В корзине нет товаров. Начните покупки в нашем каталоге
Гантели разборные 26 кг. Практичная конструкция гантель, оцинкованная сталь долго сохраняет отличный внешний вид. Гриф полностью металлический. Плюс гантель разборных в том, что вам не придется покупать гантели с различным весом. Например вы выполнение упражнения разводка рук вам комфортно использовать вес шесть, семь кг каждая, а для прокачке квадрицепсов ног, вес нужен гораздо больше. Преимущества гантель разборных: • Вы можете постепенно увеличивать вес гантель, поскольку это главное правило для гарантированного роста мышц (исключает покупку нескольких гантель с разным весом).• Разборные гантели подойдут для людей с различной физподготовкой, например отец и сын.• Блины с резьбой удобно накручиваются на гриф, тем самым исключая потерю замка.• Рифленая рукоять гантель позволяет выполнять упражнения без перчаток. Изготовлен из цельнометаллического стержня. Примерная таблица для начинающих Упражнения Мужчины Девушки Приседания с гантелями в руках от 7 до 14 кг от 5 до 7 кг Наклоны с гантелями за голову от 7 до 14 кг 5 кг Подъем с гантелями на носки от 10 до 15 кг от 5 до 10 кг Зашагивания с гантелями в руках от 5 до 10 кг от 2 до 5 кг Приседания с гантелями от 10 до 15 кг 5 кг Развод руками лежа на полу от 7 до 14 кг 2,5 кг Махи гантелями в сторону от 5 до 10 кг от 1,5 до 2,5 кг Махи гантелями вперед от 5 до 10 кг 2,5 кг Сгибания рук с гантелями (стоя) от 7 до 14 кг 5 кг Разгибания рук с гантелями (стоя) от 5 до 10 кг от 2 до 5 кг Французский жим (стоя) от 5 до 10 кг от 2 до 5 кг Тяга гантели одной рукой от 10 до 15 кг от 5 до 7 кг → Не забывайте по истечению определенного времени, вес надо увеличивать, в противном случае мышцы перестанут расти в связи с малым весом снаряда. Для начинающих мужчин рекомендуем приобретать гантели весом 20 - 22 кг, для девушек 10 - 18 кг. Характеристика: Сборно-разборная Сталь оцинкованная Общий вес гантель 52 кг Посадочный диаметр 26 мм Расстояние между дисками: 130 мм Вес дисков и их количество: Диск оцинкованный весом 7,5 кг  4 шт Диск оцинкованный весом 4 кг  4 шт Диск оцинкованный весом 1 кг  4 шт Гриф оцинкованный весом 1 кг  2 шт Рифленая рукоять позволяет выполнять упражнения без перчаток

Гантели разборные 26 кг (2 шт)

5 100 р./пара
Артикул: Р26 (В наличии)
Купить
Купить в 1 клик

Гантели разборные 26 кг. Практичная конструкция гантель, оцинкованная сталь долго сохраняет отличный внешний вид. Гриф полностью металлический. Плюс гантель разборных в том, что вам не придется покупать гантели с различным весом. Например вы выполнение упражнения разводка рук вам комфортно использовать вес шесть, семь кг каждая, а для прокачке квадрицепсов ног, вес нужен гораздо больше.

Преимущества гантель разборных:

• Вы можете постепенно увеличивать вес гантель, поскольку это главное правило для гарантированного роста мышц (исключает покупку нескольких гантель с разным весом).
• Разборные гантели подойдут для людей с различной физподготовкой, например отец и сын.
• Блины с резьбой удобно накручиваются на гриф, тем самым исключая потерю замка.
• Рифленая рукоять гантель позволяет выполнять упражнения без перчаток. Изготовлен из цельнометаллического стержня.

Примерная таблица для начинающих

Упражнения Мужчины Девушки
Приседания с гантелями в руках от 7 до 14 кг от 5 до 7 кг
Наклоны с гантелями за голову от 7 до 14 кг 5 кг
Подъем с гантелями на носки от 10 до 15 кг от 5 до 10 кг
Зашагивания с гантелями в руках от 5 до 10 кг от 2 до 5 кг
Приседания с гантелями от 10 до 15 кг 5 кг
Развод руками лежа на полу от 7 до 14 кг 2,5 кг
Махи гантелями в сторону от 5 до 10 кг от 1,5 до 2,5 кг
Махи гантелями вперед от 5 до 10 кг 2,5 кг
Сгибания рук с гантелями (стоя) от 7 до 14 кг 5 кг
Разгибания рук с гантелями (стоя) от 5 до 10 кг от 2 до 5 кг
Французский жим (стоя) от 5 до 10 кг от 2 до 5 кг
Тяга гантели одной рукой от 10 до 15 кг от 5 до 7 кг

→ Не забывайте по истечению определенного времени, вес надо увеличивать, в противном случае мышцы перестанут расти в связи с малым весом снаряда. Для начинающих мужчин рекомендуем приобретать гантели весом 20 - 22 кг, для девушек 10 - 18 кг.

Характеристика:

  • Сборно-разборная
  • Сталь оцинкованная
  • Общий вес гантель 52 кг
  • Посадочный диаметр 26 мм
  • Расстояние между дисками: 130 мм
Вес дисков и их количество:
Диск оцинкованный весом 7,5 кг  4 шт
Диск оцинкованный весом 4 кг  4 шт
Диск оцинкованный весом 1 кг  4 шт
Гриф оцинкованный весом 1 кг  2 шт

гантели разборные


Рифленая рукоять позволяет выполнять упражнения без перчаток

гантель разборная


Оставить отзыв об этом товаре:
...или задайте вопрос
Обработка заказов
  • Пн, Вт, Ср, Чт, Пт, Сб, Вс: с 09:00 до 22:00
mosturnik.ru.png
Купить товар в один клик ×
Вход в личный кабинет ×
Восстановление пароля ×
Введите email адрес, который Вы указывали при регистрации.
Мы отправим на него письмо со ссылкой для восстановления пароля.
Регистрация личного кабинета покупателя ×
Заказать обратный звонок ×