Протеин Атлант 80

О протеине Атлант

Протеин Атлант

Изучая отзывы о Протеине Атлант, каждый человек лично для себя делает выводы о том, нужна ли ему эта пищевая добавка или нет. В любом случае, читая описание на упаковке, становится ясно, что действие Протеина Атлант направлено на увеличение мышечной массы тела.

Поэтому данная биологически активная добавка зачастую интересна спортсменам. В ее состав входят глютамин и креатин. Производители обещают, что прием Протеина Атлант в комплексе со специальными физическими упражнениями позволит добиться желаемого эффекта.

Но некоторые люди предпочитают употреблять натуральные продукты для увеличения мышечной массы, а не принимать такие препараты как Протеин Атлант с креатином и его аналоги.

Диета для набора мышечной массы:

• включайте в свой рацион растительные и животные белки (мясо, творог, яйца, рыбу, морепродукты, злаки, бобовые);
• откажитесь от сахара, конфет, пирожков, полуфабрикатов.

Протеин Атлант

Нежелательность употребления кондитерских изделий обусловлена тем, что они относятся к «быстрым» углеводам. Они быстро усваиваются, а спустя короткое время повышается уровень сахара в крови. А потом глюкоза превращается в жировые отложения.

Если захочется сладкого, то, вместо шоколадного тортика, приготовьте себе смесь из меда, орехов, фиников, кураги и чернослива. Такой десерт не только вкусный и сытный, но и к тому же полезный.

Это важно, чтобы предостеречь почки от излишней нагрузки. Растворяют протеин не только в воде

Можно использовать молоко или сок

В таких случаях, проследите за реакцией своего организма. Если возникнут побочные эффекты, тогда разводите протеин только в воде. Наберитесь терпения, усиленно тренируйте свое тело, и результаты не заставят себя долго ждать

Можно использовать молоко или сок. В таких случаях, проследите за реакцией своего организма. Если возникнут побочные эффекты, тогда разводите протеин только в воде. Наберитесь терпения, усиленно тренируйте свое тело, и результаты не заставят себя долго ждать.

https://youtube.com/watch?v=UBOXkp7HmyA

 Рубрика: Лекарства.

Ценовой диапазон

В какую сумму обойдется спортсмену прием препарата «Лактомин 80»? Цена за килограмм уже была озвучена – примерно 800 рублей (без вкусовых добавок). Если он покажется вам слишком невкусным (на самом деле вкус достаточно нейтральный, как разбавленное молоко), то можно приобрести другие варианты, с различными добавками. Стоимость таких продуктов составляет уже 1100 рублей. При этом проанализируйте свою потребность заранее. Кому-то проще купить килограмм порошка на вес. Но поскольку есть протеина требуется много, то проще сразу купить 15-килограммовый мешок в фирменной упаковке. Разницы между «Лактомин 80» (отзыв практически каждого потребителя об этом свидетельствует) и раскрученными брендами нет никакой, а вот экономия практически в два раза. Поэтому для спортсменов это отличный выбор, качественный и не слишком дорогой продукт.

Причина популярности в нашей стране

Несмотря на кажущийся скромным ассортимент изделий, модельный ряд стиральных машин тщательно продуман по функциональности и способен удовлетворить практически любой запрос потенциального покупателя. Стиральные машины «Атлант» имеют широкий функционал с большим количеством программ для стирки вещей из разнообразных материалов.

Те, кто предпочитает простоту в управлении, могут выбрать технику с механическим регулированием и без дисплея

При выборе стиральных машин покупатели с каждым годом становятся избирательнее и часто обращают внимание не на бренд, а на технические характеристики, функциональность и технологичность

Протеин «Атлант» — насколько безопасен прием препарата?

Прежде, чем говорить о конкретной марке, разберемся с тем, что это такое и почему его применение так важно для спортсменов. Итак, протеин – это белок, полипептид, органическое вещество, которое состоит из цепочки аминокислот

Он составляет основу мышц, потому что они растут в том случае, если в организме положительный азотистый баланс

Он составляет основу мышц, потому что они растут в том случае, если в организме положительный азотистый баланс.

