивную фармацевтику, поскольку типовые модели работают не у всех и не всегда.