При его дефиците рост мышечной массы останавливается, спортивные нагрузки кажутся чрезмерно высокими и желаемый эффект если и достигается, то ценой невероятных, титанических усилий. Бодибилдеры имеют в своем рационе специальные пищевые добавки. По сути – это питание, содержащее большое количество полезного, концентрированного белка.

Грамотное применение протеинов не вредит человеку, активно тренирующему свое тело, а наоборот ликвидирует дефицит строительного материала, который сгорает под тяжестью железа вместе с жиром. Специальные коктейли принимают до и после тренировки для избавления от лишнего жира, в качестве стимулятора роста мышц.

Он помогает поддерживать спортсмену хорошую физическую форму, обеспечивая его необходимыми веществами.

Качество протеина может быть разным. Один из способов проверить его в домашних условиях – испытать температурой. Содержимое упаковки заливается крутым кипятком и перемешивается.

Хороший продукт тут же образует хлопья и выпадет в осадок. Плохой поведет себя как угодно, только не так. Более надежным способом проверки может стать лабораторное исследование продукции.

Серьезные тематические издания пользуются именно этим методом, составляя рейтинги спортивного питания.

Теперь вернемся к теме наших исследований. Начнем исследование с упаковки. На ней почему-то не указано никаких контактных данных производителя. Серьезный производитель всегда размещает свой логотип и адрес на товаре. Отсутствие этой информации настораживает априори.

Известно, что «Атлант» производится где-то на просторах Белоруссии. В рекламных проспектах спортсменам обещают рост мышечной массы и 80% белка на 100 граммов продукта.

Однако в интернете встречаются результаты лабораторного исследования, по результатам которого было обнаружено лишь 14% строителя мышц. Название протеина «Атлант» или «Атлант 80 Ультра» не фигурирует ни в одном из рейтингов хорошего спортивного питания.

• Syntha-6 от BSN
• Matrix от Syntrax
• Protein 80 Plus от Weider
• Elite Fusion 7 от Dymatize
• Elite 12 Hour Protein от Dymatize

Что касается о потребительском отношении к этому продукту, в сети можно найти большое количество самых разных отзывов о протеине «Атлант 80 Ультра». Многие из них весьма противоречивы.

Проведя небольшой анализ, становится ясно, что положительно нем отзываются преимущественно новички, те, кто прежде не пробовал высококачественное спортивное питание или не может себе его позволить по материальным соображениям.

«Нормальный протеин, тем более по такой низкой цене. Начали расти мышцы, почувствовался прилив сил. Сначала были побочные эффекты, но со временем прошли».

Люди, имеющие более серьезный опыт в бодибилдинге и специализированном питании, отмечают низкую эффективность этой добавки и неприятные побочные эффекты. Среди серьезных, обоснованных отзывов большинство носит резко негативный характер. Многие пользователи отмечают, что во время приема протеина «Атлант» страдали сильной диареей, метеоризмом, головной болью.

Теряя при этом несколько килограммов веса. Иногда последствия одного-двух применений продолжаются несколько дней. Кстати, слабительный эффект отмечают и те, кто в конечном счете остался им доволен. Такое побочное действие, во-первых, малоприятно, во-вторых, говорит о том, что он плохо усваивается организмом.

Как, по-вашему, стоит ли экспериментировать и применять такой продукт?

ATLANT 70У1010

Если вы не знаете, какую стиральную машину Атлант лучше купить, то обратите внимание на 70У1010  – недорогое, но надежное и удобное в использовании решение. Оно позволяет за раз привести в порядок 7 кг белья, причем уровень шума в процессе будет приемлемым – до 59 Дб. Он вырастает до 73 Дб лишь при отжиме на предельных оборотах (1000 об/мин)

В общей сложности доступно 16 режимов, в том числе для хлопка, шелка, синтетики и смешанных волокон. Есть даже ручная стирка, при которой выставляется слабый отжим и низкая скорость вращения. Любая программа поддерживает отсрочку старта до 24 часов. 

Он вырастает до 73 Дб лишь при отжиме на предельных оборотах (1000 об/мин). В общей сложности доступно 16 режимов, в том числе для хлопка, шелка, синтетики и смешанных волокон. Есть даже ручная стирка, при которой выставляется слабый отжим и низкая скорость вращения. Любая программа поддерживает отсрочку старта до 24 часов. 

На корпусе присутствуют индикаторы блокировки дверцы, скорости отжима и отображается оставшееся время до завершения цикла. Управление классическое – с помощью клавиш и поворотного переключателя. Все сведения дублируются на дисплее, а температуру можно менять на свой лад в диапазоне от 20 до 90 градусов. Защита от протечек лишь частичная (корпус).

Плюсы:

• 16 автоматических программ;
• Вообще не слышно, если закрыть дверь комнаты;
• Хорошо выполаскивает и стирает;
• Эффектная синяя подсветка и дизайн;
• Таймер до 24 часов;
• Присутствует тихий режим для ночной стирки;
• Не прыгает даже на максимальных оборотах;
• Вместительная.

Минусы:

• Частичная защита от протечек;
• Шумный насос.

Это интересно: Лучшие стиральные машинки до 20 000 рублей

Рекомендации по применению

Надо отметить, что белковый концентрат рекомендован и очень худым людям, чтобы поддерживать нормальную массу тела, и очень тучным в период сушки. Идеально подходит для того и другого случая «Лактомин 80». Как принимать его? Об этом мы сейчас поговорим немного подробнее. Идеальное время для употребления этого продукта – сразу после тренировки и утром. Однако дополнительно можно употреблять его и в перерывах между приемами пищи, а также за час до тренировки. В зависимости от рекомендаций вашего тренера в сутки можно употребить от 3 до 5 порций примерно по 30 г. Стоит помнить, что большее количество белка одномоментно организмом не усваивается. И не забывайте, что 50% белка должно поступать из обычной пищи.

И при физических нагрузках, и при похудении очень важно обеспечить организм белком между основными приемами пищи, так как организм испытывает в нем дефицит, а значит, ваши мышцы будут разрушаться, чтобы его восполнить. Это отразится на процессе как набора, так и снижения веса

Не забывайте о том, что порция для похудения составляет половину от стандартной разовой дозы, то есть равна 15 г

На самом деле назначать «Лактомин 80» нужно индивидуально, исходя из конституции человека, его изначального веса, состояния здоровья и пожеланий. Но самое главное – это не переусердствовать в своем стремлении достичь совершенства

Не забывайте о том, что порция для похудения составляет половину от стандартной разовой дозы, то есть равна 15 г. На самом деле назначать «Лактомин 80» нужно индивидуально, исходя из конституции человека, его изначального веса, состояния здоровья и пожеланий. Но самое главное – это не переусердствовать в своем стремлении достичь совершенства.

Протеин «Атлант» — насколько безопасен прием препарата?

Прежде, чем говорить о конкретной марке, разберемся с тем, что это такое и почему его применение так важно для спортсменов. Итак, протеин – это белок, полипептид, органическое вещество, которое состоит из цепочки аминокислот. Он составляет основу мышц, потому что они растут в том случае, если в организме положительный азотистый баланс

Он составляет основу мышц, потому что они растут в том случае, если в организме положительный азотистый баланс.

При его дефиците рост мышечной массы останавливается, спортивные нагрузки кажутся чрезмерно высокими и желаемый эффект если и достигается, то ценой невероятных, титанических усилий. Бодибилдеры имеют в своем рационе специальные пищевые добавки. По сути – это питание, содержащее большое количество полезного, концентрированного белка.

Грамотное применение протеинов не вредит человеку, активно тренирующему свое тело, а наоборот ликвидирует дефицит строительного материала, который сгорает под тяжестью железа вместе с жиром. Специальные коктейли принимают до и после тренировки для избавления от лишнего жира, в качестве стимулятора роста мышц.

Он помогает поддерживать спортсмену хорошую физическую форму, обеспечивая его необходимыми веществами.

Качество протеина может быть разным. Один из способов проверить его в домашних условиях – испытать температурой. Содержимое упаковки заливается крутым кипятком и перемешивается.

Хороший продукт тут же образует хлопья и выпадет в осадок. Плохой поведет себя как угодно, только не так. Более надежным способом проверки может стать лабораторное исследование продукции.

Серьезные тематические издания пользуются именно этим методом, составляя рейтинги спортивного питания.

Теперь вернемся к теме наших исследований. Начнем исследование с упаковки. На ней почему-то не указано никаких контактных данных производителя. Серьезный производитель всегда размещает свой логотип и адрес на товаре. Отсутствие этой информации настораживает априори.

Известно, что «Атлант» производится где-то на просторах Белоруссии. В рекламных проспектах спортсменам обещают рост мышечной массы и 80% белка на 100 граммов продукта.

Однако в интернете встречаются результаты лабораторного исследования, по результатам которого было обнаружено лишь 14% строителя мышц. Название протеина «Атлант» или «Атлант 80 Ультра» не фигурирует ни в одном из рейтингов хорошего спортивного питания.

• Syntha-6 от BSN
• Matrix от Syntrax
• Protein 80 Plus от Weider
• Elite Fusion 7 от Dymatize
• Elite 12 Hour Protein от Dymatize

Что касается о потребительском отношении к этому продукту, в сети можно найти большое количество самых разных отзывов о протеине «Атлант 80 Ультра». Многие из них весьма противоречивы.

Проведя небольшой анализ, становится ясно, что положительно нем отзываются преимущественно новички, те, кто прежде не пробовал высококачественное спортивное питание или не может себе его позволить по материальным соображениям.

«Нормальный протеин, тем более по такой низкой цене. Начали расти мышцы, почувствовался прилив сил. Сначала были побочные эффекты, но со временем прошли».

Люди, имеющие более серьезный опыт в бодибилдинге и специализированном питании, отмечают низкую эффективность этой добавки и неприятные побочные эффекты. Среди серьезных, обоснованных отзывов большинство носит резко негативный характер. Многие пользователи отмечают, что во время приема протеина «Атлант» страдали сильной диареей, метеоризмом, головной болью.

Теряя при этом несколько килограммов веса. Иногда последствия одного-двух применений продолжаются несколько дней. Кстати, слабительный эффект отмечают и те, кто в конечном счете остался им доволен. Такое побочное действие, во-первых, малоприятно, во-вторых, говорит о том, что он плохо усваивается организмом.

Как, по-вашему, стоит ли экспериментировать и применять такой продукт?

Arla[править | править код]

Торговая марка сывороточного концентрата – Lacprodan. Крупнейший концерн, имеющий заводы по всему миру: Дания, Аргентина, Швейцария, Норвегия.
Так же ARLA производит сывороточные изоляты, и в отличие от прочих производителей, – гидролизаты. Гидролизат – частично “разложенный” (путем гидролиза) на составляющие сывороточный белок. Самый технологически сложный продукт из ряда сывороточных протеинов, и самый дорогой – в разы дороже концентратов. Преимущество гидролизата – в его скорости усвоения. Время усвоения зависит от степени гидролиза, в продуктах ARLA она бывает от 6-10% до 30%.
Отзывы о вкусе сырьевого концентрата Lacprodan преимущественно благоприятные.
Продукты ARLA фасуются в мешки по 15 и 20 кг.
Сайт концерна www.Arla.com

ATLANT 60У810

Стиральная машина обладает фронтальным способом загрузки и рассчитана на 6 кг белья. Она снабжается LED-индикаторами и сегментным экраном, на котором можно посмотреть основные показатели. Можно погрузить белье в барабан и отложить запуск до 24 часов. Это можно использовать для своей выгоды, например, стирая в ночное время, когда действуют сниженные тарифы на электроэнергию. 

Модели присвоен класс энергопотребления А++, отжима – C (до 800 об/мин), а за один цикл расходуется порядка 50 литров воды. Корпус красиво выглядит и впишется даже в миниатюрную комнату благодаря глубине 40,7 см. Интенсивность отжима меняется вручную, на максимальных оборотах бережно удаляется почти вся влага. 

Рейтинг лучших стиральных машин до 30000 рублей

С завода предустановлено 16 специализированных программ, в числе которых для шерсти, хлопка, спортивных вещей и кроссовок. Есть деликатные и интенсивные режимы для сильных загрязнений. ТЭН сделан из нержавеющей стали, чем обуславливается стойкость к появлению коррозии и соляного налета. Система AquaProtect устраняет вероятность затопления соседей. Максимальный уровень шума – 68 Дб при отжиме и 59 Дб в остальное время.

Плюсы:

• Очень красивая;
• Работает без лишнего шума;
• Миниатюрная;
• Хорошее качество стирки и отжима;
• Ускоренный 15-минутный режим;
• Блокировка панели управления от детей;
• Полноценная защита от протечек;
• Проста в обращении;
• Крупное окно для загрузки;
• Цена/качество.

Минусы:

Многие покупатели жалуются на провисание дверцы.

По теме: ТОП-13 стиральных машин LG

Что такое Лактомин 80?

Лактомин (Lactomin 80) – это торговая марка концентрата сывороточного белка, выпускаемого немецкой компанией Lactoprot Deutschland GmbH. Расходным материалом в его производстве является кислая и сладкая молочная сыворотка. Продукция данной компании отличается высоким качеством сырья, В качестве внутреннего стандарта производства компания используем концепцию HACCP (анализ рисков и критические контрольные точки). Она используется для анализа риска и гарантирует, что выпускаемая продукция всегда будет отвечать высоким требованиям к чистоте и безопасности применения.

Состав Лактомина

В названии брендового продукта присутствует приставка «80». Это означает, что в 100 граммах продукта содержится 80 г чистого белка. Это отличный показатель, учитывая непростую ситуацию с качеством отечественного спортивного питания. Лактомин состоит из двух видов белка – лактоглобулина и лактальбумина, которые отличаются особенно высоким содержанием незаменимых аминокислот. Такое сочетание гарантирует максимальную биодоступность и быстроту воздействия, при отсутствии чрезмерно долгого усваивания белка, что присуще казеину и яичному протену.

Состав макронутриентов в граммах:

• Белки: 80 граммов
• Жиры: 6 грамм
• Углеводы (лактоза): 5 грамм
• Минералы: 4 грамма
• Влага: 5 %

Спортивное питание от Lactoprot Deutschland GmbH

Название продукта	Состав продукта	Особенности
Лактомин 80 E	Концентрат белка молочной сыворотки	Обогащение белком, улучшенная растворимость
Лактомин 80А	Концентрат белка молочной сыворотки	Обогащение белком, отличная растворимость
Лактомин 80 LR	Концентрат белка молочной сыворотки	Обогащение белком, хорошая растворимость, низкое содержание лактозы
Лактомин 80 LF	Концентрат белка молочной сыворотки	Обогащение белком, хорошая растворимость, без лактозы (максимум 0,2%)
Лактомин 80 LF	Изолят сывороточного протеина	Обогащение белком, хорошая растворимость

Как выбрать качественный продукт

При выборе подобных добавок основной упор следует делать на эффективность и качество, но никак не на цену. В наше время только в Европе и в Америке делают качественные добавки к спортивному питанию, так как их законодательство не допускает выпуска некачественных товаров, а тем более продуктов питания. Так что там придерживаются установленных стандартов, по сравнению с отечественным производителем.

Не следует приобретать спортивное питание и добавки на случайных, не проверенных сайтах. В Интернете реально найти множество сайтов, которые торгуют какой-то одной добавкой. Например, следует отметить такую добавку, как протеин КСБ 55. В Интернете его предлагают многие сайты, указывая на то, что с его помощью можно достичь высоких результатов буквально за 2 дня, а избавиться полностью от жира всего за неделю

Ну и главное – это обязательно обращать внимание на цены: если цены слишком занижены, то и качество продукта такое же

ПРОТЕИН ЗА 549 РУБЛЕЙ И ЗА 1875 РУБЛЕЙ / ПРАНК ОТ МАШИ

Watch this video on YouTube

О том как травятся протеинами Атлант, Фортоген

Watch this video on YouTube

реклама не отображается

Состав протеина Lactomin 80

Присутствие «80» в названии сырьевого протеина не является случайным. Эта цифра отражает содержание белка. На каждые 100 грамм сырья приходится 80 г или 80% протеина. Количество углеводов составляет 4, а жиров — 3%.

Lactomin предназначен для производства продуктов питания, поэтому в его составе отсутствуют подсластители и пищевые ароматизаторы. Он имеет натуральный (естественный) сладковатый вкус.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreators

Продукт является высококачественным концентратом сывороточного белка. Он фасуется и продается исключительно в мешках, имеющих вес 15 и 20 кг. Пригодным к употреблению Лактомин остается два года со дня производства.

Используемое сырье: Первый Русский Протеин — ООО «Протеин» (Россия)Содержание белка: 80%Метод получения: Подсырная сыворотка / Молочная сывороткаОригинальная тара: мешок 15 кгПроизводитель упаковки 1 кг: MisterProtВремя усвоения: ~2 часаВкус: молочныйCостояние вещества: порошок

Пищевая ценность	на 100г	на порцию (30г)
Белок:	80 г	24 г
Углеводы (лактоза):	7 г	2,1 г
Жиры:	7 г	2,1 г
Энергетическая ценность:	410 ккал	123 ккал

Ичалковский КСБ является оптимальной добавкой для тех, кто хочет:

• Набрать мышечную массу.
• Поддержать массу тела во время интенсивных тренировок.
• Развить выносливость.
• Снизить утомляемость.

Эффект применения

Ичалковский КСБ 80 способствует поддержанию и увеличению массы при интенсивных тренировках. Это обусловлено составом добавки, которая включает:

• 80% белка. Способствует построению новых клеток, увеличению выносливости.
• Валин, изолейцин, лейцин. Помогают восстанавливаться при высоких нагрузках.
• Триптофан, лизин, фениланин, метионин, треонин. Стабилизируют эмоциональное состояние.
• Хлориды, магний, калий, железо, кальций, натрий. Помогают поддерживать оптимальное физическое состояние, укрепляют организм.
• Цестеин, тирозин, аланин, глицин и другие аминокислоты улучшают кровообращение и деятельность всех систем организма.

Ичалковский КСБ 80 – это продукт европейского качества, который производится на высокотехнологичном оборудовании с соблюдением всех стандартов. На заводе пакуется в экологичную упаковку – мешки по 15 кг. К основным преимуществам добавки относится:

• Отсутствие ароматизаторов, эмульгаторов, стабилизаторов, красителей.
• Имеет высокое содержание белка и незначительное содержание жира и лактозы.
• Имеет нейтральный сливочный вкус.

Порошок КСБ следует растворить в воде или молоке из расчета 2 ст. ложки на 300-350 мл жидкости. Принимать 3 раза в день: утром после пробуждения, сразу после тренировки и между приемами пищи.

Ценовой диапазон

В какую сумму обойдется спортсмену прием препарата «Лактомин 80»? Цена за килограмм уже была озвучена – примерно 800 рублей (без вкусовых добавок). Если он покажется вам слишком невкусным (на самом деле вкус достаточно нейтральный, как разбавленное молоко), то можно приобрести другие варианты, с различными добавками. Стоимость таких продуктов составляет уже 1100 рублей. При этом проанализируйте свою потребность заранее. Кому-то проще купить килограмм порошка на вес. Но поскольку есть протеина требуется много, то проще сразу купить 15-килограммовый мешок в фирменной упаковке. Разницы между «Лактомин 80» (отзыв практически каждого потребителя об этом свидетельствует) и раскрученными брендами нет никакой, а вот экономия практически в два раза. Поэтому для спортсменов это отличный выбор, качественный и не слишком дорогой продукт.

BSN Syntha-6

В рейтинге протеинов российского производства также присутствует продукт BSN Syntha-6. По словам тренеров, данный продукт отлично подходит для тех людей, которые являются новичками в мире спорта.

В составе рассматриваемого протеина имеется комплекс, состоящий из шести источников белка, а также полезных компонентов, которые не только способствуют наращиванию мышечной массы, но еще и значительно улучшают общее состояние организма. В процессе изготовления этого продукта используется технология ультрафильтрации молока, позволяющая идеально выделить белок.

В отзывах о рассматриваемом продукте очень часто говорится то, что он даст положительные результаты только в том случае, если принимать продукт регулярно: каждый день по 2–3 порции после тренировки, а также между основными приемами пищи. Для этого одну порцию продукта (44 грамма) надо развести в стакане воды и выпить.

Как принимается лактомин

Приём протеинов осуществлять следует по назначению спортивного врача. В зависимости от его рекомендаций в сутки употребляется от 3 до 5 порций по 25-40-грамм. Врачи при назначении учитывают ряд факторов: конституцию тела, уровень натренированности, здоровье, вес, поставленные цели.

Правильный приём – залог положительных изменений в организме

Очень важно контролировать принимаемые дозы. При их превышении в организме происходит патологическое превышение:

• никотиновой кислоты;
• железа;
• натрия;
• магния;
• витамина А.

На превышение концентрации таких веществ указывают такие симптомы: недомогание, тошнота, желудочные боли и даже расстройство зрения. Избыток белка ведёт к снижению уровня кальция в организме, что влияет на прочность костей.

Время употребления

Оптимальное время – утро и период по окончании тренировки. Дополнительно применяется продукт между приёмами пищи (примерно в середине временного промежутка), а также за один час до начала тренировок. При приёме лактомина учитывать, что половина белка в организм должно поступить при приёме обычной пищи.

Коктейль на основе Лактомина 80 можно приготовить с добавлением разных ингредиентов для придания желаемого вкуса:

• варенья;
• бананов;
• клубники;
• какао;
• мёда;
• сахара.

Усваивается продукт в течение 40 минут. Аминокислоты быстро активизируют процесс синтеза белков в мышцах, расслабляют и расширяют кровеносные сосуды.

Приём для набора массы

Лактомин рекомендуется между приёмами пищи с целью предотвращения дефицита белка. Смесь разводится в 300-350 мл молока.

Для увеличения массы мышц в один приём принимается 30 граммов Лактомина 3-5 раз в сутки:

• утром – с целью предотвращения разрушения тканей мышц;
• за 30 минут до тренировки – с целью восстановления тканей мышц;
• спустя 15 минут по окончании тренировки – с целью послетренировочного восстановления мышц;
• незадолго до сна – с восстанавливающей целью.

Приём для жиросжигания

Порция в процессе похудения измеряется половиной стандартной дозы (15-20 г.). Приготовленным коктейлем заменяется один или два приёма пищи.

Таким образом, снижается ежедневная калорийность в среднем на 30%. Снижение веса обеспечивается белковым ускорением обмена веществ. При сочетании с занятиями спортом обеспечивается восстановление мышечной массы, подтянутость, стройность фигуры.

Лактомин от Lactoprot и Rovita[править | править код]

Лактопрот и Ровита это заводы, которые принадлежат одному человеку, продукт (концентрат сывороточного белка или протеин) называется Лактомин 80, что в мешках Ровиты, что в мешках Лактопрота, обратите на это внимание. Лактомин в мешках, расписанных Лактопрот, такой же по составу, что и в мешках Ровита

Единственное различие заводов заключается в том, что завод Лактопрот специализируется на выпуске казеинатов в основном, а Ровита на сывороточных протеинах

Поэтому, когда Лактопрот не успевает производить, то лактомин в мешки Лактопрота насыпают на заводе Ровиты. Т.е., Ровита и Лактопрот одинаковые.

Единственное различие заводов заключается в том, что завод Лактопрот специализируется на выпуске казеинатов в основном, а Ровита на сывороточных протеинах. Поэтому, когда Лактопрот не успевает производить, то лактомин в мешки Лактопрота насыпают на заводе Ровиты. Т.е., Ровита и Лактопрот одинаковые.